論壇上有關(guān)于如何保養(yǎng)macbook電池的帖子，其中有一條是，一個(gè)月最好完全充放電一次，做電池校準(zhǔn)。即完全將電池用光用到黑屏，間隔5個(gè)小時(shí)以后，再充電。新機(jī)子拿到手（rmbp高配）近兩個(gè)月了，電池循環(huán)12次左右，但是一般都是在10%以下就重新充電了，想著校準(zhǔn)電池一次，于是將電池用光，休整一夜，第二天早上沒(méi)開機(jī)連接電腦開始充電，三個(gè)小時(shí)候開機(jī)，發(fā)現(xiàn)電池沒(méi)有充上，顯示只有1%。以為接觸不良，折騰重新插入電源適配器，反復(fù)多次，仍只能連接上但顯示不充電，即屏幕上電池圖標(biāo)是個(gè)插頭，而不是充電時(shí)的閃電。在折騰過(guò)程中，出現(xiàn)過(guò)黑屏，按電源鍵無(wú)反應(yīng)的現(xiàn)象。當(dāng)時(shí)心中不免有些害怕。中午吃飯都不安心。

反復(fù)折騰后，發(fā)現(xiàn)可以充電，跟著又出現(xiàn)了問(wèn)題，很快充電到10%后，數(shù)字長(zhǎng)期停止不前，以前充電速度很快的，長(zhǎng)達(dá)30分鐘，充電到10%數(shù)字仍然不變，沒(méi)有辦法給蘋果打電話，請(qǐng)教工程師如何保養(yǎng)電池?，F(xiàn)將這次長(zhǎng)達(dá)一個(gè)半小時(shí)的通話關(guān)于電池保養(yǎng)歸納如下，供諸位鋒友參考：

1。切記切記，一定不要過(guò)度放電，不要隨便做什么電池校準(zhǔn)，尤其是rmbp2013年底最新版的，這是蘋果官方硬件工程師的反復(fù)強(qiáng)調(diào)。聚合電池只會(huì)緩慢老化，無(wú)記憶功能，不是落后的鋰電池，無(wú)需放光校準(zhǔn)。完全放電會(huì)帶來(lái)電池老化，且由于電腦主板會(huì)有少許存電記錄基本信息，如果完全放光，導(dǎo)致主板存電耗盡，會(huì)出現(xiàn)存儲(chǔ)信息丟失，系統(tǒng)管理混亂。導(dǎo)致的結(jié)果是：

1）電源鍵無(wú)效，開不了機(jī)，只有充電到一段時(shí)間，才會(huì)正常啟動(dòng)，這本身也是蘋果對(duì)主板的一種保護(hù)，我的黑屏就是耗光所有電后，主板完全沒(méi)有電，導(dǎo)致無(wú)法啟動(dòng)系統(tǒng)；

2）出現(xiàn)顯示信息混亂，需要重置SMC (關(guān)機(jī)，同時(shí)按下（左側(cè)）Shift-Control-Option 鍵和電源按鈕10秒再松開）；或者是重置Pram（重啟電腦出現(xiàn)灰屏前按住 Command-Option-P-R 鍵，開機(jī)后再松開）。我重置SMC后，電池充電百分比才恢復(fù)正常。

3）嚴(yán)重的時(shí)候，在主板完全無(wú)電，啟動(dòng)會(huì)導(dǎo)致硬件出現(xiàn)未知錯(cuò)誤甚至是毀壞。

蘋果新型聚合電池，可以使用1000次完全循環(huán)充電（以前的機(jī)型只有500次完全循環(huán)充電），這也是蘋果rmbp昂貴的原因之一。正確使用電池可以持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，蘋果的設(shè)計(jì)初衷就是電池壽命和電腦壽命相匹配。電池用完也是你換電腦的時(shí)候了。這種電池，最大的傷害就是過(guò)度放電與過(guò)度充電。由于蘋果電腦有內(nèi)置軟件管理，一旦充滿后，就不會(huì)繼續(xù)充電，因此過(guò)度放電是大敵，蘋果官方工程師反復(fù)強(qiáng)調(diào)。隨用隨充，低于20%就應(yīng)該充電，因?yàn)?，這個(gè)時(shí)候雖然有電，但電壓也會(huì)很低，也并不是電池最健康的時(shí)候。5%以下就一定要充電了。系統(tǒng)會(huì)在電池用光前提示，這個(gè)是最后的警告，這個(gè)是系統(tǒng)給出的電池極限使用值了（而電池顯示往往會(huì)是2%或3%，雖然沒(méi)有黑屏，但存電只是給主板使用的。請(qǐng)一定記住，不要用到黑屏。一個(gè)月用一次電池到5%以下，就可以了。

剩下的保養(yǎng)建議，我也歸納如下：

2 電池充電合適溫度是10 －35度，存放溫度是－10-45度。如果充電時(shí)溫度過(guò)低，會(huì)出現(xiàn)無(wú)法充電，充電時(shí)間過(guò)長(zhǎng)情況。當(dāng)溫度過(guò)低，可以用吹風(fēng)機(jī)，熱吹一下電源適配器的插頭幾分鐘，再插上電源充電。

3 長(zhǎng)期不用電腦（6個(gè)月以上），由于電腦電池不能卸載，存放電腦時(shí)電池一般在50%左右時(shí)候，最好。低于10%，高于90%都不好。但一般電腦不要空置時(shí)間在6個(gè)月以上。超過(guò)一年時(shí)間，不用電池，會(huì)導(dǎo)致電池加速老化。

4 合理使用電池，是對(duì)電池最好的保養(yǎng)。過(guò)度愛(ài)惜電池，反而對(duì)電池有損害。想充就充，保證一個(gè)月至少一次完全循環(huán)就可以了。一個(gè)月完全循環(huán)使用4-5次電池，能夠讓電池保持穩(wěn)定，會(huì)讓電池使用很長(zhǎng)時(shí)間；長(zhǎng)期使用電池也不會(huì)有太大問(wèn)題。所以請(qǐng)大家不要溺愛(ài)電池，放心大膽的使用吧。

5 查看電池狀態(tài)，按著option，點(diǎn)擊屏幕上電池圖標(biāo)。這時(shí)會(huì)多出一個(gè)電池狀態(tài)，如果是正常（normal）就沒(méi)有問(wèn)題。

希望我的個(gè)人經(jīng)歷和這些建議，對(duì)大家有用，謝謝。

原文轉(zhuǎn)自這里，感謝原文作者！