氣質(zhì)作為一種人格的特征，是表現(xiàn)在人的行為和活動中的。

在日常生活中，我們會發(fā)現(xiàn)有些孩子活動好動，遇事敏感，反應(yīng)快，動作敏捷，對人熱情，不管遇到生人、熟人，都主動打招呼，喜歡把家里的事告訴老師和小朋友。他們有時注意力分散、興趣容易轉(zhuǎn)移、情緒不穩(wěn)定，通過前幾天的介紹我們可以知道，這種孩子是傾向于多血質(zhì)的。

那么我們在考察一個人的氣質(zhì)類型的時候，該怎樣把他們的行為表現(xiàn)和神經(jīng)過程的特點聯(lián)系起來呢？保定市世紀(jì)陽光心理咨詢中心李軍旗博士介紹說：根據(jù)氣質(zhì)的行為表現(xiàn)和神經(jīng)過程特點的關(guān)系，我們可以從如下五個方面的表現(xiàn)來加以考察。

感受性和耐受性

感受性高者，很弱的刺激他就能感覺得到，因而他對較強的刺激的耐受性就比較低；

感受性低者，較強的刺激他才能感受得到，因而他對根強的刺激的耐受性就比較高。

神經(jīng)過程輕度低的人感受性高而耐受性低；他的神經(jīng)細(xì)胞經(jīng)受不了較強的刺激，也經(jīng)受不了長時間的工作，容易疲勞；疲勞了也不容易恢復(fù)。

神經(jīng)過程強度高的人呢，他的感受性低而耐受性高；能經(jīng)受較強的刺激，也能堅持長時間的工作而不至于疲勞。

反應(yīng)的敏捷性

反應(yīng)的敏捷性是神經(jīng)過程靈活性，即興奮和抑制兩種神經(jīng)過程轉(zhuǎn)化速度的外在表現(xiàn)，它表現(xiàn)在反應(yīng)的快慢，動作、言語、思維、記憶、注意轉(zhuǎn)移的速度等方面。

每個孩子對來自外界的刺激，反應(yīng)也是不一樣的。比如，有些孩子喜歡節(jié)奏感強的音樂，對另外一些孩子來說這類音樂則太吵了，他們更偏好輕柔的音樂；有些孩子很喜歡玩會突然震動和“唱歌”的手機，而同樣的來電音樂和來電震動，對另一些孩子來說則太刺激了。

可塑性

可塑性指根據(jù)環(huán)境的變化改變自己的行為，以適應(yīng)外界環(huán)境的可塑程度，他也是神經(jīng)過程靈活性的表現(xiàn)。

多血質(zhì)和黏液質(zhì)的人，在不同的環(huán)境中改變自己的行為以適應(yīng)環(huán)境的能力比較強，比如，多血質(zhì)的寶寶活潑，在普遍意義上比較討人喜歡，所以會受到更多的關(guān)注和善待，更傾向于朝著樂觀開朗的方向發(fā)展；

膽汁質(zhì)和抑郁質(zhì)中比較極端的讓你改變自己的行為以適應(yīng)環(huán)境的能力比較差，比如，抑郁質(zhì)的寶寶難以安撫，得到的正向關(guān)注可能也相對較少，家長的耐心不足就使得孩子更加內(nèi)向自卑。

情緒的興奮性

情緒的興奮性指情緒表現(xiàn)的強弱程度。有的人情緒興奮性高而抑郁能力低；有的人情緒興奮性低但對情緒的控制能力較強。情緒的興奮性是神經(jīng)過程平衡性的表現(xiàn)。

指向性

指向性說的是人的言語、思維和情感常指向于外還是常指向于內(nèi)。常指向于外者為外向，常指向于內(nèi)者為內(nèi)向，指向性和情緒的興奮性有密切的聯(lián)系，情緒興奮性高者外向，情緒興奮性低者內(nèi)向。同時，指向性也表明興奮和抑制那種過程占優(yōu)勢，興奮優(yōu)勢者外向，抑郁占優(yōu)勢者內(nèi)向。

比如，一些孩子情感外露、喜怒形于色，一點點小事不滿意就會大呼小叫，全世界都能知道他的感受，生氣時他們尖叫哭鬧、亂扔?xùn)|西……這些情緒反應(yīng)強烈的孩子通常比較熱情、充滿創(chuàng)意，屬于指向于外的；而另一些孩子則比較內(nèi)斂、冷靜從容，他們的心情總是比較平靜、穩(wěn)定，用微笑來表達(dá)愉悅，即便是表達(dá)不舒服也是用較溫和的方式，就是屬于指向于內(nèi)的。