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文|福林媽咪
我除了害怕分娩痛，我還害怕寶寶哭了的話我該怎么辦，難道真的會(huì)像多數(shù)寶媽那樣深夜抱著哄孩子嗎？ 記得之前中央臺(tái)的《挑戰(zhàn)不可能》有一期節(jié)目，嘉賓是王力宏，那時(shí)候他才剛剛迎接了自己的第一個(gè)孩子，撒貝寧問(wèn)他：“對(duì)于孕育一個(gè)寶寶，你覺得養(yǎng)育她的快樂(lè)和痛苦是什么？”
明星也和我們一樣，會(huì)被這些事情所困擾。那一期的節(jié)目，就是“挑戰(zhàn)5秒哄娃”，挑戰(zhàn)者是國(guó)外的羅伯特·漢密爾頓醫(yī)生。 具體挑戰(zhàn)規(guī)則是需要他在5秒內(nèi)讓苦鬧的孩子立刻安靜，并且保持10秒鐘，5個(gè)哭鬧的孩子安靜4個(gè)就算成功。 開始挑戰(zhàn)之前，演播室11個(gè)嬰兒都在哭。撒貝寧腦袋都要炸了。 等醫(yī)生開始挑戰(zhàn)的時(shí)候，嘉賓選擇了一個(gè)哭聲最響亮，哭得最持久的寶寶。 誰(shuí)知一到漢密爾頓醫(yī)生的手里，寶寶5秒鐘的時(shí)間，瞬間變得像個(gè)祈禱中的小天使一樣，把在場(chǎng)的寶媽都給驚訝到了。 接下來(lái)的幾個(gè)寶寶都很順利的止哭了。 真的覺得很神奇。我們可以看看醫(yī)生抱著寶寶的動(dòng)作。 將寶寶的雙手交叉于胸前，并用自己的手幫其固定住，然后大拇指和食指托住寶寶的下頜骨。另一只手兜住寶寶的小屁屁，并且輕輕地晃動(dòng)，寶寶5秒內(nèi)立刻止哭。 這個(gè)動(dòng)作其實(shí)就是模擬寶寶在媽媽子宮里時(shí)的狀態(tài)，用外力裹住寶寶的雙手，就像子宮緊緊地包裹著寶寶一樣，輕輕地晃動(dòng)，是模擬懷孕時(shí)媽媽走路的感覺，給寶寶一種還在媽媽肚子里時(shí)的安全感。 這個(gè)方法其實(shí)可以說(shuō)是造福各位新手寶媽的大招~還有一個(gè)類似的，叫做“5S安撫方法”，也能讓寶寶瞬間止哭。具體操作是這樣的： 1. 包裹（Swaddle） 就是給寶寶用包被包裹起來(lái)，同樣是模擬在子宮里時(shí)的狀態(tài)，緊緊包裹著蜷縮的自己，讓寶寶回想起以前在子宮里時(shí)的感覺。這能給寶寶足夠的安全感，就能讓他忘記自己那一刻的煩惱。 2. 側(cè)臥或者俯臥（Side or stomach position） 讓寶寶仰臥或側(cè)臥，其實(shí)始終是讓寶寶在自己的手臂上完成的，一只手托住寶寶，另一只手從上到下，輕撫寶寶的后背。但如果做不到位的話，效果可能沒(méi)多明顯。 3. 噓聲（Shush） 具體怎樣的噓聲，寶媽可以拼一下Shush，這個(gè)音就是你嘴里要發(fā)出的聲音，因?yàn)閾?jù)說(shuō)寶寶在子宮里經(jīng)常聽到這種聲音，可能是寶媽血液流動(dòng)的聲音吧。所以說(shuō)這個(gè)聲音對(duì)寶寶也能起到一定的安撫作用。 4. 輕搖（Swing） 記住是輕搖，控制好力度，否則對(duì)寶寶的大腦不好，所以搖晃時(shí)，最好固定住寶寶的頭部。 5. 吸吮（Suck） 吸吮是寶寶在媽媽肚子里就開始練習(xí)的一個(gè)動(dòng)作，他在媽媽肚子里時(shí)，就開始吸吮自己的手指，所以有的寶寶一出生，手指上就有一個(gè)水泡，這就是他吸吮手指的證據(jù)。 所以，當(dāng)寶寶哭鬧時(shí)，你可以給他一個(gè)安撫奶嘴，不用塞太牢，就是要那種似掉非掉的感覺，寶寶的注意力一下就轉(zhuǎn)移到叼奶嘴的事情上了，也算是一種安撫方式。 這個(gè)“5S安撫法”最好是結(jié)合使用，有時(shí)候單個(gè)使用效果不太好。但說(shuō)到底都是以模仿子宮狀態(tài)的方式來(lái)安撫哭鬧的寶寶。 無(wú)論是漢密爾頓醫(yī)生的安撫方法，還是“5S安撫法”，都只適用于新生兒階段，即0-3個(gè)月，因?yàn)閷殞氃慢g大了的話，會(huì)比較重，寶媽實(shí)施起來(lái)會(huì)比較難，抱不動(dòng)。 寶寶在0-3個(gè)月期間，對(duì)子宮的熟悉度在逐漸減退，但還記得一些，所以這個(gè)階段的寶寶用這幾種方式會(huì)比較管用哦~ 孩子生下來(lái)就是孩子，可我們生下來(lái)并不是父母。從備孕到孩子成長(zhǎng)，寶媽會(huì)遇到很多問(wèn)題，加入圈子，你能向育兒專家提問(wèn)，還可以和其他寶媽交流，讓我們一起來(lái)一場(chǎng)媽媽的自我修行吧！ |
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