乳腺癌，子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病，現(xiàn)在非常的常見而且女性都聞之色變。醫(yī)師呼吁女性朋友們在日常生活中，需仔細(xì)留意自己身體狀況的變化，如有異常，應(yīng)及時(shí)處理。以下給大家普及一下關(guān)于卵巢囊腫的相關(guān)問題。    

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一、小心卵巢“巧克力囊腫”

這是國內(nèi)外發(fā)病率日趨增高的常見婦科疾病，由于子宮內(nèi)膜異位癥的病灶發(fā)生在卵巢上，囊腫內(nèi)含有暗褐色陳舊血，形似巧克力而得名。巧克力囊腫伴有腫瘤標(biāo)記物 CA125 增高，不要誤以為是卵巢癌。該囊腫多為良性，但有惡變的風(fēng)險(xiǎn)，且惡變后惡性程度較高，須及時(shí)采取措施進(jìn)行干預(yù)，能保守調(diào)養(yǎng)代謝掉是最理想方式。

二、卵巢囊腫的早期信號

卵巢囊腫位于盆腔，早期無任何癥狀，但是一旦確定為惡性腫瘤即擴(kuò)散很快，所以盡早發(fā)現(xiàn)身體任何細(xì)微異常不容忽視。

1、痛經(jīng)：從不痛經(jīng)，忽然有一天，你開始痛經(jīng)或痛經(jīng)持續(xù)加重。

2、不孕：結(jié)婚兩三年，丈夫和你都沒有避孕， 你們很期待一個(gè)寶寶，但是始終失望。

3、尿頻：以前是一覺睡到天亮，從不起夜，但是最近一段時(shí)間，一夜折騰 3-4 次，睡前并沒有喝水。

4、月經(jīng)失調(diào)：一直很聽話很規(guī)律的月經(jīng)最近一段時(shí)間變得絲毫無規(guī)律。

5、小腹增大：一直控制飲食只為減肥，但是最近吃的不多，小腹卻見長，自己摸摸下腹，

隱約有硬塊，尤其是早上起床后可以很清楚的摸到，但是排尿后又感覺摸不到了。一旦出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院進(jìn)行檢查！

三、如何預(yù)防卵巢囊腫？

1、月經(jīng)期要注意衛(wèi)生，以及在月經(jīng)期和產(chǎn)后婦女嚴(yán)禁房事，要保持外陰及陰道的清潔。

2、預(yù)防卵巢囊腫，女性要注意日常的飲食，長期吸煙喝酒的人需注意。不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物。

3、保持良好的情緒，適當(dāng)緩解壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。

4、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)也能很好的預(yù)防卵巢囊腫。多在陽光下運(yùn)動(dòng)。

5、生活要規(guī)律，熬夜、飲食等不規(guī)律的生活會加重病變，容易引發(fā)卵巢囊腫。

6、定期進(jìn)行普查，早發(fā)現(xiàn)早診斷、早治療，若發(fā)現(xiàn)卵巢有異常而不能確診者，不可過度擔(dān)憂，但即刻需注意調(diào)

養(yǎng)和保持愉悅的心情，同時(shí)必須定期隨訪。