經(jīng)常我們見面的第一個動作是握手，可握手中我們常常會感到，有的人手指冰涼，有的人整手都涼，有的人卻整手或手指發(fā)熱，那么這些手感能反映哪些問題呢?

最健康的手感是溫暖、潤澤、有彈性，健康的手感是冬暖夏涼。

手感特征所示體征：

• 手感涼：脾腎陽虛、生內(nèi)寒、怕冷、吸收能力差、血液循環(huán)不好。
• 子感熱：心腎陰虛、上火煩躁、失眠、多夢、緊張。
• 手感濕潤：脾虛、心情壓抑、濕氣重，容易疲勞，容易感冒。
• 手干：脾肺兩虧、皮膚干燥，容易感冒，容易患呼吸系統(tǒng)疾病。
• 手汗：脾胃積熱、心火盛、精神緊張。
• 手黏：內(nèi)分泌失調(diào)，糖尿病患者多見。
• 手很熱：實熱、實證。
• 手熱一會又涼：虛熱、虛證。
• 手指熱：多見便秘、血稠、血脂偏高。
• 手掌熱：心火盛，多見失眠多夢、心煩、口干、口苦、咽炎，容易上火。
• 手指涼：多為血液循環(huán)較差之癥，容易疲勞乏力、難入睡、多夢、心跳心慌、頭腦不清、頭暈頭痛。
• 手掌涼：脾腎陽虛、甲狀腺功能低下、微循環(huán)障礙、經(jīng)脈運行不暢，容易疲勞，容易感冒，女性易月經(jīng)不調(diào)。
• 全手涼：多為脾胃虛寒，脾胃消化吸收系統(tǒng)較差，容易消化不良、便溏、疲倦乏力、貧血，女性多見婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、白帶多等。
• 手掌寒熱交錯：多見熱天怕熱，冬天怕冷，食熱上火，食涼覺寒，上熱下寒，上焦有火，下焦有寒，虛不受補，心煩心躁，失眠多夢，容易上面咽喉痛，下面手腳凍，內(nèi)分泌失調(diào)，女性易月經(jīng)不調(diào)等。
• 手掌厚軟有彈性：大多精力充沛，體質(zhì)強壯，適應(yīng)力強。
• 手掌厚而無力：手掌彈性差，多精力欠佳，疲倦無力。
• 手掌軟細薄無力：多精力衰退，體弱多病。
• 手掌硬直而瘦：多消化系統(tǒng)功能有問題，遇事多固執(zhí)，缺乏應(yīng)變能力。