陳奕迅有一首歌叫《孤獨(dú)患者》，最后一句“外向的孤獨(dú)患者，需要認(rèn)可”，打動(dòng)了很多在現(xiàn)代生活中，已經(jīng)習(xí)慣熱鬧、實(shí)際卻內(nèi)心孤獨(dú)的人。

快節(jié)奏的生活，讓孤獨(dú)成為很多人難以逃避、卻最擅長(zhǎng)掩飾的情緒。甚至在去年年底，英國(guó)政府宣布用1150萬(wàn)英鎊，通過(guò)120個(gè)項(xiàng)目，減輕已經(jīng)成為全國(guó)性普遍情緒的孤獨(dú)。

我們一直在尋求被他人理解，但我們又發(fā)現(xiàn)被理解是一件很難的事情。

今天的讀一手，推薦4本與“孤獨(dú)”有關(guān)的書(shū)，有些孤獨(dú)來(lái)自不被外界理解，有些孤獨(dú)是源于自我內(nèi)心的迷茫。

如果你時(shí)常在人群中，感到格格不入，那么，這本書(shū)就是寫(xiě)給你的。

故事的主人公名叫瑪格麗特，她今年27歲，是一個(gè)很普通的女孩。她喜歡動(dòng)物，喜歡陽(yáng)光燦爛的天氣，也喜歡她的小貓發(fā)出的呼嚕呼嚕的聲音。

從外表上，你看不出她和其他女孩的區(qū)別，但瑪格麗特的確與眾不同。她不喜歡生活里的變動(dòng)，上下班要走一樣的路，甚至早餐都要吃一樣的東西。她對(duì)人群和噪聲格外敏感。她很難聽(tīng)懂同事開(kāi)的玩笑，也不理解其他人委婉的表達(dá)。她不知道自己為什么和其他人不同，直到有一天，她知道了一個(gè)名詞——孤獨(dú)癥。

這本書(shū)的作者朱莉 · 達(dá)什，正是在27歲時(shí)被確診為阿斯伯格綜合征。為了讓更多的人了解孤獨(dú)癥譜系及阿斯伯格綜合征，她在博客中記錄下了自己的生活，這本《孤獨(dú)患者》就是根據(jù)她的真實(shí)故事改編。

這是一本前半部分冷色調(diào)、后半部分暖色調(diào)的漫畫(huà)書(shū)，翻看瑪格麗特的生活自白，你會(huì)認(rèn)識(shí)這個(gè)笨拙社交、努力融入人群、對(duì)世界有著不同感知的女孩，也由此了解到她無(wú)法被人理解和接受的困境。

雖然并非每個(gè)人都是瑪格麗特，但只要你曾在人群中感到孤獨(dú)，就能從書(shū)中找到自己：世界總是采用單一的衡量標(biāo)準(zhǔn)，每一個(gè)“太這樣”或“太不夠那樣”的人，都質(zhì)疑過(guò)自己的不同與不被人理解的孤獨(dú)。

《孤獨(dú)患者》除了帶我們走進(jìn)孤獨(dú)癥患者的真實(shí)生活，也告訴每個(gè)不被理解的人，與其帶著勉強(qiáng)的快樂(lè)迎合世界，不如擁抱真實(shí)的孤獨(dú)接納自己。

在擁擠的城市生活里，很多人都想有獨(dú)屬于自己的一方空間，但倘若真的一個(gè)人生活，我們又害怕孤獨(dú)。而和家人、愛(ài)人、朋友一起生活，許多不被理解的時(shí)刻又成了另一種孤獨(dú)。

老后孤獨(dú)，是一個(gè)我們都害怕談?wù)摰膯?wèn)題。而日本詩(shī)人谷川俊太郎，卻把自己年近古稀時(shí)的生活，寫(xiě)成了一本《一個(gè)人生活》。

谷川俊太郎開(kāi)始一個(gè)人生活的時(shí)候，他經(jīng)歷了人生的許多大事，包括父親去世、孫子出生、好友離別等等。然而，這位老人卻坦然地開(kāi)始記錄自己的獨(dú)居日常，他寫(xiě)信、吃飯、去聽(tīng)音樂(lè)會(huì)，日?，嵥橹兴男木硡s充滿了禪意。

在谷川俊太郎看來(lái)，一個(gè)人生活并非完全地獨(dú)處，而是更加自由地與自己、朋友、世界交談，樸實(shí)、熱情、有趣、自在、優(yōu)雅的一個(gè)人生活中有著無(wú)法言說(shuō)的秘密。

擁有更多一個(gè)人單獨(dú)相處的時(shí)間，反而會(huì)讓人對(duì)親情、友情、愛(ài)情有更多的體悟，也可以更加坦誠(chéng)豁達(dá)地談?wù)撋c死、婚禮和葬禮。

閱讀這位老者的晚年獨(dú)居生活，或許我們會(huì)從平淡中品到一絲孤獨(dú)。但我們又有些向往，因?yàn)槊總€(gè)人都需要這樣的孤獨(dú)時(shí)刻，需要這樣的獨(dú)處空間。

近幾年，不少人發(fā)現(xiàn)，身邊抑郁的朋友越來(lái)越多了。但大多數(shù)人，仍舊對(duì)抑郁癥的了解止于表面，同時(shí)大多數(shù)抑郁癥患者，也都還在孤獨(dú)地一個(gè)人抵抗著崩潰。

《我在精神病院抗抑郁》這本書(shū)，就是一個(gè)抑郁癥患者的真實(shí)生活記錄。作者左燈是一個(gè)90后的女孩，她將自己在醫(yī)院抗?fàn)幰钟舻囊稽c(diǎn)一滴都記錄進(jìn)了書(shū)里。

這是一部有些荒誕的作品，一個(gè)抑郁癥患者的生活記錄，開(kāi)心時(shí)覺(jué)得晴空萬(wàn)里，生活美好，發(fā)病時(shí)天崩地裂，覺(jué)得人生太慘了。人生的無(wú)常在這本書(shū)中呈現(xiàn)得淋漓盡致：每天笑呵呵的人不一定真的那么開(kāi)心，前一秒還在笑后一秒可能就想結(jié)束生命……

從這些文字中，你能感受到一個(gè)抑郁癥患者的真實(shí)世界，在那個(gè)你看不見(jiàn)的世界里，有親情，有愛(ài)情，有友情，還有病友情；有絕望，有崩潰，也有溫暖，有愛(ài)。

作者在書(shū)中寫(xiě)道，每次去醫(yī)院復(fù)診，她遇到一個(gè)人來(lái)復(fù)查的陌生病友，就會(huì)內(nèi)心觸動(dòng)。這些同病相憐的人，有著怎樣的經(jīng)歷？有著什么樣的朋友？大家知道他們的病情嗎？還是瞞著所有人，孤獨(dú)地抗?fàn)帲陋?dú)地復(fù)診，孤獨(dú)地吃藥呢？

無(wú)數(shù)人活在抑郁的陰影下，一個(gè)人孤獨(dú)地緘默著，他們將自己的失落與崩潰掩藏起來(lái)，好像不需要世人的援手。作者寫(xiě)下這本書(shū)的初衷，是希望讓更多人了解抑郁，也鼓勵(lì)同病相憐的人們不再孤單一人，而是能夠堂堂正正地站到陽(yáng)光下，告訴大家：我生病了，但我在努力地活著呢。

所謂孤獨(dú)感，有時(shí)是因?yàn)槲覀儾槐煌饨缋斫猓?strong>有時(shí)也源于我們自己內(nèi)心的迷茫。

我們是誰(shuí)？我們要做什么？在時(shí)代的洪流中，我們?nèi)绾瘟粝聜€(gè)人的聲音？如何找到自己的價(jià)值？

這本《黑色小說(shuō)》中的主人公M和W，也在追問(wèn)自己這樣的問(wèn)題。

男生M是一個(gè)留學(xué)英國(guó)的醫(yī)科學(xué)生，報(bào)道后離開(kāi)學(xué)校一個(gè)人跑到倫敦生活，他對(duì)寫(xiě)一部小說(shuō)有著極大執(zhí)念。他做外科醫(yī)生的父親和熱衷瑜伽的母親，對(duì)文學(xué)本身毫不理解，他也并不打算告訴他們；

女生W是留學(xué)英國(guó)的藝術(shù)史學(xué)生，她向?qū)W校請(qǐng)假半年，只為了去倫敦探尋17世紀(jì)漢密爾頓公爵的秘密歷史。

M和W出身的中國(guó)知識(shí)分子和藝術(shù)家家庭，是近十年來(lái)涌現(xiàn)的典型的城市中產(chǎn)階級(jí)。因而他們的青春晚熟又困惑，復(fù)雜而多元。信息碎片化的當(dāng)下，我們每個(gè)人都和小說(shuō)主人公一樣，遭遇著這個(gè)時(shí)代的焦慮和經(jīng)常襲來(lái)的迷茫。

在這本小說(shuō)的扉頁(yè)，作者楊好寫(xiě)了這樣一句話：“謹(jǐn)以本書(shū)獻(xiàn)給所有愿意拯救自己內(nèi)心的人們。”或許，年輕的M和W對(duì)既有生活的執(zhí)意逃離，對(duì)古老公爵秘密的固執(zhí)探尋，本身就是他們對(duì)自己內(nèi)心的一場(chǎng)拯救。

作家、評(píng)論家李敬澤在序言里評(píng)價(jià)這本書(shū)“是一部拒絕的小說(shuō)”，在作者楊好冷淡的講述中，你會(huì)感受到一種隱隱散發(fā)著的奇異魅力。

它沒(méi)有繁復(fù)的語(yǔ)言，沒(méi)有跌宕的情節(jié)，甚至閱讀順序都可以改變。順序讀、對(duì)照M和W的前后章節(jié)讀、從任意一章開(kāi)始讀，讀者都可以進(jìn)入這個(gè)黑色小說(shuō)的世界。

 互動(dòng)話題 

??

編輯 = Cellur

圖片來(lái)源 = GIPHY、Pexels

商務(wù)合作  wd@unreadsky.com