1、人體與生俱來就擁有“周期性。”這其中包括“情緒,”“智力,”“體力?!?/span>也就是說,我們每天生活中的某些心情、狀態(tài)并不能由自己的意識(shí)來決定,而是像一臺(tái)縝密的機(jī)器一樣,根據(jù)時(shí)間的轉(zhuǎn)換,環(huán)境的變化以及地球上很多因素的趨使而呈現(xiàn)規(guī)律客觀的變化。 以情緒周期為例,情緒周期是指一個(gè)人的情緒高潮和低潮的交替過程所經(jīng)歷的時(shí)間。 它反映人體內(nèi)部的周期性張弛規(guī)律,亦稱'情緒生物節(jié)律'。 人若處于情緒周期的高潮,就表現(xiàn)出強(qiáng)烈的生命活力,對(duì)人和藹可親,感情豐富,做事認(rèn)真,容易接受別人的規(guī)勸,具有心曠神怡之感; 若處于情緒周期低潮,則容易急躁和發(fā)脾氣,易產(chǎn)生反抗情緒喜怒無常,常感到孤獨(dú)與寂寞。 大量的實(shí)踐總結(jié)出的周期平均變化值如下: 體力周期:23天/周期 智力周期:33天/周期 情緒周期:28天/周期 2、成功的秘密——成就動(dòng)機(jī):指?jìng)€(gè)體追求自認(rèn)為重要的有價(jià)值的工作,并使之達(dá)到完美狀態(tài)的動(dòng)機(jī),即一種以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己力求取得活動(dòng)成功為目標(biāo)的動(dòng)機(jī)。 而沒有這類動(dòng)機(jī)的人,則一度認(rèn)為自己的處境是客觀外因作用的結(jié)果。 同樣的情況下,例如學(xué)習(xí)不好,有成就動(dòng)機(jī)的人會(huì)想: “只有我努力,我的成績(jī)就會(huì)提上去。我的個(gè)人努力在其中起到較大作用。” 而喪失成就動(dòng)機(jī)的人則會(huì)覺得: “我學(xué)習(xí)不好,是因?yàn)槲冶浚孕【捅?,基因遺傳的結(jié)果。” 所以他們并不會(huì)有很強(qiáng)烈的奮起動(dòng)力去對(duì)不滿的環(huán)境做出抗?fàn)幒透纳啤?/p> 3、似曾相識(shí)的“前世記憶?”——閃回現(xiàn)象:幾乎人人都有過這樣的體驗(yàn): 某個(gè)瞬間,或者某個(gè)場(chǎng)景會(huì)讓你覺得似曾相識(shí),仿佛在某個(gè)遙遠(yuǎn)的曾經(jīng)經(jīng)歷過,但具體又說不上來真正的回憶點(diǎn)。 這種現(xiàn)象叫概視感,是人類在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中(相對(duì)于夢(mèng)境),突然感到自己“曾于某處親歷某過畫面或者經(jīng)歷一些事情”的感覺。 依據(jù)人們多數(shù)憶述,是先于夢(mèng)境中見過某景象,但并不以為意,是真正到了景象該處時(shí),便會(huì)對(duì)陌生的環(huán)境突然浮現(xiàn)出“似曾相識(shí)”的感覺。 目前的科學(xué)解釋為:當(dāng)我們遇到一個(gè)與過去經(jīng)歷相類似的情境,腦內(nèi)處理過去那段經(jīng)歷的神經(jīng)元可能同時(shí)產(chǎn)生沖動(dòng),造成既視感。 因人的腦部對(duì)于短暫未來并未曾發(fā)生的事情的預(yù)知。 屬于人對(duì)其他多重宇宙在同一時(shí)間軸上所發(fā)生的事情的認(rèn)知。 因腦部處理錯(cuò)誤,將眼前訊息錯(cuò)誤地當(dāng)作成或判斷為“記憶當(dāng)中的畫面”。 從醫(yī)學(xué)角度中,成因?yàn)橛捎谧笥夷X的信息處理突然不協(xié)調(diào)所致。 4、權(quán)威效應(yīng):對(duì)于同樣不讀大學(xué)的人,如果他混的平平無奇,即使總結(jié)出了很多人生哲理。通常也不會(huì)被他身邊的人當(dāng)真,一笑而過罷了,可能還會(huì)笑他矯情自大。 相反地,如果是馬云站在演講臺(tái)上說些過去的經(jīng)歷回憶,則多數(shù)人都會(huì)聽得如癡如醉,醍醐灌頂。 這就是權(quán)威效應(yīng),也稱作權(quán)威暗示效應(yīng),指說話的人如果地位高,有威信,受人敬重,則所說的話容易引起別人重視,并相信其正確性。 這種暗示效應(yīng)在生活中普遍存在,首先是由于人們有“安全心理”,即人們總認(rèn)為權(quán)威人物往往是正確的楷模,服從他們會(huì)使自己具備安全感,增加不會(huì)出錯(cuò)的“保險(xiǎn)系數(shù)”; 其次是由于人們有“贊許心理”,即人們總認(rèn)為權(quán)威人物的要求往往和社會(huì)規(guī)范相一致,按照權(quán)威人物的要求去做,會(huì)得到各方面的贊許和獎(jiǎng)勵(lì)。 5、透明度錯(cuò)覺:透明度錯(cuò)覺,是“焦點(diǎn)效應(yīng)”中的一種表現(xiàn)。具體表現(xiàn)為自己的行為動(dòng)作或表情會(huì)清楚地表現(xiàn)出自己的情緒并會(huì)被在場(chǎng)其他人注意。 有時(shí)候我們的心情可能會(huì)陰沉暗淡,或心懷愧疚,有些心虛等,當(dāng)你帶著這樣不想被人發(fā)掘的情緒去跟別人談話的時(shí)候,哪怕我們稍微做錯(cuò)了一個(gè)表情動(dòng)作,自己心里仿佛就會(huì)“咯噔”一下: “壞了,對(duì)方肯定看出來了!” 實(shí)際上真正能注意到我們的人比我們認(rèn)為的要少,也沒有我們想象的后果那樣嚴(yán)重。 我們總能敏銳的覺察到自己的情緒,于是高估后果的危害性,這時(shí)候就出現(xiàn)了所謂的“透明度錯(cuò)覺?!?/span> 6、容易討厭喜歡自己的人——性單戀有性單戀的人會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生情感與性吸引,同時(shí)也會(huì)渴望浪漫的戀愛關(guān)系,但不會(huì)真正地在現(xiàn)實(shí)中發(fā)展。這一類人不需要來自他人的愛慕情感,也不想和愛慕的人發(fā)展成戀愛關(guān)系。 一些性單戀者會(huì)因?yàn)楦惺艿綄?duì)象對(duì)自己的好感而停止喜歡對(duì)方,甚至厭惡對(duì)方。 有些性單戀者會(huì)抵觸浪漫的關(guān)系,他們會(huì)更喜歡對(duì)方對(duì)自己冷淡或是無感,而不是愛慕與明顯的好感。 歡迎關(guān)注我們的微信公眾號(hào):深刻情感說(ID:shenkeruci) 深刻情感說:深刻如此 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,大連市心理學(xué)會(huì)會(huì)員,32歲,刻哥具備八年以上的情感咨詢經(jīng)驗(yàn)、咨詢案例千余件,對(duì)人格重塑有著獨(dú)到見解。他的思維方式往往可以幫助求助者認(rèn)識(shí)到其在兩性關(guān)系思維模式上的固有缺陷;他同時(shí)會(huì)運(yùn)用獨(dú)特的方式方法來處理求助者所面臨的眾多棘手問題,例如分手挽回,離婚/外遇危機(jī),約會(huì)指導(dǎo),建立吸引等,幫助求助者克服策略和戰(zhàn)略上的瓶頸。 |
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