問：心臟病吃什么食物好

答：趙匡胤 (審核) 副主任醫(yī)師（長春心腦血管病醫(yī)院 營養(yǎng)科）

心臟病是心臟疾病的總稱，包括風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。心臟病患者宜食用下列食物：

1.菠菜：菠菜含有豐富的葉酸，能有效預(yù)防心血管疾??；還含有豐富的維生素和纖維素，可降低人體對膽固醇的吸收。

2.土豆：土豆中鉀含量豐富，每100克土豆含鉀約342毫克。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向，食用土豆，可以起到補鉀的作用。

3.胡蘿卜：胡蘿卜富含類胡蘿卜素，有助于減輕動脈硬化，具有強心、降壓等作用。

4.薏苡仁：薏苡仁含有水溶性纖維，可以降低血膽固醇，改善血糖，起到保護心臟的作用。

5.黑芝麻：黑芝麻含有多不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預(yù)防動脈硬化。

以上觀點僅代表個人意見