家長們你們有沒有遇到孩子這些情況：

孩子早上不愿意起床，穿個衣服要花半小時，氣到我原地爆炸3分鐘；吃飯拖拖拉拉，更不用提寫作業(yè)寫了半個點只寫了一個字；遲到也成了每天的日常……我該拿什么拯救你！我拖延成癮的孩子！

你家孩子也有這問題是嗎？

家長們先別急，心急吃不了熱豆腐，有果必有因，先找找原因為什么孩子么延成癮，又該怎么拯救他們。

各位孩子有拖延癥的家長請回憶一下，日常中是否常有這樣的情況發(fā)生？

場景一：

孩子回家第一件事不是放下書包開始寫作業(yè)，而是先打開電視看起動畫片來，家長嚴厲批評他不寫作業(yè)就看電視，孩子也好好拿出作業(yè)本要開始寫了，但是飯都做好了家長才發(fā)現(xiàn)孩子手里拿著小玩具漫不經(jīng)心地玩著，根本沒有寫幾個字，作業(yè)本上還是空白一片……

吃完了飯家長開始在孩子身邊監(jiān)督寫作業(yè)的情況，孩子龜速地寫著作業(yè)，一個筆畫寫下來仿佛按了放慢鍵，書寫的速度被無限的拉長，看著孩子慢吞吞把字寫的東倒西歪，還要時不時的停下來將沒寫好的字擦掉重新再寫，就這樣反反復復，等到晚上十點多也沒寫完作業(yè)，真是讓家長恨鐵不成鋼。

場景二：

昨晚家長陪著孩子一起熬夜，好不容易才把所有作業(yè)寫完，早上叫孩子起床后回頭一看，孩子又躺回被窩里了，連拉帶扯終于把孩子趕下床，哄進衛(wèi)生間催促孩子快洗漱。結(jié)果，早飯做好了才發(fā)現(xiàn)孩子連牙都沒刷完……完了，今天準又遲到！

這上面的兩個小日?？偨Y(jié)出了幾個結(jié)論：往往你越是崔促孩子，孩子的效率越低；你越是嚴厲的批評，孩子反而更慢，所以在糾正孩子拖延的問題時要溫柔耐心。

心理學家Timothy Pychl研究發(fā)現(xiàn)：嚴厲的父母通常更容易培養(yǎng)出拖延的孩子，因為這類父母不懂得與孩子溝通，他們只要求孩子無條件聽話，當孩子無法與父母溝通，于是就選擇用拖延這一行為來反抗父母。除此之外，孩子拖延也有可能是因為孩子害怕受到挫折、不夠自信、壓力過大等原因，那么，當家長的要怎么做才能改善孩子的拖延問題呢？

一、家長要明白輕微的拖延是不可避免的，千萬不要隨便給孩子貼上“拖延”的標簽還要說孩子笨、傻，打擊了孩子的自尊心反而會陷入拖延的惡性循環(huán)。

二、可以引導孩子學習規(guī)劃任務(wù)，如何將一個大任務(wù)拆分成一個個小任務(wù)，完成后再進行獎勵措施，比如：周六周天寫作業(yè)，可以讓孩子先整理好每日所需要完成的作業(yè)量，每完成一次就會有一份小小的獎勵。

三、父母才是孩子最好的老師，先審視一下自身的問題，比如：吃完飯沒有馬上打掃衛(wèi)生而是選擇先玩會手機；自己在看孩子學習讀書時玩手機看電視……這些不起眼的小事也是孩子拖延成癮的原因之一。父母應(yīng)該把自己打造成孩子的榜樣，來感染孩子，改變孩子。

四、鍛煉孩子的抗挫折能力，孩子拖延也有可能是害怕失敗，無法承擔失敗的痛苦，這時家長要及時耐心地疏導孩子的心理壓力，教育他如何面對挫折。

雖然大家每天在網(wǎng)上說自己拖延癥晚期，但這只是句自黑玩笑話，拖延是人性的弱點，成年人擺脫拖延都很困難，更何況孩子，我們作為家長就是要耐心地幫助孩子養(yǎng)成好習慣。