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大眾網(wǎng)球（國(guó)際）論壇征文入圍作品
01 身處這個(gè)偉大時(shí)代，我等球迷幸何如之？
02 業(yè)余網(wǎng)球場(chǎng)上的專(zhuān)業(yè)禮儀
03 感統(tǒng)論網(wǎng)球教學(xué)原理簡(jiǎn)介
04 為了未忘卻的紀(jì)念，致安迪·穆雷
05 老鄉(xiāng)，一起來(lái)開(kāi)心打球丨在粵江西老鄉(xiāng)網(wǎng)球俱樂(lè)部周年紀(jì)實(shí)
06 一個(gè)大三理工生的網(wǎng)球生涯
07 劍氣合當(dāng)畢世功丨記ATP的江湖大哥們
08 令網(wǎng)壇淚目丨那些被納達(dá)爾毀掉紅土生涯的名將
09 攻守道丨女子網(wǎng)壇的“雙科”大戰(zhàn)
10 網(wǎng)球比賽奪冠之后的感悟
11 從巴塞爾到迪拜，時(shí)隔125天，費(fèi)德勒加冕第一百冠！
12 網(wǎng)球丨世界上最孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)
13 現(xiàn)在，網(wǎng)球是一彎淺淺的海峽
14 費(fèi)德勒：拉法，你沒(méi)準(zhǔn)比我老得快！
15 陪女同志打好網(wǎng)球
16 學(xué)網(wǎng)球丨不急，慢慢來(lái)！
17 熱淚盈眶的青春丨我的網(wǎng)球夢(mèng)
18 網(wǎng)球 在人間 我的大學(xué)丨后來(lái)的我們
來(lái)自： 草原狼ual5yjcg > 《網(wǎng)球》
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如何放松擊球，讓球多飛一會(huì)兒！小威教練的獨(dú)特練習(xí)
小威教練的獨(dú)特練習(xí)。
「特殊練習(xí)」外下桿無(wú)從解決？換個(gè)球位試試看？
換個(gè)球位試試看？「特殊練習(xí)」外下桿無(wú)從解決？對(duì)于大部分業(yè)余的球手而言，解決外下的關(guān)鍵是讓身體自然地從內(nèi)往外擊球，但人的感覺(jué)每天都不同，什么才是內(nèi)下的感覺(jué)就變得很難捉摸了！今天的教學(xué)，高提...
一種簡(jiǎn)單實(shí)用練習(xí)擊球的方法
一種簡(jiǎn)單實(shí)用練習(xí)擊球的方法。打球擊不準(zhǔn)球的中心點(diǎn)是我一直困惑的難題，前幾天北京的高手大虺虺告訴我一個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用又好的擊球方法——不出門(mén)家里練。現(xiàn)在每家都鋪的有地板磚，找四塊地磚的接縫，面對(duì)...
看美女，學(xué)技術(shù)！……主要是看美女
美女后場(chǎng)高遠(yuǎn)球步伐及擊球。美女原地起跳擊球美女優(yōu)雅的正手發(fā)球后視美女擊球動(dòng)作正視美女單腳起跳擊球美女標(biāo)準(zhǔn)單腳起跳擊球美女后退擊球步伐側(cè)視美女后退擊球步伐美女拋球高遠(yuǎn)擊球練習(xí)低視角美女拋球...
強(qiáng)大雙反必不可少的5大練習(xí)！
教練先拋一個(gè)低球，然后再拋一個(gè)高球，有利于提高雙反處理不同高度來(lái)球的擊球銜接能力。面對(duì)低球要更多的降低重心去擊球，而高球則要搶...
網(wǎng)前小球的實(shí)用練習(xí)方法
網(wǎng)前小球的實(shí)用練習(xí)方法網(wǎng)前小球的實(shí)用練習(xí)方法。熟悉球性，體會(huì)和掌握推球和放網(wǎng)前小球這兩種不同的網(wǎng)前技術(shù)間在動(dòng)作一致性前提下不同力量、角度的控制，擊球點(diǎn)位置以及出手動(dòng)作的欺騙性，增強(qiáng)假動(dòng)作...
訓(xùn)練大腦反應(yīng)速度
訓(xùn)練大腦反應(yīng)速度訓(xùn)練反應(yīng)速度。大腦訓(xùn)練科學(xué)表明，生活中訓(xùn)練反應(yīng)速度也應(yīng)該全面，應(yīng)該包括進(jìn)攻反應(yīng)訓(xùn)練、防守反應(yīng)訓(xùn)練和綜合反應(yīng)訓(xùn)練三個(gè)部分。防守反應(yīng)訓(xùn)練練習(xí)的是大腦訓(xùn)練中面對(duì)事物攻擊時(shí)進(jìn)行防...
墊球詳解
墊球詳解 墊球是排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)之一，是利用手臂從球的下部向上擊球的技術(shù)動(dòng)作。墊球技術(shù)一般分為正面雙手墊球、跨步墊球、體側(cè)墊球、低姿墊球、背墊球、單手墊球、前撲墊球、滾翻墊球、魚(yú)躍墊球和...
如何訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力
如何訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。反應(yīng)能力是人體快速運(yùn)動(dòng)的能力，包括大腦對(duì)外界刺激的反應(yīng)能力和身體對(duì)大腦命令的反應(yīng)能力。身體對(duì)大腦命令的反應(yīng)能力和速度、力量、協(xié)調(diào)性等身體能力關(guān)系緊密，可以通過(guò)鍛煉...
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