現(xiàn)如今，人們都喜歡談養(yǎng)生，其實(shí)，最好的養(yǎng)生就是有一個(gè)良好的心態(tài)。

心態(tài)不好，無(wú)論如何養(yǎng)生，也起不到養(yǎng)生的效果。

大道至簡(jiǎn)，最好的養(yǎng)生，就是保持良好的心態(tài)。其實(shí)，幸福只是心態(tài)的問(wèn)題：心態(tài)若好，幸福近在咫尺；心態(tài)若不好，幸福則遠(yuǎn)在天涯。

毋庸置疑，人生不如意之事十之八九，每個(gè)人都會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題。

生活的精彩就在于解決問(wèn)題，若沒(méi)有問(wèn)題，生活將索然無(wú)味。

換種心態(tài)看待生活中的不如意之事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每一件不如意之事，都是人生旅途中的一道美麗的風(fēng)景。

任何人不管是否情愿，他總要遇到不如意之事，就像他一定會(huì)遇到下雨的日子一樣，因?yàn)樘觳豢赡芸偸乔绲?。人無(wú)法改變天氣，但可以改變自己的心態(tài)。心態(tài)好，下雨的日子也會(huì)很愜意；心態(tài)不好，晴天也不會(huì)有笑容。

無(wú)疑，人生就是考驗(yàn)，無(wú)論順境還是逆境，沒(méi)人能夠幸免。

心態(tài)好，逆境也能苦中作樂(lè)；心態(tài)不好，順境也不會(huì)有笑聲。