據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年新發(fā)癌癥病例超過(guò)350萬(wàn)，死亡病例超過(guò)200萬(wàn)，防控形勢(shì)嚴(yán)峻。前不久，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)疾控局發(fā)布癌癥防治核心信息及知識(shí)要點(diǎn)（以下簡(jiǎn)稱“知識(shí)要點(diǎn)”）指出，改變不良生活方式可預(yù)防癌癥，早診早治是提高癌癥生存率的關(guān)鍵，特別要關(guān)注身體出現(xiàn)的癌癥危險(xiǎn)信號(hào)。

世界衛(wèi)生組織（WHO）提出，三分之一的癌癥完全可以預(yù)防，三分之一的癌癥可以通過(guò)早期發(fā)現(xiàn)得到根治，三分之一的癌癥可以運(yùn)用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長(zhǎng)生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。

“知識(shí)要點(diǎn)”指出，我們可以通過(guò)三級(jí)預(yù)防來(lái)進(jìn)行癌癥防控：

一級(jí)是病因預(yù)防，減少外界不良因素的損害；

二級(jí)是早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療；

三級(jí)是改善生活質(zhì)量，延長(zhǎng)生存時(shí)間。國(guó)際先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)表明，采取積極預(yù)防如健康教育、戒煙限酒、早期篩查等，啟動(dòng)規(guī)范治療等措施，對(duì)于降低癌癥的發(fā)病和死亡具有顯著效果。

WHO認(rèn)為，癌癥是一種生活方式疾病。

“知識(shí)要點(diǎn)”指出，吸煙、肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)、不合理膳食習(xí)慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險(xiǎn)因素。而戒煙限酒、平衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。

癌癥的發(fā)生是人全生命周期相關(guān)危險(xiǎn)因素累積的過(guò)程。癌癥防控不只是中老年人的事情，全民都要盡早關(guān)注癌癥預(yù)防，從小養(yǎng)成健康的生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，降低癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

據(jù)“知識(shí)要點(diǎn)”介紹，防癌體檢是在癌癥風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基礎(chǔ)上，讓人們知曉自身患癌風(fēng)險(xiǎn)，發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變，進(jìn)行早期干預(yù)。需要注意的是，防癌體檢專業(yè)性強(qiáng)，講究個(gè)體化和有效性，應(yīng)選擇專業(yè)的體檢機(jī)構(gòu)進(jìn)行。早診早治是提高癌癥生存率的關(guān)鍵，發(fā)現(xiàn)越早，治療效果越好，生存時(shí)間越長(zhǎng)。

“知識(shí)要點(diǎn)”特別指出，要密切關(guān)注身體出現(xiàn)的癌癥危險(xiǎn)信號(hào)，出現(xiàn)以下11種癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。

編輯 || 楚超