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來(lái)自： 一個(gè)人孤獨(dú)1964 > 《健身氣功》
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楊氏太極拳隱藏的三個(gè)十字手，您有了解嗎？.
楊氏太極拳隱藏的三個(gè)十字手，您有了解嗎？...楊氏太極拳隱藏的三個(gè)十字手，您有了解嗎？楊氏太極拳中共有上、中、下三個(gè)十字手，最明顯...
圖解28式新編太極拳
圖解28式新編太極拳2020.09.07 閆翁 閱讀 8131.十字腳。左蹬腳。轉(zhuǎn)身右分腳。翻身拍腳。退步雙震腳。云手。掩手汯捶。十字手。
四十八式太極拳教程----16.右搬攔捶、右掤捋擠按、十字手、收勢(shì)！
四十八式太極拳教程，右搬攔捶、右掤捋擠按、十字手、收勢(shì)！
楊式太極拳精煉28式--25.進(jìn)步搬攔捶 26.如封似閉 27.十字手 28.收勢(shì)
楊式太極拳精煉28式--25.進(jìn)步搬攔捶 26.如封似閉 27.十字手 28.收勢(shì)。
太極館 2013八式太極拳9： 十字手-收勢(shì)
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洪傳太極拳十字手：雙反圈與近身靠打
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【十字手】沒(méi)到位，太極拳也白費(fèi)！
什么是太極拳的十字手，這個(gè)視頻講明白了
什么是太極拳的十字手，這個(gè)視頻講明白了。
【每天學(xué)兩招】足不出戶(hù)學(xué)練24式太極拳——如封似閉、十字手
【每天學(xué)兩招】足不出戶(hù)學(xué)練24式太極拳——如封似閉、十字手。第二十二式：如封似閉。第二十三式：十字手。編輯：小七.視頻來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載旨在分享，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系處理或刪除。
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