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你有沒有試過嘴里發(fā)苦、發(fā)甜甚至發(fā)酸現(xiàn)象?這時候你就要留意了,因為嘴里的五味雜陳可能是疾病造成的的。那為什么會出現(xiàn)這些現(xiàn)象又什么疾病導(dǎo)致的呢?和小編一起往下看吧! 口苦 (長期口苦、咽喉干) 原因 肝膽有熱,可能和膽汁的代謝失常有關(guān),多因膽囊疾??;吃了過多辛辣食品,也會引起而胃熱口苦。 對策 菠菜性甘涼,入腸、胃經(jīng)。有補(bǔ)血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效,對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。 口苦 (早上起來口苦) 原因 有消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的人易晨起口苦;有口腔疾病及患某些感染性疾病的人,經(jīng)常疲艻、睡眠不足、煙、酒過度的人,患某些腫瘤的人等易口苦。 對策 注意飲食清淡,保持心境平和、心情開朗,不可過度急躁、憂郁,凡性格內(nèi)向、優(yōu)柔不決者最易口苦。 口甜(口甜粘濁,吃甜食易冒酸水,身體疲憊,四肢乏力) 原因 多因脾胃濕熱或肝脾火旺引起,此外還有糖尿病和消化功能紊亂病癥引起的口甜。 對策 嗜油膩辛辣,嗜酒等習(xí)慣,容易導(dǎo)致脾胃受損,聚濕生熱。要克服脾胃濕熱病癥,需要克服不良的生活方式,改掉以上習(xí)慣。 口酸(胃火重、惡心、嘔吐) 原因 多見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍病,甚至感冒。此外,肝火旺也容引起口酸癥狀、還可能伴有胸悶、惡心、飯后腹脹、情緒低落、不想吃東西等。 對策 凡胃酸過多者,應(yīng)禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質(zhì)等,避免引起胃酸分泌增加。還需要大量補(bǔ)充維生素A、E及復(fù)合維生素B等,多吃蔬菜水果。 口咸(煙干舌紅,口水少) 原因 可能是腎陰虛火旺,伴見頭暈耳鳴、疲乏無力、口干咽燥、腰膝酸軟、失眠多夢、小便黃、大便干、舌紅等癥狀。 對策 口咸患者平時應(yīng)少吃生冷、辛辣、肥、甜,多吃蔬菜水果等富含維生素的食物,忌煙酒,調(diào)整心情,生活規(guī)律適度鍛煉身體。 口辣(舌粘膜對咸味和痛覺都比較敏感) 原因 嗜酒無度,過食辛熱,由肺熱或胃火過大引起,此外,高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、長期低熱等慢性疾病者也有口辣表現(xiàn)。長期飲酒、暴飲暴食也會導(dǎo)致口辣。 對策 辛辣及油過重食品、魚蝦類食品,均不宜多食,避免加重病情。此外,要少吃油膩和動物內(nèi)臟、戒酒、穩(wěn)定情緒、不宜動火。 口淡(口淡而無味、不渴、四肢寒冷、大便糖稀) 原因 由牌胃虛寒、身體虛弱引起,此外,消化系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、營養(yǎng)不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥都會引起口淡。 對策 可吃一些山藥、白扁豆煮,多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機(jī)體的各種營養(yǎng)素充足,防止貧血和營養(yǎng)不良,可適量補(bǔ)充血紅素、含鐵高的食物。 |
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