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我們知道，在指甲下方有一個(gè)白色的半月形，它被稱之為半月痕，而半月痕的大小跟身體很多方面都有關(guān)系，有說法稱半月痕可以代表著人的健康狀況，半月痕越大，說明人越健康，這是真的嗎？ 指甲上的月牙是什么？ 我們的指甲時(shí)時(shí)刻刻在分泌角蛋白細(xì)胞，而月牙白就是剛剛長出來的角蛋白細(xì)胞。 這種新細(xì)胞會推著老細(xì)胞往上走，隨著指甲長度變長，在推擠過程中，老細(xì)胞受到擠壓，會慢慢變成死細(xì)胞，呈現(xiàn)堅(jiān)硬、透明的狀態(tài)，同時(shí)，指甲中間的生長速度會比兩邊更快一些，形成白色的弧形，就是我們說的“月牙”。 一般而言，半月牙是呈現(xiàn)奶白色的，如果顏色變紅，可能與甲母質(zhì)血管問題，以及一些疾病有關(guān)，如靜脈血管擴(kuò)張，心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、腎臟系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病相關(guān)。 指甲的月牙變化是怎么回事？ ·甲狀腺功能衰退 如果人的甲狀腺功能出現(xiàn)了退化癥狀，新陳代謝就會受到影響，隨之而來的還有內(nèi)分泌紊亂，自然指甲的生長速度就會變慢，這樣手指上的月牙數(shù)量跟面積也會出現(xiàn)變化，會越來越少然后慢慢消失，而當(dāng)人體甲狀腺功能處于亢奮的狀態(tài)之下，那么甲狀腺激素就會上升，新陳代謝速度加快之后自然月牙也會慢慢增加。 ·營養(yǎng)不良 如果身體缺乏營養(yǎng)物質(zhì)，新陳代謝的速度也會減慢，也會影響到角質(zhì)層細(xì)胞，因此月牙會慢慢變小病出現(xiàn)消失的傾向。 ·老年人屬正常的生理過程 月牙在年輕人身上跟健康狀況有關(guān)系，對于老年人其代表性會有一定差異，隨著年齡越來越大，角質(zhì)層細(xì)胞也會變成熟，因此角蛋白細(xì)胞的分裂就會變得越來越少，自然月牙會慢慢變少，有些情況下還會慢慢消失，仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，在老人身上的月牙要比年輕人少一些，這是一種正常的生理現(xiàn)象。 答疑：月牙是不是越大越健康？ 長沙市中心醫(yī)院肺五科副主任醫(yī)師朱勇峰認(rèn)為，其實(shí)并非如此。 月牙的大小與身體代謝有關(guān)，如果月牙變大變多，需要考慮是不是身體代謝旺盛，比如上文提到的甲狀腺亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病。不難理解，如果月牙白面積減小，代謝減慢，有可能是甲減、營養(yǎng)不良、貧血等問題。 也有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，月牙白面積過大，患高血壓幾率較高，因此我們需要在生活中保持低鹽低脂飲食，以清淡為主，適當(dāng)喝點(diǎn)綠茶；月牙白減少或消失，可能暗示身體有營養(yǎng)不良的問題，需要及時(shí)做營養(yǎng)補(bǔ)充，調(diào)整飲食習(xí)慣，注意營養(yǎng)均衡合理。
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