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轉(zhuǎn)載請注明來源 還記得那些在葡萄樹下安營扎寨想享受美味的狐貍們嗎？ 站在葡萄藤下，它們發(fā)現(xiàn)，以自己的個頭，這一輩子是無法吃到葡萄了。有一只狐貍心想，這個葡萄肯定是酸的，吃到了也很難受，還不如不吃。于是，它心情愉快地離開了。 還有一只狐貍，它試圖讓自己不再去想葡萄，可是抵抗不了，加上聽說有別的狐貍吃到了葡萄，心情更加不好，最后一頭撞死在葡萄架下。 面對同樣的情況，為什么這兩只狐貍有著截然不同的境遇？關(guān)鍵就在于它們對事物如何認(rèn)知。 事實上，生活中絕大多數(shù)問題和煩惱，都不是源于外界，而是源于我們的認(rèn)知。而我們的認(rèn)知，不可避免地會受思維慣性的影響。 若想輕松應(yīng)對世界的復(fù)雜性，就要擺脫情緒和信念的主宰，跳出思維陷阱，讓理性掌控大腦，這也是一個人成熟與否的重要標(biāo)志。 生活中，有哪些讓你防不勝防的思維陷阱？ ● 01 幸存偏誤 幸存偏誤指由于日常生活中更容易看到成功、看不到失敗，你會系統(tǒng)性地高估成功的概率。
我們都知道比爾蓋茨從哈佛輟學(xué)，成功創(chuàng)立微軟的故事，但世界上有多少大學(xué)沒畢業(yè)的人創(chuàng)業(yè)失敗的例子，通常，你聽不到他們的故事，因為媒體可沒有興趣報道。 別系統(tǒng)性高估成功的概率，你所看到的成功案例可能只是特例，眾多失敗者中間的幸存者而已。有些人的風(fēng)光背后，不是滄桑，就是硬抗。 ● 02 過度自信效應(yīng) 我們總是系統(tǒng)性地高估我們的學(xué)識和預(yù)測能力——而且高估得很厲害。 過度自信會令你忽視你真正知道的東西與你已知的東西之間的區(qū)別。而且，過度自信效應(yīng)在男人身上比在女人身上更明顯——女人較少高估自己。 因此，請對所有預(yù)測持懷疑態(tài)度，尤其是當(dāng)這些預(yù)測是由所謂的專家們作出的。請你在籌劃任何事情時都從悲觀的角度出發(fā)，作最壞的打算。這樣你才會真正有機會，更現(xiàn)實地判斷形勢。 ● 03 糾纏于沉沒成本 在我們已經(jīng)投入特別多的時間、金錢、能量、愛等因素之后，沉沒成本令人難以放手、難以釋懷。 如果你只是因為舍不得已經(jīng)作出的投資、付出，而決定繼續(xù)做某件事，這并非一個好理由。理性的決定意味著忽視已經(jīng)投入的成本。你已經(jīng)投資、付出了什么并不重要，唯一重要的是現(xiàn)在的形勢及你對未來的評估。 放下是為了更好的前行。過于計較一時的得與失，錯誤地放大損失的痛苦，就是讓自己背負(fù)越來越重的擔(dān)子，終將難以為繼。 ● 04 確認(rèn)偏誤 確認(rèn)偏誤過濾掉與我們現(xiàn)有觀點相矛盾的信息，為的是與我們現(xiàn)有的理論、世界觀和信念相兼容。這是十分危險的。 在這種思維下，人們要么根本看不到對立的證據(jù)，要么干脆將它們作為“特殊情況”和“不可預(yù)見的困難”擱置一旁。 要避免“確認(rèn)偏誤”，就必須重視“特殊情況”，它背后經(jīng)常隱藏著很普通的反駁證據(jù)。 我們可以學(xué)著像達(dá)爾文這樣去做：他始終隨身攜帶著一個筆記本，記錄下與他的理論相矛盾的觀察，并強迫自己在30分鐘之內(nèi)進(jìn)行思考。他知道，大腦在30分鐘后會主動“忘記”反駁證據(jù)。對自己的理論越堅定，他就會越發(fā)積極地尋找矛盾的觀察。 ● 05 無所不知 巴菲特的生活信條是：“請認(rèn)清你的能力范圍，并待在里面。這個范圍有多大，并不重要。重要的是知道這個范圍的界線在哪里。”查理·芒格重復(fù)說：“你必須找出自己的才能在哪里。我?guī)缀蹩梢韵蚰惚ＷC，如果你必須在你的能力范圍之外碰運氣，你的職業(yè)生涯將會非常糟糕?！?/span> 世上沒有無所不知的人。認(rèn)清這個問題，你就能將愛出風(fēng)頭的人、花言巧語者、愛說閑話的人與一個真正有知識的人區(qū)分開來。 真正有知識的人知道他們知道什么，也知道他們不知道什么。這類人一旦來到他的“能力范圍”之外，他要么什么也不說，要么就說“我不知道”。他這么說時不會覺得難為情，甚至還會帶著一定的驕傲。而在另外一些人那兒，你看他們“侃侃而談”，卻永遠(yuǎn)聽不到這一句。 ● 06 自我標(biāo)尺 自我標(biāo)尺是一種粗淺的衡量和判斷方式，很多人習(xí)慣用主觀感受、情緒和臆斷，比如我認(rèn)為我覺得我想說等等，去衡量和評判外界事物。這很難說有多大價值。 破解自我標(biāo)尺的一個有效的方法，就是經(jīng)常轉(zhuǎn)換視點，試著拋開你的背景、經(jīng)歷、思維慣性，把一切放空，站在別人的視角出發(fā)，去思考問題。 在產(chǎn)品開發(fā)中，也叫用戶思維。從用戶的角度出發(fā)去思考：用戶會經(jīng)歷什么樣的流程？會有什么樣的情緒波動？有哪些想法和念頭？會遇到什么障礙？ 這需要很強的共情能力。多跟不同行業(yè)、不同領(lǐng)域的人溝通，去理解他們是怎么想的，去了解在他們的眼中，世界是什么樣子的。這可以幫助你走出自我中心，看到這個世界的全貌。 ● 07 零風(fēng)險偏誤 我們只信任零風(fēng)險。它就像燈光吸引蚊子一樣吸引我們，我們常愿意投資過多的錢，就為了徹底消除微小的剩余風(fēng)險。 請你告別零風(fēng)險的想象，學(xué)會懷著“沒有什么是安全的”想法生活——無論是你的積蓄、你的健康、你的婚姻、你的環(huán)境。 請你滿足于至少有東西讓你保持相對穩(wěn)定并體驗自身的快樂。不管發(fā)生什么事，快樂的人照樣快樂，不快樂的人依舊不快樂。 ● 08 規(guī)避損失 人們害怕失去某種東西的想法要比獲得某種同等價值的東西的想法強烈。形象地說，“失去五十元”帶給你的痛苦，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于“獲得五十元”帶來的快樂。 總的來說，我們對不利東西的反應(yīng)要比對有利東西的反應(yīng)敏感。走在大街上，一張兇惡的臉要比一張友善的臉更容易引起我們注意。惡行要比善行更久地留存在我們的記憶里。 如果你想說服某人，請不要用可能的收益做論據(jù)，而要說他這樣做可以規(guī)避一種可能的損失。 本期編輯 | 劉一霖 資料來源 | 壹學(xué)者、L先生說，豆瓣
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