帕金森，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)并不是一種陌生的疾病，很多中老年都會(huì)不幸患上，而且一旦患上帕金森病，是很難痊愈的，而且很多帕金森患者被診斷出時(shí)，都是已經(jīng)到了比較嚴(yán)重的階段，此時(shí)要治愈是一件很難的事情。

在很多人的印象中，帕金森病直接跟“手抖”聯(lián)系起來(lái)，認(rèn)為帕金森病就是“手抖”，但其實(shí)兩者并不能完全劃等號(hào)。

“手抖”只是帕金森病的其中一個(gè)表現(xiàn)，帕金森病的前兆還有很多其他的癥狀，如果出現(xiàn)了其中一種或多種癥狀，都是帕金森病來(lái)臨，需要引起注意，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。那么，帕金森來(lái)臨的前兆具體有哪些呢？

出現(xiàn)這幾個(gè)癥狀，就是帕金森來(lái)臨的前兆

首先，“手抖”確實(shí)是帕金森來(lái)臨的前兆之一，臨床上將這種情況稱(chēng)為“靜止性震顫”，具體表現(xiàn)就是患者在安靜甚至是全身都放松的情況下，拇指和食指會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似“搓丸子”的震顫。有些帕金森患者在精神緊張時(shí)，這種情況會(huì)更嚴(yán)重，只有到了睡著后才會(huì)消失。

其次，帕金森病會(huì)影響到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)受損會(huì)使患者的肌肉出現(xiàn)僵直的情況，比如患上帕金森病的患者面部表情會(huì)很呆板，很少笑，經(jīng)常會(huì)被別人認(rèn)為是不茍言笑，很難共處。其實(shí)這很可能是帕金森病來(lái)臨的前兆，一定要及時(shí)進(jìn)行檢查。

帕金森病還會(huì)導(dǎo)致小腦受損，從而影響人體的平衡，因此，帕金森患者會(huì)在走路的時(shí)候踉蹌，好像一不小心就會(huì)摔倒，而且經(jīng)常要很努力才能使自己身體平衡，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，可能就是帕金森來(lái)臨的前兆。

最后，患者如果經(jīng)常出現(xiàn)口吃、說(shuō)過(guò)的話重復(fù)多次，或者是寫(xiě)字很難控制行距、越寫(xiě)越小，這些都很可能是帕金森病來(lái)臨的前兆，需要引起注意。

那么，有沒(méi)有預(yù)防患上帕金森的方法呢？以下介紹幾種預(yù)防帕金森的小技巧。

延伸：預(yù)防帕金森的小技巧

第一，要多做運(yùn)動(dòng)。如果不想患上帕金森病，平時(shí)要多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、太極都是非常好的運(yùn)動(dòng)，。

第二，多社交。老年人要建立自己的社交圈，不能因?yàn)樽优辉谏磉叄烷L(zhǎng)期讓自己處于郁悶的情緒中，這樣對(duì)大腦保健也是不利的。

第三，可以多喝茶，茶葉里的茶多酚可以有效防止大腦衰退，遠(yuǎn)離帕金森。

帕金森是很可怕的一種疾病，但是只要預(yù)防工作做好了，一旦發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)帕金森的前兆就及時(shí)治療，那么就不需要害怕帕金森了。