夏天是出油旺盛的季節(jié)， 尤其是油性皮膚由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導(dǎo)致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，因此，這個時節(jié)也是油性肌膚長痘的高發(fā)期，同時會伴隨黑頭、毛孔粗大、水油不平衡、皮膚粗糙等肌膚問題出現(xiàn)。這時候如何正確的護(hù)理肌膚才能減少痘痘的出現(xiàn)呢？

以下是幾種春節(jié)致痘的誘因，先來檢討自己長痘的原因：

1、內(nèi)分泌失調(diào)，像是生理期失調(diào)等，痘痘多長在額頭處。

2、多食辛辣、肥膩食物，痘痘多長在下巴處。

3、多食用油炸食物，痘痘多長在鼻子上。

4、熬夜、通宵，情緒波動大，影響肝膽功能，痘痘多長在面頰上。

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正確護(hù)理肌膚要注意哪幾點？

1、注意清潔皮膚。夏天是出油旺盛的季節(jié)，油性皮膚應(yīng)該多選擇一些泡沫類型的潔面膏，如果油過多可以選擇多洗一遍，但注意每天清潔次數(shù)不宜過多，尤其是用潔面膏次數(shù)最多兩次，太多次貌似是在控油，其實會帶走皮膚更多的水分皮膚會更加的油膩。

2、注意防曬。有的人認(rèn)為防曬只用在太陽強(qiáng)烈的時候用，其實不然，一年365天都是需要防曬的，紫外線不強(qiáng)烈時可以選擇防曬系數(shù)較低的隔離霜之類的，夏天就一定要天天防曬，尤其是痘痘肌，過多的陽光直射會造成出油更加的嚴(yán)重，如果有痘印，紫外線侵蝕會使痘印加重。

3、注意補水。油是因為皮膚的水分太少，因為要維持水油平衡，當(dāng)你的水份過少時，皮膚就會出油來維持平衡。所以補水必不可少。不光需要補水面膜來幫助，平時也要多注意喝水，保證身體不缺水。