高血壓，是常見疾病的之一，通常會發(fā)生在中老年人群身上，而高血壓會危害人體的健康，尤其是長期高血壓會增加誘發(fā)心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)樗鼤p傷血管內(nèi)皮，從而使動脈粥樣硬化和斑塊的出現(xiàn)，逐漸的就會導(dǎo)致腦出血、腦梗、心梗等嚴(yán)重疾病的發(fā)生。

但是，治療高血壓，為什么還要吃葉酸片呢？葉酸不是懷孕才吃嗎？關(guān)于這個(gè)，下面就來了解清楚吧！

一、治療高血壓，要吃葉酸片的原因！

高血壓也分許多種，而如果是患有“H型高血壓”，那么就可能有吃葉酸了。

因?yàn)檫@一種高血壓，通常會同時(shí)有血漿同型半胱氨酸（Hcy）升高的情況，研究發(fā)現(xiàn)高半胱氨酸是誘發(fā)心腦血管疾病，特別是中風(fēng)的威脅因之一。

而且因?yàn)槲覀儑业娘嬍沉?xí)慣，現(xiàn)在大部分患有高血壓的國民，很多都是H型高血壓，如果想要減少同型半胱氨酸，安全可靠的方法就是服用葉酸。

患有高血壓的病人，需要補(bǔ)充葉酸者，應(yīng)該是吃服用降壓藥與葉酸的合劑，現(xiàn)在這個(gè)藥物僅有一種，便是把葉酸和依那普利結(jié)合起來。

但是有少部分病人可能會有一些不適感出現(xiàn)，比如咳嗽，那么葉酸適量吃即可！

二、高血壓患者怎么知道，什么情況下需要服用葉酸呢？

若是患有高血壓者的同型半胱氨酸升至了10以上，那么就需要服藥葉酸，從而減少腦卒中的可能。

是否要服用葉酸，和病人的身體內(nèi)的葉酸含量的關(guān)系非常緊密。通常H型高血壓病人，在吃3-6個(gè)月的葉酸后，最好就醫(yī)抽血檢查清楚，若葉酸含量處于正常標(biāo)準(zhǔn)中，也并無缺少情況，即可試著停藥一到三個(gè)月，之后再復(fù)查。

總之，大部分的病人在1到3個(gè)頻次服藥-檢查后，差不多都是不需要再服用葉酸了。

三、以下是適合高血壓患者的飲食方式！

1、病人要避免攝入咖啡、濃茶，高碘的海帶、海魚以及煎炸、燒烤類食物也不能食用；平時(shí)的飲食最好是保持低脂、低鹽、低糖的原則進(jìn)行，清淡的飲食更有助于病情的穩(wěn)定和恢復(fù)。

2、較為辛辣刺激的食物不可以吃，譬如辣椒、花椒等。如果想要降血壓，介紹一道綠豆海帶粥給大家，就是將綠豆、海帶、大米取適量，把海帶切碎后再與綠豆、大米一起熬粥吃即可。

降血壓，還可以吃莼菜、芹菜等，對降低血壓也有一定的作用，最好是多吃新鮮的蔬菜，對患者而言都是較好的食療。

另外，日常生活中要避免情緒過于激動，常發(fā)火，還有避免暴飲暴食，免得血壓上升，誘發(fā)中風(fēng)。

以上便是關(guān)于高血壓吃葉酸的解答，以及飲食的建議，希望對大家有所幫助！