手腳溫?zé)?，如果腎臟受到損傷，身體整個運(yùn)轉(zhuǎn)也會受到影響，身體的血液循環(huán)減慢，氣血就會產(chǎn)生不通暢，甚至是瘀堵的現(xiàn)象，就會造成手腳出現(xiàn)冰涼的現(xiàn)象，如果你有手腳溫?zé)岬默F(xiàn)象，證明你的腎臟很健康。

腳趾甲上可見月牙，我們比較常聽說的就是手指甲上的月牙，代表著人體健康。同樣，腳趾上的月牙，也代表著我們?nèi)梭w的健康，特別是光滑，有紅潤的色澤和光澤的腳趾甲，又長著飽滿的月牙，就表明我們的腎臟比較健康。

手腳干爽，如果我們的腎臟較為健康，腎氣較為充足，那么雙手雙腳則會處于溫暖干爽的狀態(tài)。這是由于，當(dāng)人體腎氣虧虛時，人體內(nèi)的陽氣與氣血較為難以運(yùn)轉(zhuǎn)，手腳則會出現(xiàn)發(fā)冷、出虛汗等現(xiàn)象，并且手腳還會出現(xiàn)麻木、如果我們發(fā)現(xiàn)類似現(xiàn)象，則要注意養(yǎng)護(hù)腎臟了，但如果我們手腳較為干爽溫暖，那么腎臟就十分健康了。

手心厚實(shí)，男人的手掌相對于女性而言，就會顯得比較厚實(shí)，如果是男性的大拇指下方和小拇指下方比較厚實(shí)的話，那就說明他們的身體素質(zhì)比較好，而且精力很旺盛。腎臟“有力”的男人，手腳會有這4種表現(xiàn)，有1個，你就捂嘴笑吧