“陪孩子寫作業(yè)，內(nèi)心是崩潰的?！边@是很多陪讀父母內(nèi)心的真實寫照。

而這一切的根源，在于孩子不會主動學(xué)習(xí)。

一位對孩子學(xué)習(xí)心灰意冷的小學(xué)家長的描述。

從心理學(xué)來說，每個孩子從小都有自主發(fā)展的潛能。

就像孩子的“三翻六坐，七滾八爬”，模仿大人的嬉笑、表情，孩子只用靠平時的觀察就學(xué)會了。

這其中，有些孩子會學(xué)得慢，比如，別人都會這項技能了，但孩子遲遲不會，也許再延遲一段時間，不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)孩子能做出來了。

有些孩子學(xué)得快，在別的小朋友還只會坐的時期，他已經(jīng)學(xué)會爬了；當(dāng)別人會爬的時候，他已經(jīng)開始走了。

無論或早或晚，我們會發(fā)現(xiàn)，其實孩子在整個生長階段需要完成的任務(wù)都會一項項的完成。

每個孩子都有自己的成長節(jié)奏，不需要催，在該完成的時候自然會完成。

這是孩子主動探索世界的欲望驅(qū)使的。

如果把孩子主動探索世界的節(jié)奏打破，孩子生命的秩序就會中斷，探索會變得索然無味，他也會變得不知所措。

如果你正在開心的享受美食，突然有人指使你去做這個，做那個；

如果你正在專心玩捏塑，捏一座城堡，突然有人跑來說，給我捏個小兔子吧？

你是什么樣的心情？

如果這種情況一而再，再而三的發(fā)生呢？

這不正是孩子生活中經(jīng)常會遭遇到的狀況。父母不分時機(jī)的打斷孩子正在做的事情，破壞孩子正在進(jìn)行的活動。最后卻埋怨孩子專注力不高，學(xué)習(xí)興趣不濃。

打斷孩子的節(jié)奏，阻礙了孩子的自主發(fā)展。

還有，家長過高的期望。

當(dāng)你在操場上玩單杠，高中低三個，低的正好可以游刃有余的玩，中的蹦一蹦，也能夠得著，但高的，怎么夠都碰不到。如果爸媽非要你玩一下高的，還會使用各種“提高”辦法，最后證明還是做不到。

你會不會有很大的挫敗感？一方面是父母的殷切希望，他們?yōu)榇诉€付出了很多努力，但自己真的做不到。

帶著滿滿的負(fù)罪感和受挫感，孩子離目標(biāo)越來越遠(yuǎn)，變得越來越無力。

第三，是那些控制欲很強(qiáng)的家長。

一位家長：“老師，孩子的暑假我是這樣給他安排的。鋼琴每周一三五上午，籃球是二四六上午，然后假期是排的滿滿的。請問，老師，你覺得怎么樣培養(yǎng)孩子的這種內(nèi)在動力，讓他主動參與這些呢？”

家長都給他安排好了，還讓他怎么去參與呢，怎么讓它變成自主性？因為這件事情安排了，就變成了家長讓孩子去做的事情，你還要讓孩子自主的去做這些事情。

外在的壓力一般很難讓孩子真正從內(nèi)心去接受這件事情，也許暫時做了，也是被“強(qiáng)迫”做的。

只有當(dāng)孩子擁有內(nèi)心才做的動機(jī)，才可以主動的去做。就像學(xué)習(xí)，心里有了想要學(xué)習(xí)的欲望，才會自己去做。

一切強(qiáng)化外在動機(jī)的方法，都會削弱內(nèi)在動機(jī)。如果想讓孩子主動學(xué)習(xí)，就強(qiáng)化內(nèi)在動機(jī)。

什么是內(nèi)在動機(jī)？

就是孩子做起來能夠非常專注、享受，并達(dá)到身心愉悅，意味著不用任何外在的條件約束、幫助，比如，懲罰，獎勵，負(fù)罪感，道德感等措施迫使達(dá)到的專注。

就像孩子玩游戲時，媽媽看電視劇、購物時，爸爸玩網(wǎng)游時，所能達(dá)到的狀態(tài)。這就是內(nèi)在動機(jī)在發(fā)揮作用。

如果平時孩子的專注力只有三十分鐘，在玩游戲中，往往專注的時間超過三十分鐘；爸爸玩網(wǎng)游，一次可以達(dá)到兩三個小時。如果再有獎勵作為誘導(dǎo)，專注時間還可以延長。

什么叫削弱內(nèi)在動機(jī)？

比如，孩子玩排名游戲，你要孩子在一天內(nèi)達(dá)到排名前十，很明顯孩子是達(dá)不到的。玩游戲變成了不是隨心所欲的玩，一定要有成績，玩的過程愉悅感就會下降，也就削弱了內(nèi)在動機(jī)。

讓“我要玩”變成了“他要我玩”，自然興趣度、專注度都會下降。

一則眾所周知的故事很清楚的講明這個道理。

孩子們剛到園子里玩耍，完全是內(nèi)在動機(jī)在起作用，他們是發(fā)自內(nèi)心的想在園子里玩，不計回報。

但老人很巧妙的采用獎勵的辦法，削弱了內(nèi)在動機(jī)，強(qiáng)化了外在動機(jī)。當(dāng)心理受外在動機(jī)支配時，把外在動機(jī)（獎勵的金額）一點點減少，孩子們“表演玩”的行為也就隨之沒有了。所以，孩子們發(fā)怒了。

心理學(xué)中有一個著名的理論，由美國心理學(xué)家德西和瑞恩提出的，叫做自我決定理論。

其中，提出想要孩子主動學(xué)習(xí)，需要滿足三種基本心理需求：自主需求、歸屬需求和勝任需求。

當(dāng)這三種需求被滿足，孩子就可以不用任何外部的約束，主動的去學(xué)習(xí)。

在孩子小的時候，我們會發(fā)現(xiàn)他有個“小癖好”，就是老愛翻東西，抽屜里、柜子里、茶幾里，只要他能翻到的都會翻一下，有些男孩會把東西拆開了來看。

孩子的好奇無處不在，正是這種探索心理促使孩子主動的學(xué)習(xí)。他們在做這些事的時候，很享受，看見想看的很滿足，并且自已的行為能夠自己做決定。

這種自發(fā)的行為會增強(qiáng)孩子對未知的探索欲望，讓孩子熱衷于“學(xué)習(xí)”，如果父母能不打擾孩子，在此基礎(chǔ)上稍加引導(dǎo)，則會讓孩子探索的范圍更廣一些。

這就是孩子的自主需求。

此外，還有歸屬需求。

孩子和父母的關(guān)系是不是足夠好，無論孩子做出行為的結(jié)果如何，都能夠坦然接受，并給予孩子足夠的支持。

孩子在家里，能夠感受到無條件的愛、尊重和接納。是孩子能否主動學(xué)習(xí)的心理條件。

最后一個，是勝任需求。

孩子去不去做，是主動的需求；但是孩子能不能做成，就是是否勝任的問題。

如果孩子信心滿滿的去做一件事情，而且他能夠自己完成，那就放手讓他做，最后他能夠獲得滿滿的成就感。這是最好的結(jié)果。

如果做的中間不順利，父母也可以稍加引導(dǎo)，結(jié)果還是不錯的。

但如果孩子一邊做，家長一邊潑冷水，這就是不對的，不利于孩子的勝任需求。

其實，無論大人還是孩子，如果做某一件事情，可以做的很好，就會越做越開心，越做越想做。反之，則會越來越?jīng)]興趣，是一樣的道理。

和滿足孩子的心理需求同樣重要的是，滿足孩子的外部需求。

有選擇的使用打罵、獎勵、逼迫、批評等手段“激勵”孩子，以免弄巧成拙，強(qiáng)化外部動機(jī)，弱化內(nèi)部動機(jī)。

給孩子更多的機(jī)會去體驗多樣的快樂，但不要強(qiáng)制他一定要投入其中。如果他玩得開心，可以陪他一起，給予一些幫助。

作為父母，我們常常會不自覺會為孩子的未來做設(shè)想，看到孩子學(xué)習(xí)困難忍不住要推一把，學(xué)習(xí)不好，會求助外面的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。總之用盡所有的力量，想讓孩子未來過上好的生活。

但我們忘了，孩子是獨立于我們存在的一個人，他有思想，有意識，有能力，有潛力，他擁有著我們做夢也無法企及的明天。

想讓他主動學(xué)習(xí)，多給予他愛的支持，滿足他的自主需求、歸屬需求和勝任需求，合理引導(dǎo)，智慧的去做，相信孩子可以做到。

總之，在養(yǎng)育孩子時，我們不是要用盡辦法去“控制”孩子，而是從孩子的角度出發(fā)，多引導(dǎo)，然后，就是多控制自己。

最后，送給大家一段話，也送給曾經(jīng)是孩子的大人。

“你真正的潛力，埋藏在你的靈魂深處，在你腹部最低處，在你的知識和緊張觸及不到的地方，埋藏在你的恐懼和焦慮之下，雖然它隱藏起來了，但它還在那里。

我知道，因為我以前感受過它的存在，我知道別人也有，因為我見過別人做過奇跡一般的事，我們體內(nèi)都有一股無可匹敵的潛力，散發(fā)著微弱的光芒，當(dāng)我們找到它時，它就會發(fā)出萬丈光芒?！?/p>