廷布又名“扎什曲宗”。原為不丹的夏都，現(xiàn)為首都。位于西部旺河上游廷布谷地，海拔2500米。人口約5萬。原系夏都扎西曲宗 ，由該宗及附近幾戶農(nóng)舍組成 。

1962年選為政府機關(guān)所在地，興建有王宮、學(xué)校、醫(yī)院、商店、娛樂場所及大批民宅，正逐漸發(fā)展成現(xiàn)代化城市。有木材加工廠、果汁廠、釀酒廠及手工作坊，旺河上游建有廷布水電站。是附近河谷地帶稻米、玉米、馬鈴薯、粟等農(nóng)副產(chǎn)品的集散地。是不丹的軍事重鎮(zhèn)，也是不丹的宗教領(lǐng)袖駐地。有廷布一龐措林國家公路通往印度,東、西公路通帕羅、普那卡、通薩·塔希岡等國內(nèi)主要城鎮(zhèn)。全國軍事要地。喇嘛教及其領(lǐng)袖駐此。有雄偉的王宮和喇嘛教寺院。

不丹是個具有悠久歷史的國家，菩提亞人和尼泊爾人很早就生活棲息在旺河谷地，但一直到多年以前，這個國家尚沒有固定首都。只是到夏天，國王才在廷布生活一段時間，廷布原稱夏都扎西曲宗，由該宗及附近幾戶農(nóng)舍組成。直到１９５５年不丹國王定居廷布以后，才在１９６２年正式定廷布為永久性首都。

地勢高聳的廷布冬季氣候寒冷，但其它時間氣候溫和宜人。城市周圍森林密布，空氣清新。市區(qū)面積不大，１２條主要街道幽靜清潔，街道兩側(cè)分布著商店、旅館和電影院。居民住宅大多分散在旺河兩側(cè)，這些住宅富有鮮明的民族特色。兩三層的土砌樓房底下用來飼養(yǎng)家禽、儲存工具和糧食等雜物，上層是居室。整個住宅描紅繪綠，色彩鮮艷。

不丹王國的宗教非常興盛，境內(nèi)喇嘛寺院密布。在歷史上，廷布是宗教領(lǐng)袖的駐地，至今仍保留了許多造型精美的寺廟建筑和城堡，其中最著名的是一座稱為扎什曲宗（“天府”之意）的建筑。這座建于公元１３世紀(jì)的建筑經(jīng)過兩次重修后，再現(xiàn)了不丹歷史上“宗”的修建方式，具有典型的不丹建筑風(fēng)格。這座堡壘式的庭院里共有１００多間房屋，不丹國王辦公室、贊都（國民議會）及國家最大的寺院都設(shè)在這里，可以說是不丹全國政治、宗教的最高權(quán)力機構(gòu)所在地。

辛托卡城堡也是非常有代表意義的一處古建筑，它建于１６２７年，是不丹筑有護墻的最古城堡，這座城堡曾是不丹的社會、宗教、教育中心，現(xiàn)在為僧眾研究佛教的文化學(xué)院。不丹的王宮在離廷布不遠(yuǎn)的德欽曲林宗，這是一座優(yōu)美的皇家園林，園中池臺亭榭、芳草如茵，一座三層樓宮殿掩映在柳樹叢中，景致清幽。宮殿附近，還有一處神殿，相傳是僧人修煉養(yǎng)性之處。

宗教在不丹人的生活中也占重要的地位。每個家庭至少要有一子一生為僧。在廷布街頭，身著紅色袈裟的喇嘛教寧瑪派信徒比比皆是。其他人的服飾也別具一格。男子喜歡穿短的、橙綠色相間的花格短袍，婦女則以長達地面的黑色格子花織品纏繞身驅(qū)。每值節(jié)日，人們穿上民族服裝在王宮前翩翩起舞，興極之時，人們還拈弓搭箭，一比高低。

廷布的工業(yè)主要是林木及水果加工業(yè)，旺河上游建有廷布水電站。廷布是附近河谷地帶稻米、玉米、馬鈴薯、粟等農(nóng)副產(chǎn)品的集散地。廷布一龐措林國家公路通往印度，東、西公路通帕羅、普那卡、通薩·塔希岡等國內(nèi)主要城鎮(zhèn)。距不丹首都廷布５５公里的帕羅國際機場是進出不丹的唯一航空港，機場海拔２２２５米。