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每日一肌:髂腰肌

 昵稱(chēng)12253181 2019-04-05

概述:

髂腰肌是由髂肌和腰大肌組成,是跨越了多個(gè)關(guān)節(jié)。連接腰部和下肢的肌肉

髂肌位于髂窩內(nèi),為扇形闊肌,起自髂窩。

腰大肌位于脊柱腰部?jī)蓚?cè),成紡錐狀,上部位于腰方肌前側(cè),下部位于髂肌內(nèi)側(cè)。

起止點(diǎn):

髂?。?/span>

起點(diǎn):髂窩

止點(diǎn):與腰大肌腱至股骨小轉(zhuǎn)子


腰大?。?/span>

起點(diǎn):第12胸椎到第5腰椎的椎體和椎間盤(pán)以及腰椎橫突

止點(diǎn):與髂肌腱至股骨小轉(zhuǎn)子

神經(jīng)支配及血供

神經(jīng)支配:

腰叢(L1-4)前支,股神經(jīng)(L2-4)

血供:

髂腰動(dòng)脈肌支和旋股內(nèi)動(dòng)脈肌支

功能:

近固定:

屈髖,髖外旋

遠(yuǎn)固定:

單側(cè)收縮使軀干側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)

雙側(cè)收縮使軀干前屈、骨盆前傾

損傷原因

1:急性扭傷

2:長(zhǎng)期久坐久站

3:長(zhǎng)期反復(fù)過(guò)度腰部運(yùn)動(dòng)

4:長(zhǎng)期彎腰位到直立位運(yùn)動(dòng)

5:房事過(guò)度

臨床表現(xiàn):

1  :腰部深層疼痛,酸困

2  :腰膝酸軟

3  :躺著或是久站腰痛

4  :坐位站立時(shí)腰疼或是彎腰直立時(shí)腰疼

5  :小幅度彎腰時(shí)腰疼,如:洗碗,洗臉,刷牙

6  :躺著翻身或是站立轉(zhuǎn)身時(shí)候腰疼

7  :后仰腰疼

8  :急性腰扭傷

9  :腹股溝疼或是腹股溝囊腫

10:咳嗽或是打噴嚏腰疼

11:大腿前面疼或是大腿前外側(cè)皮膚串麻癢等 不適

12:男女房事后腰疼,男性早泄睪丸痛等,女性性交痛月經(jīng)痛等

13:膝關(guān)節(jié)或是髖關(guān)節(jié)疼痛

14:走路大腿無(wú)力,偏癱的邁步無(wú)力或是無(wú)法邁步

15:彎腰干活用力時(shí)感覺(jué)腰沒(méi)勁,有時(shí)候彎腰時(shí)感覺(jué)腰椎酸痛無(wú)力脫節(jié)感

16:上樓時(shí)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼

17:髕骨軟化

18:O型腿

19:旋轉(zhuǎn)式脊椎側(cè)彎

20:老年人的彎腰駝背

21:大腿根疼

激痛點(diǎn):

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