我國目前的兒童肥胖率越來越嚴重了，據(jù)首部《中國兒童肥胖報告》顯示：我國兒童肥胖率不斷攀升，目前主要大城市0～7歲兒童肥胖率約為4.3%，7歲以上學齡兒童肥胖率約為7.3%。

針對這個問題，有關單位推出了一個兒童超重、肥胖篩查體重指數(shù)(BMI)分類標準。

體重指數(shù)(BMI)的計算方法： 體重（單位：公斤）/身高的平方（單位：米）

例如：一個年齡10歲的女孩，她體重40公斤，身高120cm ，那么，她的體重指數(shù)(BMI)=40除以（1.2）的平方=40/1.44=27.8（kg/m2）。根據(jù)分類標準，她的體重指數(shù)高于21.5，說明這是一個有肥胖癥的女孩。

引起兒童肥胖的主要因素

飲食因素：過度攝食甜食、飲料、高熱量、高蛋白質(zhì)、低纖維食品。

運動不足：飲食熱量攝取過多，又缺乏運動，因而導致多余熱量轉變成脂肪沉積體內(nèi)，變得愈來愈胖。

遺傳因素：如果父母都胖，子女有70%肥胖機率；如果雙親之一肥胖，則子女有50%會肥胖機率。

當然，小孩子出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象，飲食習慣致病遠大于遺傳致病。但是，很多寶寶的父母卻并未意識到肥胖所帶來的隱患。兒童期肥胖若不采取適當?shù)闹匾暫椭委?，還容易患上成年疾病，如高血壓、糖尿病、心血管疾病等。

與肥胖相關的疾病

治療

因為兒童仍然在生長，所以首要目的是恢復能量攝入和消耗的平衡；在攝入顯然過多的情況下，在增加能量消耗的同時必須限定熱量攝入。

運動減肥已成為近年來醫(yī)務工作者及廣大肥胖患者普遍推崇的減肥方法，這種減肥方法有“百益而無一害”，既可以加強患兒的能量消耗，又促進基礎代謝的提高和改善脂肪的氧化。當然，單用運動使體重減少是非常困難的，可以利用運動療法和飲食療法的相互配合，這樣可發(fā)揮更明顯的效果。