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想要寶寶聰明健康 準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽切勿酗酒

 weijian 2019-04-16
■廖木興/圖

我國(guó)不孕不育率升至12.5%,出生缺陷發(fā)生率達(dá)5.6%,準(zhǔn)爸媽孕前孕期飲酒是元兇之一

不久前,中國(guó)人口協(xié)會(huì)、國(guó)家計(jì)生委聯(lián)名發(fā)布《中國(guó)不孕不育現(xiàn)狀調(diào)研報(bào)告》,數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)的不孕不育率從20年前的2.5%-3%攀升到2018年的12.5%-15%,患者人數(shù)超過(guò)6000萬(wàn)。另一方面,出生缺陷發(fā)生率也在逐年增加,達(dá)到5.6%。專家稱,男性腎精虛虧、精子質(zhì)量下降,準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽孕前孕期飲酒等成為這些問(wèn)題存在的重要原因之一。

■新快報(bào)記者 方軼 通訊員 學(xué)龍

A

過(guò)量飲酒或致男性不育

數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)2018年出生人口比2017年整整減少了200萬(wàn)人,2017年新出生人口比上一年減少63萬(wàn),與出生率逐年下降相比,試管嬰兒卻在逐年增加。專家直言,除環(huán)境污染、生育年齡推遲、生活壓力等因素影響外,男性過(guò)量飲酒導(dǎo)致精子質(zhì)量下降,以及男性腎精虛虧等,也是導(dǎo)致男性不育的又一元兇。

“男人喝酒對(duì)生育的影響主要是體現(xiàn)在酒精對(duì)精子危害上?!睂<抑赋?男性酗酒是精子的大敵,如果長(zhǎng)期大量喝酒,酒精會(huì)使70%的精子出現(xiàn)發(fā)育不良現(xiàn)象,或是導(dǎo)致精子失去活力。

專家進(jìn)一步解釋,由于大量飲酒可導(dǎo)致男性的睪酮水平降低,還可以降低精子的質(zhì)量和數(shù)量,酒精通過(guò)時(shí)可導(dǎo)致性腺中毒,嚴(yán)重?fù)p害到睪丸間質(zhì)細(xì)胞,可以抑制睪酮的合成,從而會(huì)引起血清睪酮水平降低,最后導(dǎo)致男性出現(xiàn)性欲減退、精子畸形的后果,嚴(yán)重的直接導(dǎo)致男性不育或胎兒畸型。

B

孕期飲酒可致出生缺陷

據(jù)介紹,我國(guó)出生缺陷發(fā)生率約為5.6%,已經(jīng)超過(guò)了世界中等收入國(guó)家的平均水平(5.57%),且由于人口基數(shù)大,屬于出生缺陷高發(fā)國(guó)家,每年新增約90萬(wàn)例。出生缺陷疾病可造成長(zhǎng)期殘疾,對(duì)個(gè)人、家庭、衛(wèi)生保健系統(tǒng)和社會(huì)都產(chǎn)生顯著影響。專家稱,男性在女性孕前飲酒,女性在孕期飲酒,都有可能導(dǎo)致胎兒出生缺陷。

“我們都知道孕婦不應(yīng)喝酒,在現(xiàn)實(shí)生活中卻沒(méi)有被得到充分重視,孕婦喝酒除了直接導(dǎo)致生理上的缺陷外,還可能會(huì)導(dǎo)致胎兒酒精譜系障礙。”廣州長(zhǎng)安醫(yī)院不孕不育中心主任劉雙燕教授介紹,胎兒酒精譜系障礙是由于母親懷孕期間喝酒造成胚胎和胎兒損傷導(dǎo)致的一組疾病狀態(tài),心身機(jī)能障礙包括生理上的、心理上的和學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題。

父母孕前孕期飲酒,還會(huì)引發(fā)患兒神經(jīng)發(fā)育障礙,表現(xiàn)為智力障礙、行為和學(xué)習(xí)問(wèn)題。他們可能存在某些異常,諸如學(xué)習(xí)困難,尤其是數(shù)學(xué)方面;記憶力、注意力、判斷力障礙,以及自制力差等。這些問(wèn)題通常要患兒到一定年齡才會(huì)被發(fā)現(xiàn)、獲得診斷,尤其是學(xué)齡階段。

酒精相關(guān)的出生缺陷比較多見(jiàn),患者有可能存在心臟、腎臟、骨骼或聽(tīng)力方面的問(wèn)題,也可以是以上問(wèn)題不同的組合。它們往往更晚才被發(fā)現(xiàn),甚至終生得不到正確診斷和治療。

“飲酒量越大,風(fēng)險(xiǎn)越高。孕婦孕期要完全禁絕喝酒,甚至孕前也應(yīng)該禁止喝酒”。劉雙燕教授說(shuō)。

健康提醒

不良習(xí)慣可能導(dǎo)致“不育”

廣州長(zhǎng)安醫(yī)院劉雙燕教授提醒,日常生活中一些不良習(xí)慣也可能會(huì)“傷精”,如蒸桑拿、使用電熱毯、汽車座椅加熱等。劉雙燕解釋稱,這是因?yàn)椴G丸是男性身體中唯一在體外的腺體,而其他腺體都在人體體內(nèi)。睪丸適宜比較低的溫度環(huán)境,一般為35℃左右,而人體的平均體溫一般在37℃左右。睪丸處于溫度相對(duì)較高的環(huán)境中,睪丸中的生精細(xì)胞就會(huì)被破壞,造成不育。

此外,嚴(yán)重超重或肥胖會(huì)擾亂激素,如對(duì)生殖健康來(lái)說(shuō)很重要的睪酮;吸煙、吸毒與不孕也有很大關(guān)系。

還有證據(jù)表明,穿四角褲的男性的精子數(shù)量比穿緊內(nèi)褲或三角內(nèi)褲的男性精子數(shù)要高;加強(qiáng)鍛煉可以改善血睪酮和精子生成量,選擇新鮮水果和蔬菜、海鮮、家禽和全谷物,可提高男性精子質(zhì)量。

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