黃芪又叫黑皮芪，是生活中常見的一種中草藥，黑皮芪除了藥用的功效以外，還可作為日常食用的一種食材，那在生活中經(jīng)常食用黑皮芪能給大家的身體帶來哪些益處呢？你具體知道哪些呢？

1.胃炎    平時(shí)有胃炎的人喝些黑皮芪水可以緩解病情，有研究表明，堅(jiān)持喝黑皮芪水的胃炎的人，體內(nèi)的尿液里面的蛋白質(zhì)含量也會(huì)有所下降。

2.補(bǔ)氣  黑皮芪屬溫性食物，對(duì)常常脾虛體弱的人來講，經(jīng)常喝點(diǎn)黑皮芪水可很好的改善脾虛的癥狀，黑皮芪還可入肺，對(duì)常?？人浴⑷頍o力、氣虛的人來講，常常喝點(diǎn)黑皮芪水會(huì)有幫助。

3.美容  美容煥膚是女性所追求的一件事，大部分女性體質(zhì)較虛弱，臉色就會(huì)蒼白、腸胃不好、手和腳出現(xiàn)冰涼的情況，如在這情況在可試著喝點(diǎn)黑皮芪水來進(jìn)行調(diào)理，讓你的氣色變得更好。

吃黑皮芪雖好，但是一定不要過量，如過量的食用黑皮芪會(huì)給身體帶來副作用，除此之外，處于月經(jīng)期的女性和感冒發(fā)燒的人，是不建議吃黑皮芪的。