失眠的痛苦只有親身經(jīng)歷過的人才體會得到。嚴(yán)重的失眠也真不是那么容易治療，希望這個案例能給一些同病相憐的患者一點啟發(fā)。

中醫(yī)講陽入陰則寐（入睡），晚上是陽氣收藏的時候，陽從右降而生陰精的過程。睡眠是最好的補藥，也正是這層意思，如果睡不好，就會影響陰精的生成，相當(dāng)于地氣蒸騰，天氣不下雨，后果可想而知。

失眠多夢的患者往往伴隨著比較容易上火的癥狀。這也正是陽不入陰，虛陽浮越不歸，虛火上炎的表現(xiàn)。通過大量的臨床案例發(fā)現(xiàn)這類患者基本都是脾腎比較寒，導(dǎo)致寒凝經(jīng)脈，經(jīng)脈瘀堵不通，進而破壞陰升陽降的氣機循環(huán)，使得陰陽不能相交，則陰陽顛倒，陽氣郁結(jié)化熱，造成的上熱下寒的病態(tài)。虛火在上，擾亂神魂，肯定睡不好。

傳統(tǒng)中醫(yī)治療失眠喜歡用一些安神藥，比如酸棗仁、遠志、柏子仁、夜交藤、合歡皮、龍骨、牡蠣，而且往往會在安神藥基礎(chǔ)上加上滋陰清熱降火的藥，力圖把虛火壓下去，以求治愈失眠。這樣的用藥思路治療失眠只能緩解，根本達不到治愈的目的，也正是因為沒搞明白失眠的真正內(nèi)因。

治病求本，還需追根溯源。失眠因虛火引起，虛火因經(jīng)脈瘀堵，陰陽不交，陽氣郁結(jié)化熱引起，經(jīng)脈瘀堵因寒凝經(jīng)脈引起。很明顯壓制虛火那是管中窺豹，緣木求魚。溫補脾腎，溫通經(jīng)脈，交通陰陽才能徹底治愈失眠，而且讓身體更健康，一勞永逸。但這樣的治療方法，見效會比較慢，患者沒有耐心，且往往會出現(xiàn)一些排病反應(yīng)，比如失眠會暫時更嚴(yán)重，會暫時上火長痘，很多患者是沒辦法理解的，反而把這種排病反應(yīng)當(dāng)成是一種副作用，進而批判醫(yī)生，放棄治療。至于為什么會出現(xiàn)這些排病反應(yīng)，還不清楚的患者，可以看我微信公眾號不生病的秘密那篇文章“藥不瞑眩，頑疾難愈”。當(dāng)然作為醫(yī)生，我們不是放縱這些排病反應(yīng)的出現(xiàn)，而是應(yīng)該想方設(shè)法，盡量最大程度降低排病反應(yīng)，甚至消除排病反應(yīng)，讓患者易于接受。

像這個患者，十幾年的SY壞習(xí)慣導(dǎo)致的嚴(yán)重失眠，二十副藥不見效，就抱怨、懷疑、放棄、再堅持，看到效果了，也就信心滿滿。病是自己造的，造病十幾年，治病就想十幾二十副藥治好，那是天真的。病來如山倒，病去如抽絲。造病永遠比治病來得簡單容易，精易耗難生，損精容易，生精難。精之寶貴，精滿氣足神旺，精虧氣耗神散，希望明白者且行且珍惜。