蘇老臨床看病時(shí)常給患兒家長說：“小兒卻病尋根源，三分饑寒最關(guān)鍵。人人皆知力不行，親情常把理智淹。”認(rèn)為小兒之病癥，多由喂養(yǎng)不當(dāng)引起。要么喂養(yǎng)沒節(jié)制，要么喂養(yǎng)時(shí)涼時(shí)熱……

小兒的生長發(fā)育存在：臟腑嬌嫩，行氣未充；生機(jī)勃勃，發(fā)育迅速；生長發(fā)育，動(dòng)態(tài)有常之生理特點(diǎn)；發(fā)病容易，傳變迅速；臟腑清靈，易于康復(fù)之病理特點(diǎn)。生理為其常，病理為期變。小兒的生理特點(diǎn)和病理特點(diǎn)與成人均有別。小兒致病因素不越：內(nèi)傷和外感。

小兒的生理特點(diǎn)是脾常不足，也就是說小兒的胃腸功能，五歲以前尚未壯實(shí)，而發(fā)育快，營養(yǎng)需求量相對(duì)于成人要求的高，這就形成了一個(gè)矛盾，往往為了營養(yǎng)的需要或遇到可口的飯菜而暴飲暴食，尤其是一歲左右斷奶后的小兒，飲食結(jié)構(gòu)改變，對(duì)飯菜多不適應(yīng)，是脾胃受損或成病變。因此，喂養(yǎng)小孩時(shí)不可過飽。也是所謂：乳貴有時(shí)，食貴有節(jié)。節(jié)制包括食量的大小和食物的寒熱適從，以及乳母的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)乳兒的影響。喂養(yǎng)有節(jié)，少食寒涼性食物，保持小兒旺盛的消化能力！

喂養(yǎng)不當(dāng)經(jīng)常長引起的一些小兒體癥和病癥。體癥：身體消瘦，眼睛突出，手心熱，煩躁啼哭，喂養(yǎng)時(shí)小兒愛畏向母親懷里（小兒傷食肚子不舒服表現(xiàn)），山根青筋，晚上睡覺不踏實(shí)，趴著睡，舌苔厚膩（白或黃），剝苔（地圖苔），大便干糞頭，感冒高燒持續(xù)不退，感冒不盡，后半夜突發(fā)高燒、咳嗽等表現(xiàn)；病癥：吐乳，腹疼，腹脹，傷食，積滯，厭食，疳積，便秘，咳嗽，自汗，盜汗等癥。

小兒穿衣包裹不可過于嚴(yán)實(shí)，以適應(yīng)大自然各種成長環(huán)境。不宜過于呵護(hù)養(yǎng)育，這樣才能增強(qiáng)體質(zhì)，減少得病。

小兒穿著不當(dāng)會(huì)引起體質(zhì)虛弱，抗病能力低下，時(shí)常稍見氣候變化就易于感冒，或過于室內(nèi)呵護(hù)，不敢外出，或小兒家長育兒時(shí)缺乏經(jīng)驗(yàn)思想過度緊張，書本上教條式的育兒觀念等現(xiàn)象。適度放養(yǎng)小兒，往往可以造就小兒各種健康優(yōu)良的成長環(huán)境。

當(dāng)然，也不是說小兒家長在喂養(yǎng)時(shí)，什么都不敢給孩子吃，什么都可以吃。要靈活地，科學(xué)地根據(jù)小兒平常飲食穿衣之表現(xiàn)，適當(dāng)做以調(diào)整即可。發(fā)現(xiàn)吃什么東西吃的不合適了，就減少或不吃行了。覺得小兒愛吃能吃就給吃，吃的傷食積滯了，或造成偏食就不對(duì)了；穿衣包裹嚴(yán)實(shí)或不適當(dāng)，小兒不舒服或熱或涼了，適當(dāng)加減衣物就行！在這里，我要提出：年輕的爸爸、媽媽家長們還是應(yīng)該多聽取、借鑒長輩們?cè)谏罘矫娴挠齼河^念和經(jīng)驗(yàn)。

 因此有節(jié)制的喂養(yǎng)，不要過多呵護(hù)才是養(yǎng)育出健康寶寶的關(guān)鍵！這就蘇老的“三分饑與寒”科學(xué)的中醫(yī)育兒道理！

蘇志銘

2019年4月10日