作為精致boys&Girls，平時挑選護膚品、化妝品要求可多了，既要適合膚質(zhì)，又要效果拔群。

但是，其實很多人都不了解自己的膚質(zhì)。在這種情況下，盲目的 “護膚”只會加劇皮膚負擔(dān)。而且護膚品這么貴，買錯了就得不償失了。

那今天小皙就來教你如何判斷自己是什么膚質(zhì)，準備好筆記本吧~

膚質(zhì)分為五大類：油性肌膚、干性肌膚、混合性肌膚、中性肌膚、過敏性肌膚。如何辨別自己是哪一類呢？

潔面后，在不使用任何護膚品的情況下

● 20分鐘 → 油性肌膚

● 30分鐘 → 中性肌膚

● 40-60分鐘→干性肌膚

潔面后，在不使用任何護膚品的情況下

● 1小時左右就開始出油甚至油面→油性肌膚

● 1-2小時左右就開始出油但是不油面→中性肌膚

● 3-4小時左右開始輕微出油不油面→干性肌膚

如果你還沒辦法確定，那么Eva來告訴你這些肌膚的外在表現(xiàn)以及其他兩種膚質(zhì)的判別。

1-1 油性肌膚

1-2 護膚注重點

油皮需要注重清潔，定期進行毛孔清潔，毛孔的堵塞會引起長痘哦。要用一些平衡水油分泌的產(chǎn)品，防止因為水油分泌不平衡造成的內(nèi)干外油。

護膚品主要以清爽的補水產(chǎn)品和控油產(chǎn)品為主，如果由于油脂分泌導(dǎo)致皮膚頻繁爆痘，也可以使用祛痘產(chǎn)品。內(nèi)調(diào)需要飲食少油少鹽，養(yǎng)成規(guī)律的作息。

2-1 干性肌膚

2-2 護膚注重點

干性肌膚在護膚方面主要注重補水保濕，使用較為溫和滋潤的補水產(chǎn)品。保持肌膚水分，多做補水面膜，常備加濕器避免因季節(jié)問題導(dǎo)致的皮膚缺水，使用去暗沉、抗氧化產(chǎn)品保持肌膚光澤。

盡量避免風(fēng)吹日曬導(dǎo)致的皺紋，少吹空調(diào)。內(nèi)調(diào)則可以補充維生素E，多補充水分，保持規(guī)律的作息。

3-1 中性肌膚

3-2 護膚注重點

中性肌膚在護膚方面只要注重日常養(yǎng)護即可，做基礎(chǔ)的補水和營養(yǎng)，防止老化。

要注重保養(yǎng)的度，避免由于皮膚缺水或是皮膚營養(yǎng)過剩從而轉(zhuǎn)化成干性皮膚和油性皮膚。

4-1 混合性肌膚

混合性肌膚又分為兩種。

①混合性中性肌膚，即混油皮：T字區(qū)容易出油，毛孔粗大、容易長粉刺，而兩頰肌膚細膩平時少有不適感。

②混合性干性肌膚，即混干皮：T字區(qū)容易出油，毛孔粗大、容易長粉刺，兩頰的肌膚容易干燥，易有細紋。

4-2 護膚注重點

混合性肌膚在護膚方面就需要區(qū)別對待，對待不同的區(qū)域不同的肌膚狀態(tài)使用不同的護膚產(chǎn)品，以達到對癥下藥的效果。T區(qū)部位的控油和清潔，推薦比較清爽的護膚產(chǎn)品，兩頰則注重保濕。

5-1 敏感性肌膚

5-2 護膚注重點

敏感性肌膚在護膚方面需要格外小心，盡量避免角質(zhì)清潔，角質(zhì)層更薄會導(dǎo)致肌膚更加敏感。在使用任何護膚品時在耳后做一下敏感性測試，再使用。避免太陽直射，避免酒精性產(chǎn)品，多注意休息，注意補水即可。護膚產(chǎn)品成分越簡單越好。

膚質(zhì)這個東西不會一成不變，所以各位寶寶要根據(jù)自己皮膚當(dāng)下的狀態(tài)選擇適合的護膚產(chǎn)品。

比如小皙以前就是混合中性皮膚，后來經(jīng)過一系列的刷酸導(dǎo)致角質(zhì)層變薄成了混合干性肌膚。

只有你了解自己是什么膚質(zhì)，才能最大力度的發(fā)揮護膚品的作用，但是無論是什么膚質(zhì)，補水和規(guī)律作息都是永恒的旋律~