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非常簡單又好吃的一道家常小菜蒜醬拌雞蛋,當(dāng)下酒菜吃最棒了!

 梅雪舟 2019-03-24

非常簡單又好吃的一道家常小菜蒜醬拌雞蛋,當(dāng)下酒菜吃最棒了!食材清單雞蛋2個水適量蒜幾瓣涼拌醬油1勺食醋少許香油半勺香蔥少許熟芝麻少許烹飪步驟

步驟1

雞蛋洗凈,入冷水中開小火煮,水沸后一般6-8分鐘,是溏心蛋。10分鐘左右,芯兒凝固,12分鐘以上的話,蛋就煮老了。煮好后立刻用冷水沖洗蛋殼,將雞蛋邊敲邊滾,從稍圓的一端(氣室)開始剝,這樣剝起來既快又完整。

步驟2

煮蛋的同時,將蒜用刀背橫著拍一下,切掉蒜的頭部,蒜皮就散開了,用手一扒拉就行啦,不用挨個剝蒜。拍扁的蒜瓣用刀切成小塊,放在空氣中氧化一會兒,使蒜素的營養(yǎng)更大化。

步驟3

將雞蛋用刀小心切切成小塊。

步驟4

蒜碎中,先加入少量食醋,拌勻后加涼拌醬油和香油,拌勻。先加醋,蒜不會那么辣那么咸。我用的六月鮮的醬油,顏色比較淺。

步驟5

澆在雞蛋上拌勻,灑少許香蔥和芝麻即可。

步驟6

無需加鹽,醬油的鮮味足夠調(diào)味了。

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