文 | 幸孕姐

據(jù)世界衛(wèi)生組織對婦女的調查表明：中國育齡女性的婦科發(fā)病率為41%，其中已婚女性發(fā)病率高達70%；韓國育齡女性的婦科發(fā)病率為34%；而日本育齡女性的發(fā)病率低至28%。

相信大家肯定會很疑惑，日本作為一個“開放”大國，為什么女性的婦科發(fā)病率反而全球最低，一起來看看原因——

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一、為什么日本女性婦科發(fā)病率低

1、慎重選擇內褲：研究表明女性的健康與內褲的質量有很大的關系。有的女性為了貪小便宜，選擇穿價格低廉的化纖材質內褲，這種內褲通透性和吸濕性差，不利于隱私部位的透氣。另外加上白帶和隱私部位分泌物不易揮發(fā)，在潮濕的環(huán)境下特別容易滋生細菌，久而久之，就容易引起炎癥。

而日本的女性接受“性教育”較為普遍，對這方面的知識比較了解，因此在選擇內褲上比較明智，知道選擇透氣性強、舒適度高的內褲，因而躲過了這些隱患。

2、保持良好的衛(wèi)生習慣：現(xiàn)在很多女生比較懶，為了圖方便直接把內褲與其他衣物混洗，有時候甚至是與襪子一起。這種做法非常容易導致交叉感染。

而日本的女生在這一方面比較注重，他們通常都會分開清洗，更重要的是要做到當日更換的內褲當日就要清洗，不然易滋生細菌，而且清洗干凈后會放到太陽底下曬干，既通風又殺菌。這樣做法比較衛(wèi)生，自然不容易被婦科疾病找上門。

綜上所述，我們可以得知，日本女性婦科病之所以低，與平時注意內褲的質量與衛(wèi)生有很大的關系，相關研究表明：女性穿過的內褲中大概有1000萬個病毒和寄生蟲，由此可見它們對于女性的健康威脅有多大。

二、針對內褲，我們應該如何做

1、內褲選擇要透氣：最好選擇透氣性強、吸濕性強的內褲。

2、淺系顏色為主：由于女性常常會有白帶（正常情況下是無色、透明的），如果呈黃色、紅色，則為疾病的信號，穿淺色系的內褲能夠讓自己第一時間發(fā)現(xiàn)分泌物的變化。

3、不易穿著太緊：內褲穿著太緊，不僅會影響透氣，且容易引發(fā)摩擦導致肛門分泌物進入尿道或者YD，從而繼發(fā)泌尿系或者生殖系的感染。

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4、及時清洗：內褲一定要做到勤換勤洗，可使用刺激性不太強的肥皂或者專用洗衣液清洗，并在陽光下晾干。

5、及時更換：一般內褲洗了30次就可以更換，因為磨舊后的內褲很招細菌喜愛，且多次清洗上面會有很多洗護殘留物，對女性的生殖健康不利。

因此，希望女性朋友們能夠重視個人衛(wèi)生，一定要開始重視這個事情并把它落到實處。（JPP）