之前的兩期文章向大家介紹了指推膻中穴和叩擊膻中穴可以調(diào)理我們身體的氣機(jī)。刺激膻中穴時(shí)，如果聽到胃里咕嚕嚕的響動(dòng)則提示氣機(jī)通暢了。那么今天我們先來復(fù)習(xí)下膻中穴的定位。胸部前正中線上，平第四肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。

一般情況下我們?cè)诿@個(gè)穴位時(shí)，手指下有一種很平，稍微有點(diǎn)硬的感覺，這是正常的。許多朋友看了我們之前的文章說在推膻中穴時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)一些不一樣的感覺，那么這些感覺是怎么樣的？

異樣感：

1.敏感的疼痛或者刺痛

2.有顆粒感

3.有條索

如果我們發(fā)現(xiàn)以上一些異常反應(yīng)，很有可能是體內(nèi)氣血運(yùn)行不暢的表現(xiàn)。這種狀態(tài)如果嚴(yán)重的話或許會(huì)影響我們心臟的功能，導(dǎo)致出現(xiàn)一種疾病——“更年心”。

更年心全稱叫做更年期相關(guān)的心臟綜合癥，屬于更年期綜合征的一種。主要表現(xiàn)為心慌、失眠多夢(mèng)、潮熱、煩躁，或伴有血壓升高、心前區(qū)疼痛，多發(fā)于50歲左右的女性。這個(gè)疾病的癥狀和冠心病很相似，冠心病是冠狀動(dòng)脈血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的；而更年心是由于一些因素刺激了體內(nèi)的交感神經(jīng)，引起血管收縮而導(dǎo)致的。更年心有以下主要表現(xiàn)：

1.女性50歲，男性60歲頻發(fā)；

2.主觀癥狀多，檢查未發(fā)現(xiàn)明顯異常；

3.癥狀多類似心臟病，伴有潮熱、多汗，胃腸道紊亂的一些癥狀。

4.與情緒波動(dòng)有關(guān)。

在這里需要提醒大家的是，以上癥狀表現(xiàn)僅供大家參考，如果出現(xiàn)這種情況后，最好先咨詢醫(yī)生。

回到正題，那么這個(gè)病和膻中穴有什么關(guān)系呢？

【膻中穴與更年心】

上面提到，氣血運(yùn)行不暢會(huì)使心臟的功能受到影響出現(xiàn)更年心，這往往和我們的不良情緒有關(guān)。

中醫(yī)經(jīng)典《素問·靈蘭秘典論》中記載"膻中者，臣使之官，喜樂出焉"。就是說有個(gè)叫“膻中”的大臣主要掌管著人體的情志等心理活動(dòng)。大家可以把這個(gè)叫“膻中”的大臣簡(jiǎn)單理解為膻中穴。所以當(dāng)我們?cè)陔醒ɑ蛘咂渲車l(fā)現(xiàn)異常的反應(yīng)時(shí)，提示您可能最近由于情緒不太好，體內(nèi)氣血運(yùn)行不通暢。而由于更年期情緒非常容易波動(dòng)，這就很容易影響到心臟的功能。

既然膻中穴及其周圍的異常反應(yīng)可以作為自我判斷更年心的一個(gè)參考指標(biāo)，那么，如何應(yīng)用膻中穴緩解更年心的癥狀呢？這又和膻中穴的另一個(gè)綽號(hào)——心包經(jīng)的募穴有什么聯(lián)系呢？下期為您揭曉。