之前我們講過逍遙丸的功效，今天針對肝氣不舒來給大家分析一下，到底逍遙丸對于肝氣不舒有什么幫助，怎么樣效果更好。

【肝郁氣滯導致哪些問題】

(1 )手腳冰涼。肝主四末——四肢的末端，如果肝氣郁積，氣血則無法 到達四肢末端，手腳就會冰冷，中醫(yī)稱之為'四逆〃，很多女性朋友都是這樣的；

(2) 易怒、心煩、失眠多夢、抑郁；

(3) 頭暈目眩，身困乏力；

(4) 瘀血；

(5) 女性月經不調（有些女性在月經前特別容易發(fā)火，這很可能就是肝氣不舒引起的，還有的是月經前乳房脹痛，也與此相關。傳統(tǒng)中醫(yī)認為，乳房屬胃經，乳頭屬肝經。肝經與女性的生殖系統(tǒng)密切相關，因此肝氣不舒與月經不調也有很大關系），痛經，經閉或崩漏；

(6) 食欲差，胸脅脹痛；

(7) 器質性病變；

“肝郁氣滯”看似是個小問題，其實導致的后果十分嚴重，因為現(xiàn)代人們生活的壓力很大，情緒釋放的方式很少，大多數(shù)人也不會做心理疏導，所以“肝郁氣滯”的人很容易情緒出問題，由此引發(fā)的疾病也很多，根據(jù)研究，身體出問題的人中，百分之70以上都是因為情緒不良引起的。

肝郁氣滯的危害這么多，該怎么調理呢？大家都知道《逍遙丸》對這些癥狀調理效果非常好，不過你的打開方式可能不對。

【逍遙丸的正確使用】

宋朝建國之初，兵荒馬亂，老百姓所患疾病非常多，宋朝皇帝希望社會穩(wěn)定，百姓休養(yǎng)生息，所以非常重視醫(yī)藥。當時就鼓勵老百姓獻方，并視方子的作用給予獻方的人錢或者官位。在此政策的鼓勵下，宋代搜集了大量的醫(yī)方。方子搜集以后，整理出了幾部大型的方書?！短交菝窈蟿┚址健肪褪瞧渲幸徊?，里面就有'逍遙散'。

在'逍遙丸'這個方子里面，柴胡是梳理肝氣的，白芍斂陰柔肝，和當歸一起來補肝體而助肝用，使血和則肝和，血充則肝柔，共為臣藥。方子里面的薄荷也是升散的，可以透達肝經郁熱，生姜則是辛發(fā)的，也可以發(fā)散郁結。

今天，有的藥廠生產的'逍遙丸'就忽略生姜了，這是沒有懂得里面的道理，所以大家如果看藥品說明書，上面的成分里面如果沒有生姜的，您服用的時候，需要自己切一片生姜，開水泡一下，用這個水沖服，效果會更好。

所謂'相由心生'，說的并不是人的長相是從心里生出來的，這個'相〃，指的是我們眼前看到的世界，這句話的一層含義就是：你是什么樣的心境，就看到什么樣的世界。

所以，我雖然在這里講的是一叫'逍遙丸〃的方劑，但實際上是希望大家擁有一種叫作'逍遙'的生活態(tài)度。

五行之間相生相克，一臟失衡，則其余五臟皆失守，身體諸多表癥皆發(fā)于五臟，五臟不安就會導致：心腎不交，肝火郁結，脾胃虛弱，血不足，痰熱上擾等五行失守，繼而導致：失眠，多夢，易驚醒，耳鳴，心慌氣短，胃脹，便溏，盜汗，濕熱郁結，痰濕不化，肝氣郁結，月經不調，乳腺增生，更年期綜合癥等五臟相關癥狀，調理首要也不在于病急亂投醫(yī)一股腦的出現(xiàn)什么就改善什么的單一調理，需追根朔源五行同調，方可事半功倍。