李先生今年24歲，從小出生在乙肝世家，年輕氣盛的他，并不覺得這個病有多嚴(yán)重，因為爺爺奶奶也是乙肝病毒攜帶者，至今身體健朗。

但，也就是因為這樣的疏忽，導(dǎo)致李先生患上了肝硬化，當(dāng)他拿到診斷書時，完全懵了。醫(yī)生也惋惜道，這么一個年輕的小伙子患了肝硬化。

原來，李先生在六年前，因為經(jīng)常惡心，乏力、尿黃，家人帶他來醫(yī)院就診，結(jié)果顯示：慢性乙肝患者。

剛開始知道自己患有乙肝的時候，李先生也盡力的配合治療，吃了兩年多的藥，檢查后，發(fā)現(xiàn)病情得到了很好的控制。

之后，李先生就擅自停藥半年，加上在工廠上班，平時比較勞累，有時熬夜上通宵的班，偶爾還跟朋友小酌兩口。

近日，李先生覺得肝區(qū)隱隱作痛，就到醫(yī)院就診。彩超顯示，小管的肝已經(jīng)變大，肝包膜欠光滑，肝內(nèi)光點增粗，分布不均。這些癥狀都在提示：李先生的慢性乙肝已進(jìn)展為肝硬化。

24歲小伙被查出“肝硬化”，醫(yī)生怒斥：身體好，天天這樣做也不行

第一件：擅自停藥

調(diào)查顯示：我國63%的慢性乙肝患者，在敷藥的過程中有過自行停藥的行為，停藥后，有57%的患者病情加重。

由于乙肝病毒在人體內(nèi)每天都在高速復(fù)制，要抑制病毒復(fù)制，需要血液中藥物濃度保持在一定水平。

建議：慢性乙肝患者每天都要按時、按量服藥，并按時復(fù)診。

第二件：喝酒

酒精是一種對身體具有高強(qiáng)度損害的物質(zhì)，已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織列為“一級致癌物”。

肝臟手下有兩名“護(hù)肝大將”：乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶。

它們會把乙醇催化為乙醛，然后在催化為乙酸，從而代謝出體內(nèi)。

但，體內(nèi)攝入過多的酒精，就會導(dǎo)致乙醛還沒有完全轉(zhuǎn)化為乙酸，又有新的乙醛生成。

乙醛是一種對肝臟有毒害作用的物質(zhì)，導(dǎo)致正常的肝細(xì)胞變性或壞死，隨后發(fā)炎，甚至出現(xiàn)纖維化。

醫(yī)生提醒：身體一旦出現(xiàn)3個現(xiàn)象，說明肝臟受損已嚴(yán)重

現(xiàn)象1：眼睛發(fā)黃

其實就是鞏膜發(fā)黃。，鞏膜是指眼珠外圍的部分，正常情況下是白色的，但若肝臟受損，這一部分就會開始發(fā)黃。

這是因為肝硬化受損導(dǎo)致肝臟功能下降，使體內(nèi)的膽紅素?zé)o法正常排出，起初表現(xiàn)在鞏膜處，嚴(yán)重時會皮膚發(fā)黃，這一現(xiàn)象被稱為黃疸。

現(xiàn)象2：易醉

若平時喝酒沒有多大的感覺，現(xiàn)在喝一點就會有醉酒的現(xiàn)象。

這種現(xiàn)象說明肝臟的解酒能力正在下降，因為肝臟不能完全汾酒酒精的代謝產(chǎn)物乙醛。

現(xiàn)象3：指甲易折

出現(xiàn)這一現(xiàn)象，可能是肝血不足；肝之華在于爪，若肝臟氣血不足，手筋失去滋養(yǎng)，指甲就會出現(xiàn)易折現(xiàn)象。

若肝血長期不足，就會引發(fā)指甲易斷，甚至是豎紋的出現(xiàn)。

養(yǎng)護(hù)肝臟，生活中做好這3個點：

第1點：多喝茶

喝茶是很好的一種養(yǎng)生方式，可補(bǔ)充身體水分，還可促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)毒素排出，利于減少肝臟代謝。

菊花其黃酮類化合物、膽堿、硒元素等護(hù)肝成分含量高達(dá)65%，而被用于養(yǎng)護(hù)肝臟。

懷壽菊屬于懷菊的亞種，因黃酮類化合物——可以提升肝臟SOD活性、抑肝組織脂質(zhì)過氧化、減少肝組織脂褐素形成。

膽堿——對脂肪有親和力，可做到有效防止脂肪聚集，減少脂肪肝、肝硬化、肝炎等疾病。

硒——被稱為重要的'護(hù)肝因子'，它不僅抗氧化作用強(qiáng)，還能幫助修復(fù)肝臟細(xì)胞，恢復(fù)肝功能。

建議，每日泡服懷壽菊，保護(hù)肝臟，修復(fù)肝細(xì)胞，利于肝臟健康。

第2點：控制情緒

怒火傷肝，人在處于暴躁、煩躁的情況下，會刺激身體做出一些應(yīng)激反應(yīng)，從而，讓體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)有所察覺。

肝臟的功能與內(nèi)分泌腺功能較為相似，可促讓某些激素的合成、轉(zhuǎn)變和分解。

人處于“怒火中燒”的情況下，會分泌腎上腺素，刺激肝細(xì)胞使肝細(xì)胞內(nèi)的GPT分泌到血清中，使肝細(xì)胞愈加受損。

第3點：發(fā)霉食物及時處理

農(nóng)作物在潮濕的環(huán)境下，很容易產(chǎn)生黃曲霉毒素，如：大米、玉米等。

黃曲霉毒素，是黃曲霉菌的一種代謝產(chǎn)物，具有強(qiáng)烈的致癌性。

黃曲霉毒素的毒性是砒霜的68倍，氰化鉀的10倍。

臨床研究表明：攝入體內(nèi)20mg的黃曲霉毒素，就會直接導(dǎo)致猝死。

科普小常識：乙肝的傳染途徑

1、血液，如：針具注射、共用剃須刀、無安全措施的性生活；

2、母嬰傳播，如：分娩時，嬰兒身體有破損的地方，與羊水直接接觸；

3、體液傳播，如：口腔潰瘍、牙齦出血。