喝茶是一件讓人身心愉悅的事情，尤其是喝到一杯自己喜歡的好茶；但是我國(guó)茶類(lèi)品種繁多，六大茶類(lèi)，幾百種茶葉品種，我們要如何選擇適合自己的茶呢？ 其實(shí)選擇茶葉要講究三異，今天且聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)：

一、喝茶，因人而異

喝茶不在于我買(mǎi)的茶有多貴，重點(diǎn)在于適合我自己

每個(gè)人體質(zhì)不同，喝的茶也會(huì)有所不同。中醫(yī)上講，人的體質(zhì)有寒熱之分，而茶葉經(jīng)過(guò)不同的制作工藝也會(huì)有涼溫之別，我們可根據(jù)自己的體質(zhì)稍作選擇。綠茶、新白茶、輕發(fā)酵的烏龍茶屬?zèng)鲂圆瑁恢匕l(fā)酵的烏龍茶、一定年份的生普和白茶屬于中性茶；紅茶、熟普屬于溫性茶。

每個(gè)人口味不同，喝的茶更是不同。有的人追求強(qiáng)烈的感官刺激，喜歡喝濃茶，如一些重發(fā)酵的烏龍茶等。有的人剛開(kāi)始喝茶，喜歡柔和鮮爽的茶，如綠茶、白茶等。有的人喜歡新鮮，追求新奇，喜歡喝各種古樹(shù)茶或是新工藝的茶。選擇茶的時(shí)候也就要根據(jù)自己的口味進(jìn)行篩選。

二、喝茶，因時(shí)而異

喝茶要看時(shí)節(jié)，一般而言，四季飲茶各有不同

春暖花開(kāi)，宜喝花茶；可以幫助散發(fā)冬天里積存在體內(nèi)的寒氣；其濃郁的香氣還可以幫助人體內(nèi)的陽(yáng)氣生發(fā)。

炎炎夏日，多飲綠茶、白茶或生普，有助于解暑降燥，清涼心神。

秋天平和，青茶不寒不熱，有益于生津平氣。

寒冷的冬季，紅茶、熟普恰能驅(qū)散濕寒，暖身更暖心。

三、喝茶，因場(chǎng)合而異

喝茶也要講究場(chǎng)合，不同的目的、不同的活動(dòng)內(nèi)容；喝什么茶，怎么喝茶也有注意事項(xiàng)。

商務(wù)會(huì)談時(shí)，我們要根據(jù)客人喜好，洽談時(shí)間來(lái)確定泡什么茶，做到簡(jiǎn)潔大方。

大量飲酒的聚會(huì)場(chǎng)合，則不適合喝茶；一方面聚會(huì)注重?zé)狒[，而喝茶講究清凈；另一方面酒精與茶葉的雙重刺激性，會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

外出旅行，舟車(chē)勞頓，一杯清香滋潤(rùn)的好茶有助于放松身心，更好的享受風(fēng)景。但外出旅行講究便捷，所以快客杯、便攜小泡就成了最佳選擇。

總結(jié)來(lái)說(shuō)，我們選擇茶葉要在合適的時(shí)間，合適的場(chǎng)合，選擇適合自己的茶。