| 【造成拖延癥的6個(gè)可能原因】①壓力過大：工作越多越容易拖拉；②害怕失?。簩幵副蝗苏J(rèn)為是沒有完全使力，而不愿意被認(rèn)為是缺乏能力；③完美主義：太想做好，想著各種各樣的計(jì)劃卻沒有行動；④不懂自我控制；⑤強(qiáng)迫傾向；⑥不自信、易逃避：以狀態(tài)不好、沒時(shí)間等借口來拖延進(jìn)度。 @央視新聞：【轉(zhuǎn)存！9個(gè)建議，告別拖延癥！】許多人總是為自己的拖延找借口，事后又常常懊悔“如果當(dāng)時(shí)做了這件事就好了”。人生沒有如果，時(shí)間從不等任何人，從現(xiàn)在起學(xué)著改變，9個(gè)小方法，幫你和拖延癥說再見！轉(zhuǎn)！ ? |
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