來源：酒評網(wǎng)

酒文化在中國可算是有著悠久的歷史了，闔家團(tuán)圓的時(shí)候要喝一杯，戀人甜蜜的時(shí)候要喝一杯，朋友相聚要喝一杯，禮陪客戶的時(shí)候自然就不在話下了，很多時(shí)候一喝的高興了就容易過量，喝醉的頭暈頭疼可讓人難受的緊，下面小編就來介紹一下幾個(gè)簡單的方法!

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喝醉怎么緩解?

1、柚子：消除酒后口氣

在很早之前，我們的名醫(yī)李時(shí)珍就在自己的書中提到柚子有很好的解酒成效。而事實(shí)證明，將柚子切成小口后，蘸白糖吃，可以很快的消除因?yàn)楹染茙淼目跉鈫栴}。還能幫忙快速醒酒。

2、葡萄汁：緩解酒后厭惡反胃

酒喝多了簡略上腦，并且關(guān)于腸胃的危害也很大。這個(gè)時(shí)分喝一點(diǎn)酸甜的葡萄汁，可以有效的緩解因?yàn)楹染七^度造成的厭惡和反胃癥狀。為什么葡萄能解酒呢?因?yàn)樾迈r的葡萄中含有豐富的酒石酸，可以和酒精中乙醇發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，然后抵達(dá)解酒的作用。小貼士：在喝酒前適量的吃些葡萄墊墊肚子，可以起到很好的防備醉酒的作用。

3、西瓜汁：幫忙降溫穩(wěn)定情緒

西瓜汁，有單個(gè)名叫做“天然白虎湯”。而白虎湯是很聞名的一種中醫(yī)藥方，可以清熱去火。人體喝酒后，身領(lǐng)會(huì)處于一種發(fā)熱的狀況，喝西瓜汁就是為了把溫度降下去，促進(jìn)酒精快速的從身體中排出去。除此之外，在西瓜汁中加一點(diǎn)鹽，還可以幫忙穩(wěn)定情緒。

4、香蕉：緩解酒后胸悶心悸

酒喝多了簡略呈現(xiàn)胸悶和心悸的現(xiàn)象，這是因?yàn)榫凭屔眢w中的血液濃度變高，不利于全身的血液循環(huán)。而吃香蕉可以恰當(dāng)添加身體中的血糖含量，然后抵達(dá)稀釋血液濃度的目的，抵達(dá)解酒的作用。香蕉具有必定的鎮(zhèn)定作用，所以關(guān)于緩解心悸和胸悶是有輔佐作用的。

5、西紅柿汁：緩解酒后頭暈

西紅柿中含有一種特別的果糖，可以促進(jìn)身體中的酒精加快分解和吸收。在酒后一次性喝上300毫升以上，能讓酒后暈眩的感覺漸漸消失，抵達(dá)解酒的目的。并且必定要打成西紅柿汁，加上點(diǎn)食鹽喝才有效。

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有了這些解酒神器，好像翻開了新世界的大門，在也不怕各種酒局了。雖然有這么多解酒的好辦法可以拯救深陷宿醉泥潭的你，但也不代表就能翻開肚皮毫無顧忌的喝酒。要知道，喝酒傷身不是隨便說說的。

適量喝酒會(huì)有哪些好處？

1、防備糖尿病

喝酒還能防備糖尿病，但是如果過量對身體內(nèi)臟都是有壞處的，會(huì)導(dǎo)致酒精肝等。但是適量喝酒能激起人體胰島素，可以防備糖尿病，不過具體多少數(shù)還沒有結(jié)論。大家要慎重嘗試!

2、下降身體膽固醇

許多人覺得喝酒是添加身體膽固醇，但是歐佳人喜歡吃高脂肪和蛋白的食物為什么冠心病的機(jī)率那么低呢，首要就是因?yàn)樗麄円黄饡?huì)喝紅葡萄酒。葡萄酒的成效很大，它可以幫忙削減有害膽固醇，防備血栓，抵達(dá)下降冠心病的發(fā)病率。女性和男人每天的喝酒量是有規(guī)則的，比如女性每天只能喝100-150ml的量，而男人可以喝200-250ml的量。

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喝酒真的能讓人好入睡嗎？

喝酒后，簡略讓我們昏昏入睡，但是喝酒后的睡覺，一般都無法睡太沉。因?yàn)?，昏昏然的感覺，是乙醚帶來的作用，如果作用一過，醒過來的話就難以再次入睡了。并且喝酒后的睡覺和正常入睡的情況并不同。喝酒后入睡，往往會(huì)頭昏眼花，長時(shí)間這樣做的話，會(huì)引起酒精中毒、神經(jīng)炎等疾病。

中醫(yī)以為：晝屬陽，夜屬陰。人體的生理節(jié)奏，要適應(yīng)晝夜的陰陽改變才華避免疾玻如果在夜里喝酒就會(huì)干擾到陰氣，導(dǎo)致人體的氣血絮亂，五臟六腑的陰陽失衡，引起脾胃不好。不只會(huì)影響到脾胃的消化功用，還會(huì)影響到睡覺質(zhì)量，處于精力萎靡的狀況。

酒里邊含有多種雜質(zhì)，需要靠肝臟解毒才華排出體外。白天的時(shí)分，人體的代謝比較旺盛，酒里邊的毒素簡略排出來，而在晚上入睡后，代謝會(huì)變得緩慢，肝臟的解毒功用也會(huì)削弱，會(huì)使有害物質(zhì)逗留積聚在體內(nèi)，影響到健康。

如果有睡覺妨礙的人，可以選用其他健康辦法來幫忙入睡，而不是要用喝酒來入睡。

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吃完頭孢就喝酒有什么危害？

口服或許靜滴頭孢類藥物后飲用含有酒精的飲品或直接接觸酒精。有會(huì)導(dǎo)致中毒反應(yīng)的或許。服用頭孢類藥物后，再飲用含有酒精的飲品，會(huì)導(dǎo)致的體內(nèi)“乙醛積蓄”的中毒反應(yīng)，稱雙硫侖樣反應(yīng)。表現(xiàn)為胸悶、喉頭水腫、口唇紫紺、心率增快、血壓下降、四肢乏力、面部潮紅、吐逆、幻覺、含糊、乃至發(fā)生過敏性休克等，危害非常大。

一般情況下，細(xì)微的反應(yīng)可自行消退，不需特別處理，中止酒精后，癥狀逐漸減輕或消失。多喝水，能促進(jìn)藥物和酒精分泌。呈現(xiàn)嚴(yán)峻戒酒硫樣反應(yīng)時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院，采取相應(yīng)醫(yī)治，如維持血壓、抗休克等，必要時(shí)吸氧、運(yùn)用大劑量維生素C和抗組織胺藥物、糾正低鉀血癥等。

來源：易小學(xué)