- 長(zhǎng)久，持續(xù)的哲思 -

渴望長(zhǎng)久，是在渴望一種持續(xù)性。

長(zhǎng)久以來(lái)，人們都會(huì)渴望一份長(zhǎng)久。長(zhǎng)久的美貌，長(zhǎng)久的健康，長(zhǎng)久的壽命，長(zhǎng)久的感情，長(zhǎng)久的成就········我們希望一切美好的東西，都可以一直持續(xù)下去。

與此同時(shí)，我們期盼如此，卻也違逆于此。我們希望有持續(xù)健康的身體，卻一直持續(xù)于熬夜不運(yùn)動(dòng)，我們希望有持續(xù)的感情，卻沒有共同的持續(xù)成長(zhǎng)。大多時(shí)候，我們的人性本能，都容易讓我們?nèi)绱恕?/span>

而我們同樣本能于，以之為習(xí)慣，陷入固有的模式。知道這樣的道理，卻沒有細(xì)作尋思，甚至沒有從中領(lǐng)悟到關(guān)于生活的啟發(fā)。

凝視生活，會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多事情不是要依靠方法和技巧來(lái)維系，而是需要把握一種持續(xù)性。持續(xù)性，并不僅僅是堅(jiān)持，連貫性，還有一種對(duì)生活的全觀，以一個(gè)整體感來(lái)看待生活。如此，因?yàn)檫B續(xù)性，生活才會(huì)連接起來(lái)。

一個(gè)人的成長(zhǎng)，事物的變化發(fā)展，有它順其自然的自然而然，而不必然是一件重大事件所帶來(lái)的影響所致，這只是局部的影響而已?？偟膩?lái)說，還是憑于一個(gè)人整體的人格，一件事情的整體規(guī)律，引導(dǎo)著成長(zhǎng)與發(fā)展。

這讓我們明白的是，假如我們遇到困難，不要將之認(rèn)為必然是導(dǎo)致不好命運(yùn)的節(jié)點(diǎn)，也不必然于需要大師的指點(diǎn)，或者找突破的方法。重要的是，我們的前進(jìn)姿態(tài)，我們自己的狀態(tài)，我們是否以積極的狀態(tài)去延續(xù)自己的生活，維護(hù)持續(xù)性。

生活中，會(huì)有很多擾亂節(jié)奏的事情，比如我們的情緒意志，負(fù)面情緒，或意志喪失，感情的遺失。

負(fù)面情緒時(shí)有發(fā)生，我們會(huì)因?yàn)楸焕?，而?xí)慣于各種尋求解決的方法，將情緒阻斷不再出現(xiàn)。如果在生活的整體性上看，人會(huì)一直有情緒。而重要的是，我們面對(duì)情緒的狀態(tài)，有沒有以越來(lái)越好的狀態(tài)去維持一種整體的持續(xù)性，讓自己的人格也發(fā)展得越來(lái)越完整。

對(duì)待情緒，應(yīng)該要看到情緒的存在，在人的成長(zhǎng)過程中，積極情緒和消極情緒，都是情緒的發(fā)展存在，那么，我們以這樣的整體性去看待的時(shí)候，就不應(yīng)該在情緒出現(xiàn)的時(shí)候，與它糾結(jié)，而是正視它存在，并繼續(xù)投入生活。投入生活意即，該做什么做什么，不要因?yàn)榍榫w而停滯。

意志力也是如此的，我們認(rèn)為要堅(jiān)持，要具有韌性。于是，我們會(huì)對(duì)意志力這件事情太用力，比如做一件事情的時(shí)候，總是在剛開始的時(shí)候熱情高漲，對(duì)自己苛刻要求，嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃，直到后面意志力的消隕。

其實(shí)意志力并不是一個(gè)需要下定決心帶來(lái)的力量，如果我們把意志力用于做事情的支撐力，那么這是將意志力當(dāng)成了一種興奮劑。意志力，不是額外添加的，而是我們的內(nèi)在一直持有的，只是需要用心和一件事情建立聯(lián)結(jié)，意志力才會(huì)以平常心一樣的狀態(tài)隨身而行。

對(duì)于感情問題，其中也有持續(xù)性的哲思。相信大家都聽過這樣的話——感情的維持，需要彼此之間的共同成長(zhǎng)。這就是一種持續(xù)性，是生活當(dāng)中的維護(hù)。

很多時(shí)候，感情當(dāng)中的一句“我喜歡你”，很容易發(fā)生情緒引發(fā)的愛情甜蜜感，情緒的觸動(dòng)，感性所及，是人情之間的甜蜜小美好?？扇魧ⅰ拔蚁矚g你”當(dāng)做感情的結(jié)論，那是不妥當(dāng)?shù)?。畢竟，彼時(shí)的“我喜歡你”，不代表往后此時(shí)依然喜歡。

“我喜歡你”可能會(huì)惹得愛情發(fā)酵，人是容易受感性牽動(dòng)的。但是，這不一定具有持續(xù)性?？扇绻麑?duì)方輕信之后，也因此產(chǎn)生對(duì)示愛者的好感，那么他/她就很容易付出他/她的感情。這其實(shí)，示愛者是有責(zé)任的，一句“我喜歡你”很可能會(huì)讓對(duì)方淪陷，甚至影響其感情發(fā)展。

如果一個(gè)人輕易說出“我喜歡你”，開心一下無(wú)礙，可絕對(duì)不要輕信。如果一個(gè)人能夠輕易說出這樣的話，那么他也很容易讓這樣的話失效，而你只是一個(gè)被動(dòng)因?yàn)楦星闋縿?dòng)而動(dòng)情的人。

關(guān)于愛情，不要輕易說“我喜歡你”，也不要輕信別人的“我喜歡你”，“我喜歡你”這件事，應(yīng)該具有其持續(xù)性，才算。

面對(duì)時(shí)間也是如此，當(dāng)我們能夠在一個(gè)持續(xù)性視角上看待，對(duì)待時(shí)間的心理狀態(tài)也會(huì)不一樣。時(shí)間的持續(xù)性，令我受到啟發(fā)的是，我們做事情的時(shí)候，不必等到某個(gè)萬(wàn)事俱備的時(shí)間節(jié)點(diǎn)才開始，而是直接開始，以其自在的連續(xù)性維持連續(xù)性。

如，做一件事情，如何在時(shí)間當(dāng)中持續(xù)，就是關(guān)于專注的的話題。

縱觀生活，其實(shí)，都旨在于需要我們把握其持續(xù)性。而這也是需要我們持續(xù)修煉的地方。

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