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來自: 行成于思?xì)в陔S > 《3--養(yǎng)生視頻》
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這五個動作多多練習(xí)全身都會得到鍛煉#鍛煉#小動作大作用
這五個動作多多練習(xí)全身都會得到鍛煉#鍛煉#小動作大作用。
每天3分鐘,全身輕松!#居家鍛煉#中老年鍛煉#小動作大作用
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在忙也要抽時間鍛煉,每天堅持,7天后會不一樣#小動作大作用 #居家鍛煉 #一起來鍛煉 #鍛煉 #練出...
1個小動作,2分鐘鍛煉全身!提高心臟能力,氣血循環(huán)變更好
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一個小動作,瘦內(nèi)臟脂肪,3分鐘鍛煉全身!讓你小腹平坦,身材好
讓你小腹平坦,身材好。一個小動作,瘦內(nèi)臟脂肪,3分鐘鍛煉全身!讓你小腹平坦,身材好。
每天拉伸五分鐘,放松全身#中老年鍛煉#小動作大作用#運動
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公雞走路,一個動作鍛煉全身 #太極養(yǎng)生 #小動作大作用 #太極拳 #八段錦
公雞走路,一個動作鍛煉全身 #太極養(yǎng)生 #小動作大作用 #太極拳 #八段錦。
久坐肚子大?1個簡單小動作,快速瘦腹!坐著也能鍛煉全身,健康養(yǎng)生,健康常識,好看視頻
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一個動作鍛煉全身各個部位 #鍛煉 #養(yǎng)生 #豫記 #小動作大作用
一個動作鍛煉全身各個部位 #鍛煉 #養(yǎng)生 #豫記 #小動作大作用。
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容