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薺菜鮮蘑深海鰈 原料: 鮮口蘑150克,龍利魚(yú)200克,薺菜50克。 調(diào)料: A料(鹽、味精、蛋清、生粉) 鹽3克,味精5克,糖3克,雞汁3克,雞精2克,雞油15克,高湯800克。 制作: 1.鮮口蘑洗凈后一切四,拉油備用。 2.龍利魚(yú)切成小塊,加A料抓勻上漿,入沸水汆至五成熟;薺菜洗凈切末。 3.鍋內(nèi)放雞油燒熱,下入薺菜末略煸,倒入高湯,放口蘑塊、龍利魚(yú)塊,調(diào)入味精、糖、鹽、雞汁、雞精,勾芡后即可出鍋。 制作關(guān)鍵: 出菜速度要快,一般用時(shí)1分半鐘之內(nèi),以免薺菜顏色變暗。
此菜的亮點(diǎn)是鮮筍的初加工:借鑒老百姓用淘米水泡筍的辦法,加一把香米并改泡為煮,香米的弱堿性有效地祛除了筍的澀味,同時(shí)使其染上一層米香。 批量預(yù)制: 鮮筍剝掉外皮,從中間一剖為二,放入砂鍋中,添清水,加適量香米、雞汁、鹽、味精,中火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煲至香米開(kāi)花,撈出鮮筍,取下筍尖入此菜,筍肉入其他菜品。 制作流程: 1.蝦仁挑去沙線,拍碎成泥,加適量鹽、味精、水淀粉、料油攪打上勁。 2.筍尖80克一剖為二,釀入蝦膠,放到不粘鍋里煎至定型。 3.芥藍(lán)梗200克切段,與木耳15克、紅椒片10克一起入三成熱油拉油,倒出瀝干。 4.鍋留底油,加蒜末、香蔥段爆香,下入主輔料,調(diào)入味精5克、雞粉2克、白糖3克中火翻勻,淋香油即可出鍋裝盤。 蝦湯薺菜包 原料: 豬肉餡300克,薺菜末150克,大白菜葉6片,青蛤100克。 調(diào)料: A料(鹽5克、蔥姜水15克、色拉油10克),蝦湯450克。 制作: 1.薺菜擇洗干凈,快速焯水后撈出擠干、切末。 2.豬肉餡加入A料攪打上勁,拌入薺菜末調(diào)勻。 3.大白菜葉焯水,包入餡料卷成卷兒,依次包好6個(gè),擺入深盤中,旺火蒸8分鐘至熟。 4.青蛤飛水至開(kāi)口,放入盤中薺菜卷旁邊。 5.鍋下蝦湯(海蝦入鍋加水熬濃,濾渣即成)燒開(kāi),調(diào)適量鹽,起鍋倒入盤內(nèi),點(diǎn)綴飛水的蟲(chóng)草花、枸杞,點(diǎn)火即可上桌。 制作關(guān)鍵: 1.要選純白菜葉,不可帶筋,否則口感不好。 2.薺菜包要大小一致,否則成熟不均。 3.薺菜包只能蒸熟,不可水煮,否則會(huì)散開(kāi)。 春筍螺頭 春筍本身并無(wú)太濃郁的味道,我們將其與深海螺肉加高湯同煨50分鐘,直至海螺軟糯,將鮮味全部注入春筍中,成菜鮮美味濃。 批量預(yù)制: 1.鮮春筍去掉外皮和根部,切成瓣,放入砂鍋后添清水、鹽小火煮30分鐘,去掉澀味,撈出備用。 2.渤海灣大海螺取肉,處理干凈后打上菊花花刀(深度至海螺的4/5),改成大塊,飛水后待用。 3.砂鍋內(nèi)添高湯2.5千克,放入春筍塊1千克、海螺肉600克,調(diào)入鹽20克、味精10克、胡椒粉8克,慢火煲50分鐘,微火保溫。 走菜流程: 取春筍塊350克擺入盤中,放上海螺肉100克,澆入原湯300克,點(diǎn)綴汆水的菜心即可上桌。 香煎蝦蓉野菜餅 原料: 蝦仁350克,肥肉粒50克,菜心200克。
A料(鹽10克,白糖、味精、蔥末、姜末各5克,雞精15克,白胡椒粉3克) 生粉15克,色拉油50克。
1.菜心飛水,擠干水分,切成小粒。 2.蝦仁洗凈,攪打成蓉,加入肥肉粒、A料攪打上勁,加入菜心粒,最后加生粉拌勻。 3.鍋入油燒熱,將攪打好的蝦蓉菜心做成50克重的球,放入鍋內(nèi)壓扁,小火慢煎至成熟、兩面金黃色,撈出控油,裝盤即可。 芋頭煮豆苗 將壓熟的芋頭下入寬水中攪散至湯汁顏色潔白、質(zhì)地濃稠,再倒入翠綠的豆苗燒沸,芋頭粉糯細(xì)膩,豆苗爽脆清香,湯汁鮮香爽口。 制作流程: 1.荔浦芋頭洗凈后倒入高壓鍋,加清水沒(méi)過(guò),上汽高壓8分鐘,撈出攤?cè)胪斜P中晾涼,至其不燙手時(shí)撕去表皮備用。 2.豆苗250克清洗干凈待用。 3.凈鍋入清水2000克燒開(kāi),下蒸熟的芋頭500克攪散燒沸,待湯汁濃稠潔白,倒入豆苗繼續(xù)煮2分鐘,調(diào)入鹽15克、雞粉5克、味精5克燒開(kāi)即成。 制作: 1.沸水中加壓熟的芋頭。 2.煮至部分芋頭融化,此時(shí)湯汁濃稠潔白。 3.倒入豆苗煮熟即成。 技術(shù)關(guān)鍵: 豆苗煮制時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以2分鐘為宜,否則會(huì)失去碧綠色澤和爽脆口感。 雜菌肉末薺菜圓 原料: 豬肉泥400克,薺菜200克,滑子菇、蟹味菇各50克。 調(diào)料: A料(鹽5克,白糖3克,雞精、雞汁各4克,白胡椒粉2克) B料(鹽5克,味精、雞精、雞汁各4克,白胡椒粉2克) 蔥末、姜末各5克,生粉20克,豬骨湯400克。 制作: 1.薺菜焯水,撈出擠干水分,切成末。 2.選用三肥七瘦的豬前夾肉泥,加薺菜、蔥末、姜末拌勻,加A料調(diào)味攪打上勁,最后加入生粉拌勻,汆成40克一個(gè)的丸子。 3.滑子菇、蟹味菇焯水,待用。 4.鍋內(nèi)入豬骨湯,下入丸子12個(gè)小火慢慢燒開(kāi)煨熟,下入滑子菇、蟹味菇,加B料調(diào)味,出鍋裝盤即可。 薺菜雜糧貓耳朵 原料: A料(面粉150克,水75克) 山藥、芋頭各80克,紅腰豆、鮮玉米粒各15克,薺菜蓉適量。 調(diào)料: 鹽5克,雞粉3克,濃湯250克。 制作: 1.把A料混合,制成面團(tuán),將其一分為二。 2.取其中一塊面團(tuán),加入薺菜蓉100克,搓揉均勻成綠色面團(tuán),然后把兩種面團(tuán)搓合到一起,做成“貓耳朵”,入鍋煮熟。 3.山藥、芋頭分別蒸熟,取出后粉碎成蓉,放入盤中墊底。 4.紅腰豆、鮮玉米粒分別焯水,放入做好的容器內(nèi),放入煮好的貓耳朵。 5.鍋下濃湯燒開(kāi),調(diào)味后,出鍋澆入容器內(nèi)即可。 農(nóng)家燒春鮮 此菜以昂刺魚(yú)、螺螄、春筍為主料,加高湯同煮出香,賣相清麗,口味鮮美,極富春天氣息。 制作流程: 1.昂刺魚(yú)3條(約250克)宰殺治凈,沖去血水后下入清水鍋中(加少許白酒、蔥姜去腥)汆燙一下,去除表面粘液,撈出瀝干。 2.螺螄200克提前放入清水中養(yǎng)一天,吐出泥沙和臟物,剪去尾部,洗凈待用。 3.春筍150克去殼去根,汆水后改成滾刀塊。 色拉油15克、豬油15克燒至四成熱,下蔥段8克、姜片8克、蒜子10克爆香,下入昂刺魚(yú)略煎,然后下螺螄一同炒香,沖入高湯1000克大火燒開(kāi),下入春筍塊,加鹽3克、花雕酒5克、蠔油2克、六月鮮醬油3克調(diào)味,旺火燒至湯汁濃稠,起鍋裝盤即成。 江泥鰍的春天 春季正是盛產(chǎn)魚(yú)籽的時(shí)節(jié),這道菜選用江泥鰍為主料,加魚(yú)籽、白蘿卜同煮出香,然后用高壓鍋壓至熟透,成菜湯醇味厚,軟爛鮮美。走菜時(shí)帶一盤秧草上桌同煮,為成菜增添一抹清香。 制作流程: 1、江泥鰍12條(共約400克)宰殺治凈,沖去血水后,下入五成熱油中拉一下,撈出控油。 2、新鮮鯽魚(yú)籽100克去除表面油脂,洗凈待用。 3、白蘿卜200克洗凈去皮,改成長(zhǎng)4厘米、手指粗細(xì)的條。 4、鍋入底油燒至四成熱,下蒜子15克、姜片10克、小蔥8克、干辣椒3克煸炒出香,下入拉過(guò)油的泥鰍翻炒均勻,沖入高湯1200克,下入白蘿卜條、鯽魚(yú)籽,加鹽3克、料酒5克、東古一品鮮醬油3克、白糖、蠔油、香醋、老抽各2克調(diào)味,大火燒5分鐘至湯汁濃稠,起鍋倒入小高壓鍋中,上汽壓5分鐘,帶秧草100克(即草頭,提前擇洗干凈后裝盤)、卡式爐一同上桌,打開(kāi)高壓鍋蓋子后,將秧草下入鍋中,開(kāi)火稍煮即可食用。 碧綠薺菜卷
原料: 豆腐干粒100克,鹵五花肉粒、筍粒各50克,紅蘿卜粒20克,大蒜葉碎5克、蝦皮10克 調(diào)料: 熟豬油10克,黃豆醬8克,味精2克,料酒2克。 制作: 1.鍋入熟豬油燒至五成熱時(shí),下入豆腐干粒,中火煸炒至色澤金黃時(shí),下入鹵五花肉粒、筍粒、紅蘿卜粒炒熟炒香,用黃豆醬、味精調(diào)好味后,撒入大蒜葉碎、蝦皮,烹入料酒出鍋。 2.把炒好的豆腐干包入自制碧綠面餅中,卷成卷,放入盤中,用保鮮膜包好。 3.客人點(diǎn)菜時(shí),取出半成品,放入微波爐內(nèi)高火加熱1分鐘,即可取出裝盤。 自制碧綠面餅: 將面粉500克、糯米粉150克、薺菜蓉(焯水后剁成蓉)100克拌勻,加入水250克揉勻,搟成直徑為12厘米的薄餅,放入平底鍋內(nèi),小火兩面烙熟即可。 生焗韭黃螺螄肉
在砂鍋底部炒香蒜茸、臘肉,再倒入剛剛炒好的韭黃螺螄肉加蓋上桌,通過(guò)熱氣烘烤,蒜香和臘肉香融入原料,上桌后拌勻食用,十分美味。 制作流程: 1、螺螄肉150克加白醋、面粉搓洗干凈,沖水瀝干,拉油備用。 2、鍋入底油燒至五成熱,下入蝦皮、五花肉末各10克大火煸香,倒入韭黃段250克、拉過(guò)油的螺螄肉,加醬油4克、鹽3克、味精、糖、白胡椒粉各2克、老抽1克大火翻炒至剛剛斷生。 3、炒菜的同時(shí)將砂鍋置于煲仔爐加熱,放黃油10克燒融,下蒜茸、臘肉末各15克煸香,倒入剛剛炒好的韭黃螺螄肉,放干辣椒(提前拉油)兩段加蓋上桌。 叉燒醬燒長(zhǎng)江鮰魚(yú)
這道菜有三點(diǎn)特別之處:一是加入叉燒醬,成菜色澤更加紅亮;二是煸炒時(shí)添豬油、姜末,起到增香去腥的作用;三是魚(yú)塊收汁后撒大量蔥末,淋熱油激香后裝盤。紅亮的魚(yú)塊覆蓋著厚厚一層鮮綠的蔥花,賣相有別于其他的“紅燒鮰魚(yú)”。細(xì)細(xì)嘗之,唯覺(jué)魚(yú)肉咸中帶甜,略帶蔥香,鮮嫩不膩,豐腴肥美,堪稱鮮、嫩、滑、爽、糯! 制作流程: 1、鍋入寬水燒開(kāi),淋料酒50克,放入鮰魚(yú)塊750克,用勺將其輕輕推動(dòng),待魚(yú)肉變色后撈出,淋一勺清水洗掉雜質(zhì)。 2、熱鍋炙透,入豬油30克燒熱,下姜末5克煸香,放入汆過(guò)水的鮰魚(yú)塊,不斷晃動(dòng)鐵鍋,煎至魚(yú)塊定型、表面微微發(fā)黃,烹料酒20克、添清水300克,調(diào)入白糖15克、老抽、叉燒醬各10克、味精5克、鹽3克,轉(zhuǎn)到灶邊的子火上,加蓋小火燜10分鐘。 3、開(kāi)蓋后轉(zhuǎn)到母火,不?;蝿?dòng)鐵鍋并開(kāi)大火將湯汁收至濃稠,在魚(yú)塊四周淋入色拉油5克后大翻勺,繼續(xù)收汁至紅亮、起膠。 4.均勻撒上香蔥末150克,淋少許熱油激出蔥香,滑入盤中即可走菜。 制作關(guān)鍵: 1.選料時(shí),鮰魚(yú)規(guī)格控制在750克至1000克之間,太大則肉質(zhì)偏老,影響口感。初加工時(shí),需將鮰魚(yú)的血水沖洗干凈,否則成菜有腥味。 2.收汁過(guò)程中須不停晃動(dòng)鐵鍋,避免魚(yú)塊粘底。 3.鮰魚(yú)富含膠質(zhì),無(wú)需加入淀粉即可自然成芡。 4.在香蔥末上淋熱油是為了激出蔥香,并使成菜色澤光亮。 蒜香小河蝦
這道菜吃起來(lái)就一個(gè)字——“鮮”!且能快速上菜,十分高效。 制作流程: 1、鮮活小河蝦200克洗凈瀝干,入八成熱油炸至外殼酥脆,撈出瀝油。 2、鍋入底油燒至五成熱,下入蒜末50克、蔥花10克略炒,放入炸好的河蝦,加鹽8克、雞粉6克快速翻勻,撒鮮紅小米辣段10克、蔥花30克翻勻即成。 鮮香椿焗魷魚(yú)
鮮魷魚(yú)的吃法多為清炒、辣炒、干煸等,此菜將其拍粉油炸,焗一層香椿末,賦予了海鮮一個(gè)新的味道。 原料: 鮮魷魚(yú)400克,鮮香椿芽末80克。 調(diào)料: 鹽2克,雞粉2克,生抽3克。 制作: 1.魷魚(yú)撕掉黑膜,切成條,沖洗干凈,加入適量鹽、味精、料酒、蔥、姜腌制入底味,拍一層脆炸粉,入七成熱油炸至金黃色,撈出控油。 2.鍋下底油燒熱,下蔥、蒜等料頭爆鍋,下入鮮香椿芽末炒香,加魷魚(yú)條翻勻,調(diào)鹽、雞粉、生抽,出鍋裝盤即可。 蜀南竹飲珍菌寶
王師傅采來(lái)兩種竹蓀:香竹蓀的個(gè)頭小、香味濃;長(zhǎng)裙竹蓀則較為“高挑”,賣相更好看,且口感更脆。但如果只用竹蓀,菜品成本過(guò)高,加入四種“氣味相投”的輔料墊底,則可大大提升毛利,且制作時(shí)只需將原料放入竹筒添雞湯蒸熟即可,流程簡(jiǎn)單,頗受歡迎。 制作流程: 1.泡發(fā)的干黃花菜去掉老根,洗凈備用;杏鮑菇、雞腿菇分別改刀成條。取以上三種原料各50克,加白玉菇30克一同汆水,瀝干后墊入竹筒底部。 2.香竹蓀、長(zhǎng)裙竹蓀分別泡發(fā)、洗凈,前者切成長(zhǎng)2厘米的段,后者取下“長(zhǎng)裙”,將桿部切成長(zhǎng)7厘米的段,三者皆放進(jìn)盆中加熱高湯浸泡入味。取香竹蓀50克放入竹筒,上面放長(zhǎng)裙竹蓀桿8段。 3.鍋入雞湯500克,加家樂(lè)牌濃縮菌菇汁調(diào)味料4克、雞粉3克、雞汁2克,放雞油5克攪勻,澆入竹筒中,插入胡蘿卜、萵筍各3片,鋪上竹蓀“長(zhǎng)裙”,加蓋蒸30分鐘,取出即可走菜。 制作圖示: 1.此菜需使用8種素料。 2.黃花菜、三種蘑菇汆熟墊底。 3.再鋪上長(zhǎng)裙竹蓀桿,澆入雞湯。 4.插入胡蘿卜片、萵筍片,鋪上竹蓀“長(zhǎng)裙”,加蓋蒸制。
原料: 翡翠斑一條(重約1800克),薺菜100克。 調(diào)料: 純凈水400克,鹽5克,味精、雞精各3克。 制作: 1.翡翠斑宰殺治凈,切下頭尾,蒸5分鐘至成熟,取出擺在盤中兩端;薺菜入熱水稍微燙一下,撈出入冰水過(guò)涼,切末備用。 2.魚(yú)身去掉大骨,將肉改刀成片,洗凈后加鹽、味精、蛋清、生粉上漿,然后入沸水快速焯至卷起,撈出按魚(yú)的原形碼在盤中央。 3.鍋入純凈水,下鹽、雞精、味精燒沸,加入薺菜末后立即勾薄芡,起鍋澆在魚(yú)片上,點(diǎn)綴枸杞子即可上桌。 翡翠斑: 這是一種淡水魚(yú),頭小、身肥、肉多,質(zhì)地緊實(shí),富含魚(yú)油,成本比鱖魚(yú)、鱸魚(yú)低,個(gè)頭卻更大,所以王師傅用它代替鱖魚(yú)、鱸魚(yú)等上宴席,售價(jià)和鱖魚(yú)一樣,毛利更高,而且食客覺(jué)得更實(shí)惠。 福利:一:進(jìn)群后交流交換,大家群內(nèi)自愿互換。自由發(fā)揮. 《四川菜技術(shù)配方交流交換群》社會(huì)在發(fā)展,時(shí)間在進(jìn)步,餐飲業(yè)也面臨更多的竟?fàn)帀毫Α?/span> 福利二:所有進(jìn)群者全部享受,眾籌付云飛老師技術(shù)配方5---7折優(yōu)惠。 福利三:共享500位全國(guó)各地餐飲精英,大家私加好友。共同交流。 注意: 為解決亂加群?jiǎn)栴},入群需要一點(diǎn)費(fèi)用....將會(huì)從6個(gè)微信號(hào),近3萬(wàn)名,好友當(dāng)中..抽取100位入群....加群微信:375582249..沒(méi)有誠(chéng)意,請(qǐng)勿打擾。 |
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