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關(guān)鍵詞:健康、拍手、補氣血、養(yǎng)肝臟、調(diào)脾胃,雙手這樣拍一拍,每天100次,補氣血,護(hù)內(nèi)臟,越拍越長壽
來自: 好好生活圖書 > 《養(yǎng)生》
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氣血充足的人,身上通常有4個好習(xí)慣,能占上1個也值得羨慕
氣血充足的人,身上通常有4個好習(xí)慣,能占上1個也值得羨慕氣血充足的人,身上通常有4個好習(xí)慣,能占上1個也值得羨慕。氣血是身體的本源...
每天雙手拍一拍,養(yǎng)肝臟、調(diào)脾胃,身體越來越健康
每天雙手拍一拍,養(yǎng)肝臟、調(diào)脾胃,身體越來越健康。
脾胃不好的,每天抓腳趾60下,脾胃好氣血旺,身體一天比一天舒服
脾胃不好的,每天抓腳趾60下,脾胃好氣血旺,身體一天比一天舒服。
悟空問答
悟空問答中醫(yī)講“脾胃為后天之本”,在我們體內(nèi)居于非常重要的地位。脾胃在五行當(dāng)中屬土且位于中焦,共同承擔(dān)著把食物運化并生成氣血的重要任務(wù),周身的精、氣、血、津液等都是需要脾胃來供給。脾胃是...
你的氣血虛可能是吃出來的
你的氣血虛可能是吃出來的。吃得太多、吃得太好是扼殺我們氣血的劊子手。缺衣少食的年代,我們的氣血不足是餓出來的;衣食無憂的年代,我們的氣血不足是吃出來的。吃得太多,口腹之欲永遠(yuǎn)滿足不了,一...
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其實你這不是虛了,而是“滯”了前些時候來了一個朋友問我,當(dāng)時見了其實你這不是虛了,而是“滯”了前些時候來了一個朋友問我,當(dāng)時見...
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脾胃為什么那么重要?原因:脾胃是氣血運化之源。氣血是身體的根本,脾胃消化吸收食物,把食物的營養(yǎng)運到體內(nèi),是身體氣血化生的根源。...
氣血不足的原因有很多,調(diào)理氣血的方法全在這里了
氣血不足的原因有很多,調(diào)理氣血的方法全在這里了。氣血,是流淌在人體內(nèi)的一條河:氣血充盈,才能更好地滋潤四肢百骸;兩者的虧虛對男...
身體發(fā)出哪些“求救信號”,說明肝不好?
身體發(fā)出哪些“求救信號”,說明肝不好?肝病有輕重之分,不是每一種肝病都會對身體造成嚴(yán)重的影響,早期的脂肪肝、酒精肝等化學(xué)性肝損...
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