幾乎每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)口臭的問(wèn)題。如果你想確定一下自己有沒(méi)有口氣——捂嘴哈氣是錯(cuò)誤的方法。

恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ牵河蒙囝^舔一下手背，等唾液變干，再去聞留下的氣味是否發(fā)臭。

或者，效仿許多臨床試驗(yàn)的做法，找個(gè)人直接來(lái)聞。

真正持續(xù)性的口臭，可以導(dǎo)致相當(dāng)嚴(yán)重的社會(huì)交往問(wèn)題和心理障礙。

大部分（80%-90%）的口臭來(lái)自口源性問(wèn)題，比如：

·牙齦疾病

·齲齒

·牙周炎。

·口干（不怎么分泌唾液）

·吃喝有強(qiáng)烈氣味的食物

·突然劇烈節(jié)食

·吸煙

·胃酸倒流

等。

胃部幽門(mén)螺桿菌感染者，口腔也被感染的可能性更高。但是，幽門(mén)螺桿菌也可能存在于健康人的口腔中。幽門(mén)螺桿菌是一種條件致病菌，當(dāng)環(huán)境改變時(shí)，也就是微生態(tài)失衡時(shí)，幽門(mén)螺桿菌繁殖迅速，就有可能導(dǎo)致疾病發(fā)生，幽門(mén)螺桿菌超標(biāo)就屬于這樣的情況。

幽門(mén)螺桿菌根除建議

目前標(biāo)準(zhǔn)的用藥是四聯(lián)療法，即兩種抗生素+PPI+果膠鉍，但近年來(lái)抗生素治療耐藥率比較高，患者體感也比較差（副作用大比如腹瀉、隱痛感、頭昏沉等），稍微好點(diǎn)的醫(yī)生會(huì)建議自行購(gòu)買(mǎi)些專門(mén)針對(duì)幽門(mén)螺桿菌的益生菌作為搭配調(diào)理，四聯(lián)結(jié)束后持續(xù)補(bǔ)充三五個(gè)周期作為鞏固，來(lái)抑制幽門(mén)螺桿菌活性，可減少藥物的副作用，和減少?gòu)?fù)發(fā)率。