醋泡黑豆

有夢(mèng)魏橋人 2019-03-30

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?　　醋泡黑豆。

　　這個(gè)方子具體的做法是，將黑豆放鍋里炒出豆香來，黑豆的加工就算完事兒了，然后把黑豆晾涼，再放到一個(gè)合適的容器里，在里面加兩倍體積的醋，醋選擇咱們?cè)诔谐Ｒ姷拿状拙托?，最后泡上一周，一周后就可以吃了。怎么吃呢？早飯前，空腹吃，也別多吃，吃兩個(gè)或者三個(gè)就夠，這樣堅(jiān)持一個(gè)月，血壓一定會(huì)有明顯降低。

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