首先：要接受目前自己的狀態(tài)，認同他，告訴自己每個人都有這樣經(jīng)歷，不是你一個人。一定不要心里想著反抗當下自己遇到的這種情景，如果反抗的話會更加痛苦，所以先接受目前這樣的迷茫狀態(tài)，是英雄誰不曾迷茫過呢？只有接受了，才會找出新的方法。

        接下來就是要讓自己平靜下來，不要去回憶過去發(fā)生在自己身上那些不幸和不開心的事情，也暫時不要著急著幻想著自己未來要干什么。因為這個時候你內(nèi)心是起伏不定的？對于好多事情都看不清楚，都不能理智的去對待，所以先平靜下來。

       承上步不要回憶過去也不要幻想未來，處在當下平靜的狀態(tài)找出自己的興趣，一定要找到自己的愛好，自己最喜歡做的事情，不管能不能做到，先找出來，然后再去想辦法解決掉。如果連我都找不出來，那就問問自己內(nèi)心目前還缺啥，什么能讓自己感覺到真正的快樂。因為興趣是最好的老師。興趣是成功走出迷茫狀態(tài)踏上成功之路的基礎(chǔ)。 

       當你找到興趣后。開始學(xué)習(xí)，讓自己在喜歡的這個領(lǐng)域變得專業(yè)，變得強大，變得精通，只有精通啦，就幾乎沒有什么迷茫在出現(xiàn)在你的生命里，并把它堅持下去。你的人生會很成功。