你的手麻多久了？

你的手麻是否改善，有的患者被手麻折磨了5年之久，而且做了很多的治療都沒有效果。手麻是5個(gè)手指都麻，晚上睡覺也會麻醒。

手麻危害有哪些？

一、遷延不愈

你的手麻治療了多久，3年？還是5年？我相信手麻的時(shí)間是頸椎病中，時(shí)間最長的。

因?yàn)楹芏嗳说闹委煆囊婚_始的就錯了，你的問題都沒有診斷清楚，沒找到問題關(guān)節(jié)在哪里，只有一直錯了。

二、影響睡眠

手麻可能會影響你的工作，但是對于睡眠的影響是最大的，因?yàn)槟悴恢浪鼤裁磿r(shí)候把你麻醒。

睡眠差了，你的交感神經(jīng)興奮，血壓高也就來了，你應(yīng)該知道高血壓的后果吧，腦梗腦出血。

三、繼續(xù)花冤枉錢

這樣說吧，如果你還是沒找到你手麻的原因，你還是會繼續(xù)花冤枉錢治療，也許1萬，也許5萬，也許更多。

治好手麻的好處

一、早日康復(fù)

早日解決手麻，早日可以擺脫手麻的折磨，雖說不重，這種感覺我相信沒有幾個(gè)人可以忍受折磨。

二、不影響工作

手麻的早日治療好，可以讓你專心的工作，更好的生活，不至于總是被這個(gè)癥狀縮煩惱。

三、少花錢

治療好你的手麻，你的花費(fèi)就會很少，其實(shí)我知道你花了很多錢，但是你的手麻還是沒治好，對嗎？

兩個(gè)食療妙方改變你的頸椎：

1、豬蹄加黃酒

準(zhǔn)備材料：川牛膝15克，豬蹄2只，黃酒50- 100毫升。

制作方式：將豬路刮凈毛，剖開切成數(shù)小塊，與牛膝一起放燉鍋內(nèi)，加水500毫升，文火燉至豬蹄熟爛，去牛膝。食豬蹄、喝湯。

2、牛膝黨參酒

準(zhǔn)備材料：牛膝、黨參各60克，香附、當(dāng)歸各30克，肉桂、紅花各18克，白酒1000毫升。

制作方式：將上藥共制粉末，用紗布包好，浸入白酒內(nèi)，密封，每日搖蕩1次，7~ 10日即成，每日服10毫升，每日2次。手麻該怎么鍛煉緩解養(yǎng)護(hù)：

1、舉頭望明月

雙手從身前慢慢向上舉，舉到頂點(diǎn)后頭盡力往上往后仰，并保持一段時(shí)間，之后再將雙手從兩側(cè)緩緩放下。

2、仙鶴點(diǎn)水

脖子盡力向前伸，畫個(gè)圓弧后回到原處，這其實(shí)是個(gè)拉伸動作，做這個(gè)動作時(shí)要體會頸椎一節(jié)一節(jié)拉伸開的感覺。

3、大椎的按摩

雙手搓熱后，從上到下按捏頸部肌肉，肌肉捏松后用手擦大椎穴即可