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【音源：一思：如何不被人瞧不起（精）】 【鏈接：https://www.ximalaya.com/jiaoyu/3341211/11219383】 最好的陪伴  我們在不受人待見的時候，有人會覺得是因為他沒錢。有人會覺得是因為他小氣，進而產(chǎn)生家長訓斥，同學欺負，女孩不待見……等等一系列問題。 很多人發(fā)生諸如此類的問題都沒辦法解決，都在問為什么，但是我關(guān)注的是，他們到底做了什么？ 輕易下結(jié)論： 當問題出現(xiàn)的時候，很多人對這件事情并不是真正了解，當他們遇到別人的輕視和訓斥時，他們的反應往往是不關(guān)注發(fā)生了什么問題，也不是真正了解到底發(fā)生了什么事情，只是不停地去問他為什么要這樣對我，而沒有去思考真正的原因。 這是大多數(shù)人第一個錯誤，他們都沒想，因而不能冷靜的分析問題，只能簡單粗暴地下個結(jié)論。 很多人在職場上得不到晉升，他們經(jīng)常得出結(jié)論就是老板任人唯親，同事善于鉆營拍馬屁，老板就是因為學歷看不起我等等…… 很多人會產(chǎn)生很多的錯誤的結(jié)論，但是他們沒有一個時間點去想真正發(fā)生了什么事情，為什么會這樣，只是簡單粗暴地下結(jié)論，因為他們?nèi)狈φ嬲胤治龊徒鉀Q問題的習慣。  不知道對方怎么想 不知道對方的立場、關(guān)注點以及心理狀態(tài)，在對方的這種狀態(tài)和情緒下很多人也不知道該怎么做，當他們被人訓斥、輕視和擠兌的時候。 除了問為什么、除了抱怨世界不公平，完全不知道這件事該如何處理和改變，而且更重要的是，他們往往從心態(tài)上就不想處理和改變，更傾向于逃避。 在被人輕視、訓斥和擠兌的時候，其實最重要的首先是面對這件事，如果你并不準備做什么，只是告訴自己下次努力，但往往很多人下一次做的動作并沒有任何改變，更多的是第二次比第一次更加退縮和逃避。 很多人之所以變成廢宅，就是因為人際關(guān)系受挫習慣性逃避積累出來的結(jié)果。  可能有人看到這里會說，我沒有逃避，我每件事都在認真面對。 如果你真的沒有逃避，你會去跟對方溝通了解他想要什么？會用第二種方式去解決當下面臨的問題。 但很多人首先上來就是情緒化表達，比如生氣厭惡和對抗等等習慣性的行為，這就是逃避！ 其實這是一個人內(nèi)心里面已經(jīng)在承認自己不愿意承認的一些事情，很多人抱怨自己沒錢，沒個好爹，看似是在推卸責任，其實就是承認自己是loser，因為只要有一點點不承認自己是LOSER，有股子不服輸?shù)膭旁谛睦?，就不會習慣性抱怨別人。  梳理問題的9個步驟 當遇到不好的事情，遇到人家不認可，不尊重，不理解的時候，一個正常的，社會化的人會思考如下幾個問題： 1、他或者他們?yōu)槭裁磿@樣？（例如他生氣的理由是什么？） 2、我做了什么事，引起了對方的不滿。（回想之前與人交往的過程） 3、這件事情到底是怎么發(fā)生的？什么原因？由哪些因素造成？ 4、他為什么是這樣的態(tài)度？考慮對方的情緒，對方所承受的壓力，以及對方的正常權(quán)益和利益。 5、我為什么會做出一些不好的事情，審視完他人之后，再審視自己的心態(tài)和立場，梳理整件事的因果關(guān)系，把事件發(fā)展的過程和邏輯理出來。 6、提出解決方案，把問題找出來之后，自身到底可以做些什么去做一些亡羊補牢的功課。 7、應該如何溝通？ 做了這些，我們最重要的好了，我準備溝通，把問題想清楚之后，同時還要尊重人家意愿，展示出你的誠意，把這件事來龍去脈和自己對于這件事的反思說清楚。（提出自己的解決方案與人溝通，達成共識。） 8、實際行動 愿意做出調(diào)整，之前把這些問題都想過，從這些地方調(diào)整不一定全面，我起碼得去做，在行為方式上做出一些提升和測試，看看我的方法對了沒，別人會不會滿意，或者是說做的過程中，我還有沒有一些方式去提升我的技巧，最后的結(jié)果就是收獲了成長。 9、全盤反思 在解決問題的過程中，人會學會溝通，會順利這件事的前后次序，我是不是不能只單純的問對方的意見，可能這中間還有其他人的影響，應不應該充分考慮這些內(nèi)容，那么這些思維和解決問題的過程在下一次實施的時候一定會深刻地刻在一個人潛意識里，當下一次再面對同樣問題的時候，一個人才會獲得提高和成長。 這才是我們做事的根本方式，這才是我們說正常人的行為能力。  可能說這些會比較抽象，我舉個例子就明白了。 在我講收費課程的時候，會有微信問答環(huán)節(jié)，有很多同學剛來的時候習慣很差，經(jīng)常就是自己遲到了中間才來，然后在我回答其他同學問題的時候，他中間插個問題進來要求我盡快回答，如果我不回答他就反復刷屏。 他這樣的行為既打斷了我回答其他問題的思路，也影響了很多人的上課體驗，所以就會在群內(nèi)引發(fā)其他人的抗議和反感，但是其中還是有一些人不以為意我行我素，這樣就造成了大家都鄙視、反感和擠兌他的情緒，因為你這樣做只是滿足了你個人的利益和需求，但損害的是其余所有人的利益。 這種人第一次犯我會跟他說清楚規(guī)則，如果再犯我就會不留情面地嚴厲訓斥，并重申一次規(guī)則，如果按照以上9個步驟來思索，最后給大家發(fā)個小紅包表示歉意，他們不僅不會讓大家反感和排斥，更加會讓人覺得此人有認真反思和檢討自己的問題，勇于承擔責任，會更加討喜。 但這里是個悖論，如果他慣常就是個善于這樣處理問題的人，那么他根本就不會犯第一個錯誤，所以其實生活中很多人確實需要他人來引導和教育，否則很難融入不同的社會和社交環(huán)境。  為人處事需要的7種能力 很多人其實都不具備以上的思考步驟和行為過程，其實他會很容易缺乏在這個社會中的基本生存能力，往往就是以上這種分析和解決問題的能力，而很多人之所以缺乏以上的思維步驟，歸根結(jié)底在于平時生活中不愿意動用以下幾種我們與生俱來的能力。 01 明辨是非 我們從孩提時代就開始認識紅色綠色藍色，大小遠近，包括我們對更美上層的好與壞的分辨能力，差與好，丑與美的分辨能力，這都是我們對一件事情的價值觀的分辨能力。 如果平時不建立這種明辨是非的能力，到了關(guān)鍵時刻就會搞不清對錯，往往會出現(xiàn)認死理，鉆牛角尖這樣的狀態(tài)，然后簡單下個結(jié)論，養(yǎng)成這樣的習慣，導致自己的人生裹步不前。 02 觀察能力 對于所有的事情，一個人能不能夠去看到環(huán)境和細節(jié)，人家的心情和身體狀態(tài)好壞，你能不能看到這個東西是方的圓的遠的近的大的小的，你力氣大小多少，你能不能觀察出來？ 這個觀察能力對于追女孩就特別重要，很多直男之所以追女生經(jīng)常失敗，就在于一些細節(jié)上缺點眼力見，完全注意不到對方的需求和需要。 比如兩個人在一起吃飯，一直就只顧自己吃，完全不看女生是不是沒吃夠，她想吃拿盤菜會不會挪近一點。一起出去走路，女生累了你不知道找地方坐，她額頭出汗了你不知道遞紙巾。 雖然這些事說起來都是小事，但這些細節(jié)往往決定了女生對你的印象和好感度。 03 學習能力 還是上述例子，跟女生出去約會你注意觀察別人的一些舉動，其實就來自于你平時出去聚會，那些討人喜歡的人，他們往往都是哪些事情做得比較好，哪些行為又比較得體和恰當，你有沒有從你與他的對比中有取長補短的意識，來讓自己學習和收獲。讓自己在以后的言談舉止中有更好的人緣。 04 適應能力 適應能力是一個人在面對復雜環(huán)境和變化時的核心能力。我們可以看到，哪怕就是很多成功人士也很容易因為缺乏適應時代和環(huán)境的能力栽大跟頭。 而我們作為普通人，生活中常常會發(fā)生很多不如意的事情，有些人明明自身的一些做法已經(jīng)不合時宜，不停碰釘子，他們卻容易抱怨社會，我們常見的就是抱怨生意不好做，工作太辛苦…… 這些人就是因為從小缺乏適應環(huán)境的能力，當他們的生存環(huán)境發(fā)生急劇變化的時候，他們還想用原來的思維和方式來生活，這樣結(jié)果往往就是釀成很多悲劇。 05 協(xié)調(diào)能力 這個協(xié)調(diào)能力不光指的是左手右手，也不光是單抬起左腳能夠舉出右手這樣的協(xié)調(diào)能力，這種協(xié)調(diào)能力往往是處理人際關(guān)系的能力。 進入全球化以后，我們整個人類都處于一個大協(xié)作的時代，我們作為普通個體往往都是這個社會的螺絲釘，不具備協(xié)調(diào)能力的人，不僅工作戀愛受挫，生活中處處都會亮紅燈。 因為這些人不會因為別人的一些需求和立場來協(xié)調(diào)自己，就像我們開篇說的，很多人之所以在人際關(guān)系中受到排擠和鄙視，就是特別缺乏協(xié)調(diào)能力，一切唯我獨尊，都讓別人來遷就他，自己不懂得根據(jù)實際情況作出合理的妥協(xié)和讓步。 比如前段時間爭議最大的對快遞和外賣小哥要不要說謝謝這個話題，那些認為對方已經(jīng)收了服務(wù)費，自己沒必要說謝謝的人，往小了說是不懂禮貌，往大了說就是缺乏人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力的人。 往往這樣的人特別容易出現(xiàn)的問題就是與身邊的人處理不好關(guān)系，這樣更容易造成狹隘自私冷漠的性格。 06 控制能力 也就是我們常說的掌控力，除了拿起水杯這樣比較簡單的掌控動作以外，對于自己的生意、事業(yè)以及家庭，控制能力非常重要。 一個人如果控制能力很弱，那么出現(xiàn)的問題就是處處授人以柄，受制于人，很多人常說被人忽悠，上當受騙，好心借錢別人卻一再拖欠……其實就是控制能力弱，經(jīng)常讓一件事不在自己的掌控范圍內(nèi)，這樣就導致自己老是吃虧費力不討好，甚至自己出于好心卻被人利用這樣的境地。 我們常說自己要做一個善良的人，但缺乏掌控力的善良經(jīng)常會出現(xiàn)費力不討好的境地。而掌控力最重要的不在于動機，而在于整個過程中是否能缺乏自身所作所為能否達到自己的目的，是否會產(chǎn)生事與愿違的情況。 07 思維能力 能不能去認真深入地考慮問題，把還沒發(fā)生的事情做個模擬推理？對于可能要發(fā)生的事情能夠及時制止和改變，這是不是人所具備的基本生存能力？ 其實大多數(shù)人出現(xiàn)人際關(guān)系障礙以及被人排斥和瞧不起的狀況，核心原因就是因為你喪失了以上7個能力中的大多數(shù)，這是我們基本的生存能力，所以導致的結(jié)果就是一個人只能自私自利，推卸責任，而這樣的人往往最讓人看不起！ 人類是趨利避害的動物，當一個人不具備這些能力的時候，他就只能保存自己，因而被人看不起…… 不說那些高大上的話和心靈雞湯。 其實一個人要被人看得起，想要獲取自己的尊嚴，就只有三句話： 1、把事情做出來 2、把責任擔起來 3、把能力展示出來 這樣才能收獲人家對你的尊重、認同和接納，你內(nèi)心的污垢和痛苦才會被陽光融化。 最后，祝大家都有良好的人際關(guān)系，跟我們一起成長進步。 |
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