文小叔說(shuō)  讓中醫(yī)更美更有趣更貼近生活

大快人心！大快人心！大快人心！

今年的3.15晚會(huì)重磅曝光了全國(guó)辣條生產(chǎn)亂象，引起軒然大波，坑害祖國(guó)花朵的網(wǎng)紅垃圾食品辣條遭全國(guó)各省禁售。

甘肅坐不坐了。在全省所有校園及周邊200米范圍內(nèi)，禁止銷(xiāo)售“辣條”。

湖南坐不住了，馬上發(fā)出通告，火速對(duì)100余家辣條企業(yè)進(jìn)行全面整治。

海南坐不住了，一萬(wàn)多包問(wèn)題辣條全部扣押。

湖北坐不住了，雷厲風(fēng)行，連夜處理涉事辣條企業(yè)。

上海坐不住了，對(duì)所有辣條流通渠道全面突擊檢查。

……

講真，小叔覺(jué)得，辣條這種全靠添加劑拼湊起來(lái)的垃圾食品就不應(yīng)該出現(xiàn)！比辣條更可怕的5種垃圾食品正在坑害中國(guó)的花朵，希望全國(guó)的寶媽引起重視。

這是一個(gè)最好的時(shí)代，沒(méi)有什么我們吃不到的；這也是一個(gè)最壞的時(shí)代，我們吃進(jìn)去的多數(shù)是垃圾食品。這是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的時(shí)代，這是一個(gè)垃圾食品無(wú)處不在的時(shí)代。

70后吃不起垃圾食品，80后只有少數(shù)人吃得起垃圾食品，90后00后人人都吃得起垃圾食品，人人都在吃垃圾食品。而中國(guó)的下一代，未來(lái)祖國(guó)的花朵，中國(guó)的孩子早已忘記了主食的味道，他們的味蕾只為垃圾食品而生，他們的胃充斥了各種各樣的垃圾食品，他們的身體散發(fā)著垃圾食品的臭味。

學(xué)校門(mén)口賣(mài)得最好的不是文具不是水果，而是小攤小販賣(mài)力吆喝的垃圾食品，他們用賣(mài)垃圾食品換來(lái)的錢(qián)買(mǎi)了房子買(mǎi)了車(chē)子。放學(xué)鈴聲響起，歡呼雀躍的小學(xué)生蜂擁而來(lái)，賣(mài)垃圾食品的小攤小販瞬間被圍了個(gè)水泄不通……辣條、豆腐干、奶片、果凍、烤香腸、麻辣燙、冰激凌、薯片、可樂(lè)……眼花繚亂，看不過(guò)來(lái)，小攤小販則數(shù)錢(qián)數(shù)不過(guò)來(lái)。

超市里食品區(qū)賣(mài)得最好的也是垃圾食品，那整齊劃一的各種碳酸飲料仿佛在對(duì)你說(shuō)，快來(lái)喝我，很爽哦。散發(fā)著濃郁誘人香味的薯片和堆積得像小山一樣高的餅干無(wú)一不呼喚著你的到來(lái)。

快餐店到處都是，一流的快餐店麥當(dāng)勞肯德基已經(jīng)開(kāi)到了小鎮(zhèn)，模仿麥當(dāng)勞肯德基以炸雞漢堡為主打的三四流快餐店已經(jīng)開(kāi)到了小區(qū)的門(mén)口。一個(gè)小小的縣城為什么有這么多快餐店？為什么炸雞和薯?xiàng)l漢堡會(huì)霸占整個(gè)縣城？因?yàn)橄矚g吃的孩子太多，而孩子的錢(qián)又最好賺。

而以奶茶為主打的飲品店以及以奶油蛋糕為主打的甜品店則是另外一道風(fēng)景線(xiàn)，它們亭亭玉立在大街小巷，花枝招展，濃妝艷抹，每一個(gè)路過(guò)的人無(wú)不被從這些甜品店和奶茶店散發(fā)出來(lái)濃郁的香味所吸引。它們是女孩子的最?lèi)?ài)。女孩子對(duì)奶茶與甜品的抵抗力等于老鼠對(duì)大米的抵抗力。

就是這些垃圾食品，就是這些由色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、辣精、地溝油、人造黃油等各種各樣化學(xué)添加劑打造出來(lái)的垃圾食品，被冠以各種美味，誘惑并麻痹著中國(guó)下一代的味蕾，讓他們上癮，成為垃圾食品的奴隸，最后慢慢摧毀中國(guó)下一代的健康。

很多家長(zhǎng)會(huì)有僥幸心理，我家孩子只是偶爾吃吃沒(méi)事的。正是這偶爾吃吃卻吃掉了整個(gè)童年，正是這偶爾吃吃所花的費(fèi)用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)正常的伙食費(fèi)，正是這偶爾吃吃卻吃出了千奇百怪的疾病。

1 廣東的一位男孩子，11歲，特別愛(ài)吃油炸食品，每天都要吃炸雞，最后吃出了多動(dòng)癥，早熟，不到11歲就長(zhǎng)胡須，甚至遺精。

廣東的一位寶媽驚慌失措地找到小叔，一副天要塌下來(lái)的口吻，小叔，救救我的孩子！我家男寶還不到11歲，今天早上給他收拾床鋪發(fā)現(xiàn)他竟然遺精了，開(kāi)始以為是尿床，后來(lái)仔細(xì)一看確認(rèn)是遺精。不是說(shuō)男孩子十三四歲才遺精嗎？我的孩子怎么會(huì)……

文小叔安慰道，男孩子11歲遺精與女孩子10歲左右來(lái)月經(jīng)只能說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，那就是早熟。

照理對(duì)于孩子的病文小叔會(huì)問(wèn)他經(jīng)常吃什么，因?yàn)楹⒆拥牟《鄶?shù)是吃出來(lái)的，七情六欲導(dǎo)致的疾病不多。

很快真相大白。這位寶媽說(shuō)，爺爺奶奶特別寵溺孩子，經(jīng)常帶他去肯德基吃炸雞薯?xiàng)l。這孩子對(duì)油炸食品情有獨(dú)鐘，除了炸雞，只要是炸過(guò)的食品他都愛(ài)吃，油條啊、炸年糕啊、油炸干脆面啊、鍋巴啊等等。奇怪的是，他吃了這么多油炸食品身體竟然沒(méi)有發(fā)胖，我想著沒(méi)有發(fā)胖就沒(méi)事，沒(méi)想到……

這位寶媽還說(shuō)孩子有多動(dòng)癥，學(xué)習(xí)成績(jī)很差，注意力不集中，上課老左顧右盼打擾同學(xué)，在家跑來(lái)跑去，非常鬧騰，一刻都坐不住，寫(xiě)個(gè)作業(yè)不威逼利誘根本完不成。晚上睡覺(jué)也不踏實(shí)，老踢被子，盜汗，翻來(lái)覆去，有時(shí)候還從床上掉下來(lái)。

這個(gè)男孩子顯然是被油炸食品坑害了。為什么呢？小孩子本來(lái)就是純陽(yáng)之體，屬于火性體質(zhì)，五行中屬木，象征著春天，生機(jī)勃勃，所以好動(dòng)是正常的。這個(gè)油炸食品也屬于火性，炸雞又是火性中的火性，因?yàn)殡u肉也是火性。又是雞肉，又是油炸，這雞肉里還保不準(zhǔn)有激素，激素也是火性，這么多火性的東西疊加在一起還要給火性的男孩子吃，還要天天吃，孩子身體里的火邪不熊熊燃燒才怪呢。慢慢就會(huì)形成陰虛火旺體質(zhì)，所以才會(huì)出現(xiàn)異常的多動(dòng)，睡覺(jué)不踏實(shí)，盜汗。身體里的火太旺盛了，就會(huì)去騷擾腎精，腎精藏不住了，就會(huì)遺精……

文小叔讓這位寶媽去藥店買(mǎi)點(diǎn)知柏地黃丸給孩子吃吃，把孩子身體里的虛火清理一下，叮囑她，以后再也不要給孩子吃炸雞了！

2 河南有一位女娃，8歲，特別愛(ài)吃冷飲，冰激凌、雪糕、冰棒伴隨著她整個(gè)童年，最后弄得舌苔白厚白厚，中焦脾胃極度虛寒，經(jīng)常胃痛，去醫(yī)院檢查小小年紀(jì)就得了胃潰瘍

文小叔開(kāi)展免費(fèi)電話(huà)咨詢(xún)活動(dòng)那陣子，接到一位老奶奶的電話(huà)，老奶奶后悔不已，說(shuō)著說(shuō)著開(kāi)始哽噎……

老奶奶說(shuō)自己對(duì)養(yǎng)生一竅不通，爸爸媽媽在外地打工，小孫女跟著她與老伴讀書(shū)。家里錢(qián)不多，買(mǎi)不起零食給孫女吃，每次去學(xué)校接孫女看到別的孩子滿(mǎn)手的零食心里總不是滋味。后來(lái)她想出了一個(gè)辦法，家里不是有冰箱嗎，她就自己學(xué)著做冰糕給孫女吃。

沒(méi)想到，這冰糕做得還不錯(cuò)，小孫女很快就愛(ài)上了，每天都盼望著早點(diǎn)放學(xué)，好飛奔回去吃雪糕。一吃就停不下來(lái)，要吃還幾根。奶奶覺(jué)得虧欠孩子的零食，也不攔著。就這樣吃了三年，直到孫女突然胃痛，去醫(yī)院檢查得了胃潰瘍。

自從關(guān)注了文小叔的公眾號(hào)后，老奶奶才幡然悔悟，自己用雪糕彌補(bǔ)孫女零食的做法是多么愚蠢啊。所以迫不及待打電話(huà)希望小叔用中醫(yī)的方法調(diào)理一下孫女的胃潰瘍。

其實(shí)不止老奶奶的孫女，現(xiàn)在很多孩子都愛(ài)吃冰激凌雪糕，冰激凌雪糕這些冰鎮(zhèn)的食物會(huì)損害我們的胃陽(yáng)，胃陽(yáng)是什么東西？胃陽(yáng)就是一股動(dòng)力，胃所有的活動(dòng)都靠這股胃陽(yáng)。胃陽(yáng)不足你就會(huì)喪失食欲，吃什么都不香，吃了也不消化，很容易胃脹，胃陽(yáng)不足就會(huì)胃寒，胃寒就會(huì)胃痛，寒則收引，引起痙攣疼痛……

老奶奶的孫女脾胃虛寒太厲害，文小叔只得開(kāi)出附子理中湯這樣的猛藥才幫助她調(diào)理。老奶奶說(shuō)這方子確實(shí)藥到病除，吃喝一天孫女的胃就不痛了。隨后文小叔再用張仲景的黃芪建中湯來(lái)慢慢調(diào)理老奶奶的孫女，這個(gè)黃芪建中湯是專(zhuān)門(mén)調(diào)理虛寒型的胃潰瘍的。

3 重慶一位女孩子，10歲，特別愛(ài)吃麻辣燙、每天放學(xué)都要先去學(xué)校門(mén)口對(duì)面的賣(mài)麻辣燙的小店吃上一碗，結(jié)果得了嚴(yán)重的潰瘍性結(jié)腸炎。

一種叫做麻辣燙的小吃風(fēng)靡全國(guó)，這種小吃成本低廉，制作簡(jiǎn)單，很多做麻辣燙生意的人推著小車(chē)游走在街頭小巷，其中學(xué)校門(mén)口最多。

麻辣燙的魔爪已經(jīng)悄然伸向祖國(guó)的花朵……

麻辣燙有三宗罪：第一特別油膩，這些油膩的東西就會(huì)濕氣；第二，特別辣，辣就會(huì)生熱，濕邪與熱邪狼狽為奸就是濕熱，濕熱蘊(yùn)結(jié)在腸道就會(huì)腹瀉，就會(huì)得腸炎；第三，地球人都知道，街邊小攤的麻辣燙太不干凈了太不衛(wèi)生了，你根本不知道他用的是什么油，你也根本不知道麻辣燙的味道是什么化學(xué)添加劑調(diào)出來(lái)的，他們只負(fù)責(zé)好吃，根本不會(huì)理會(huì)你的健康。而賣(mài)麻辣燙的人自己從來(lái)不吃。

重慶一位寶媽因?yàn)楹⒆痈篂a咨詢(xún)文小叔，說(shuō)自己的女兒8歲，一天腹瀉要七八次，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。因?yàn)閷W(xué)了中醫(yī)養(yǎng)生，不想吃西藥，想用中醫(yī)調(diào)理。在她的講述中，文小叔知道她女兒的潰瘍性結(jié)腸炎就是麻辣燙惹的禍。

麻辣燙把源源不斷的濕熱輸送到她的腸道，這些濕熱一方面會(huì)阻礙氣血的運(yùn)行，另外一方面會(huì)破壞腸道粘膜，最后出現(xiàn)潰瘍，腹瀉，所以當(dāng)務(wù)之急必須把腸道的濕熱清理掉。什么藥可以清理腸道的濕熱呢？加味香連丸就可以。然后再用懷山藥粉用開(kāi)水調(diào)成糊糊狀喝下，可以補(bǔ)脾止瀉，對(duì)慢性腹瀉很有效果。

4 山東一位女孩子，7歲，特別愛(ài)吃奶油巧克力、奶油蛋糕，一吃就停不下來(lái)，不給就哭鬧，最后得了哮喘，痰特別多，每天都要吐痰，還有濕疹。

小孩子也特別愛(ài)吃甜食，很多孩子一吃上甜食就沒(méi)有節(jié)制，因?yàn)樾『⒆記](méi)有節(jié)制的概念，很快就會(huì)迷上這種甜味。

山東的一位小女孩就是甜食的受害者，特別喜歡吃奶油巧克力、奶油蛋糕。每次去超市都會(huì)拉著媽媽去奶油巧克力的貨架上，每次逛街路過(guò)面包店都嚷著要媽媽買(mǎi)各種奶油蛋糕。

這些甜食并不是天然的甜食，都是人工制造出來(lái)的甜味劑，這些甜味劑身體根本無(wú)法識(shí)別也無(wú)法運(yùn)化分解，只能留在身體化作痰濕。

甜食最大的危害就是特別容易產(chǎn)生濕氣，因?yàn)樗璧K脾胃的運(yùn)化，運(yùn)化不了就會(huì)產(chǎn)生濕氣，濕氣再進(jìn)一步凝結(jié)成痰。為什么女人這么痰？與吃甜食分不開(kāi)。為什么現(xiàn)在的孩子痰也越來(lái)越多？好多寶媽咨詢(xún)小叔自己的孩子痰多，呼哧呼哧的，吐不出來(lái)，其中一個(gè)原因就是甜食，另外一個(gè)原因就是牛奶，其實(shí)牛奶也算甜食。

甜食補(bǔ)脾，過(guò)量的甜食則傷脾，脾胃又是生痰之源，所以山東的這位寶媽說(shuō)，自己的孩子痰多，還有哮喘，濕疹。哮喘、濕疹看似風(fēng)牛馬不相及，其實(shí)都與身體里面的痰濕有關(guān)。這個(gè)痰濕盤(pán)踞在肺里面，肺是嬌臟，根本容不下痰濕存在，所以只能通過(guò)咳嗽的方式把痰咳出來(lái)。如果咳嗽不行，就得喘，痰在里面化熱了，這個(gè)熱要出來(lái)就得喘，熱是表象，本質(zhì)上是身體痰濕太多。

同理，肺主皮毛，痰濕在肺里出不來(lái)，就會(huì)以皮膚病的方式來(lái)發(fā)泄，表現(xiàn)就是濕疹或者蕁麻疹或者牛皮癬。

5 廣西的一位小男孩，9歲，完全用零食代替了主食，每天都被垃圾食品包圍，父母不給就大哭大鬧，最后得了嚴(yán)重的小兒疳積。

很多父母問(wèn)小叔，我家孩子為什么不愛(ài)吃飯？

文小叔想反問(wèn)你們，你們都給孩子吃了些什么？在缺衣少糧的年代，沒(méi)有哪個(gè)孩子不愛(ài)吃飯的，一到飯點(diǎn)孩子都跑過(guò)來(lái)了，因?yàn)槟菚r(shí)候的孩子，飯就是最好的零食。只有在現(xiàn)在這個(gè)垃圾食品滿(mǎn)天飛的時(shí)代，孩子才會(huì)不吃飯，因?yàn)樗麄冇懈贸缘模@些更好吃的早已把孩子小小的胃填得滿(mǎn)滿(mǎn)的。

胃都塞滿(mǎn)了垃圾食品，哪能塞得下飯呢？

很多父母也知道垃圾食品不好，但就是無(wú)法狠下心來(lái)，只要孩子一哭鬧就心軟。

廣西的這位小男孩完全被父母寵壞了，完全用垃圾食品代替了主食，各種餅干、糕點(diǎn)、薯片、香腸、甜甜圈、辣條、乳酸飲料、還有水果，應(yīng)有盡有。

最后這位小男孩得了嚴(yán)重的小兒疳積，就是那種頭很大，四肢很瘦小，肚子特別大，肚子上的青筋暴露，這個(gè)時(shí)候你再給他吃零食他也吃不下去了。

不吃飯，零食也不吃，寶媽慌了，這樣下去會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的啊。

這個(gè)時(shí)候?qū)殝屝睦镞€想著營(yíng)養(yǎng)，問(wèn)，小叔，要給孩子吃點(diǎn)什么才能補(bǔ)充一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)?。?/p>

孩子的身體都是垃圾，家長(zhǎng)還想著補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，身體都堵塞了，還補(bǔ)得進(jìn)去嗎？補(bǔ)得進(jìn)去才是營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)不進(jìn)去就是垃圾，就是添堵。文小叔說(shuō)，你的孩子現(xiàn)在急需做一件事，就是通！

于是讓她買(mǎi)來(lái)雞內(nèi)金打粉，每天服用20克，慢慢把積食消掉，然后再用小兒健脾丸健脾，然后每天用懷山藥干煮水喝，把懷山藥干煮出來(lái)的水當(dāng)茶喝，渴了就喝，不喝其他水。懷山藥可以啟動(dòng)脾胃功能。不要逼孩子吃飯，更不要吃補(bǔ)品，孩子不吃飯就熬點(diǎn)小米粥粥油給孩子喝。五谷為養(yǎng)，小米又是五谷之王，粥油又是小米的精華，喝進(jìn)去又不撐肚子。

這樣足足調(diào)理了兩個(gè)多月，孩子的胃口才好起來(lái)。寶媽都嚇?biāo)懒?，以為孩子不吃飯又不吃零食那還不會(huì)餓死啊。發(fā)誓以后再也不敢給孩子吃零食了。

以上血淋淋的事實(shí)告訴我們：

不要再給孩子吃垃圾食品了。

垃圾食品正在摧毀中國(guó)下一代。

為了祖國(guó)的花朵，為了祖國(guó)的未來(lái)，

請(qǐng)鼓起勇氣對(duì)垃圾食品說(shuō)不。

謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給天下為孩子操碎了心的父母！