醫(yī)生您好！

我的孩子現(xiàn)在17歲，病程1年時間，目前在住院治療，診斷了精神分裂癥，目前病情已經(jīng)逐漸穩(wěn)定，我們從網(wǎng)上查到說精神疾病需要早期康復，特別要預防功能損傷。我們作為家屬不知道孩子以后在家庭中恢復我們要注意哪些方面，需要怎么做才能促進孩子康復。

家長您好！

非常感謝您對我們編輯部的信任！您提出的問題非常重要。能夠看出孩子患病后你們積極查閱了疾病的相關知識，尋找資源；相信在醫(yī)院、家庭、患者本人的共同努力下，孩子可以努力爭取臨床痊愈，繼續(xù)工作、學習生活！您關注的問題也是千千萬萬家屬關注的問題，希望我們下面的回復，對您和更多的讀者有幫助！

我先講一講康復的概念。大家會康復并不陌生，當軀體因為疾病造成組織損傷，影響功能發(fā)揮時就需要康復。如骨折后我們通過手術或保守治療使骨折部位得到了恢復，但因為治療過程中長時間的關節(jié)不活動，即使骨頭長好了，我們也不能馬上恢復運動功能，這時候就需要康復。另外，在疾病早期階段也要預防因為治療引起的不必要的功能損傷。精神分裂癥也是慢性疾病，疾病會影響認知功能（注意力、記憶力、計劃能力、執(zhí)行任務能力）、社交技能、生活技能、進而影響工作、學習能力，在家庭護理中要注意從醫(yī)學、心理、社會、職業(yè)康復四方面幫助患者。

一、    醫(yī)學康復

1. 固定醫(yī)生定期門診治療，在醫(yī)生的指導下選擇合適的藥物，觀察藥物副作用。

2. 同時在家庭護理中逐漸引導患者自主管理藥物，如開始的家屬擺藥，患者認識藥物的種類、服用劑量，自主按時服藥。逐漸過渡到在家屬的督導下自主擺藥，自行按時、按量服藥，最終達到藥品可以自己管理好。

3. 幫助患者識別總結自己病情波動的信號，做到早期識別復發(fā)信號。

4. 引導患者認識自己疾病的表現(xiàn)，哪些是自己的癥狀。在這方面我們可以多參加醫(yī)院的健康教育講座和家屬聯(lián)誼活動，豐富精神衛(wèi)生知識。也可以閱讀《精神分裂癥咨詢》這本書來了解相關知識。

二、    社會康復

1. 生活技能：鼓勵患者自己的事情自己做，照顧好自己的生活起居、個人衛(wèi)生。盡量不要包辦代替。同時鼓勵承擔家庭責任，如幫助采購、做飯。都是很重要的生活技能。

2. 社交技能：鼓勵患者與同學、既往的朋友交往，擔心別人知道而斷絕一切社會關系，會嚴重影響患者的社交能力。

3. 體能訓練：部分患者在服藥后食欲增加，加之活動減少，出現(xiàn)體重增加，家庭護理中注意監(jiān)測體重，當發(fā)現(xiàn)體重增加超過基礎體重7%時，要特別注意體重管理?？梢怨膭罨颊邊⒓討敉膺\動，通過增加耐力（有氧運動）、肌力和柔韌性練習增加體能。如慢跑、瑜伽練習都是增加體能很好的運動。

三、    心理康復

1. 因為患病治療等因素影響患者的學業(yè)表現(xiàn)，在一段時間可能休學或不能工作，很容易產(chǎn)生心理落差，這時候家庭成員要多給患者一些鼓勵，積極肯定。適度幫助患者樹立合理的預期和目標。如暫時不能上學，先恢復看課外讀物、多做家庭朗讀、閱讀分享，逐漸恢復課程復習、學習新知識。

2. 患病后容易對疾病產(chǎn)生很多負面認知、有羞恥感、認為自己會被周圍人拋棄。家庭成員首先要樹立積極康復信心。多接觸康復好的患者和家庭，為患者找到康復的榜樣。像正常人一樣生活。相信自己行為、舉止表現(xiàn)正常，別人會尊重自己的努力。

3. 我們不能生活在“真空”完全沒有壓力的世界里。要幫助患者培養(yǎng)興趣愛好，找到積極的情緒宣泄方式。有條件的情況下可以學習認知行為治療的書籍、練習正念冥想緩解焦慮情緒。

四、    職業(yè)康復

1. 患者恢復的終極目標是能恢復上學、社會就業(yè)。在恢復穩(wěn)定的情況下可以鼓勵患者尋找就業(yè)資源，增強面試的技能，學習職場的人際交往，參加就業(yè)技術培訓。

2. 但是職業(yè)康復還有更廣闊的含義。家庭成員盡量鼓勵患者開展有意義的活動。如繪畫、手工、舞蹈等興趣愛好，發(fā)揮個人優(yōu)勢。

3. 承擔家庭責任，如幫助父母超市購物、銀行繳費、照顧老人，都是發(fā)揮個人能力很重要的途徑。

4. 暫時不能社會就業(yè)時，也可以參加社會志愿服務，培養(yǎng)工作基本技能、加強團隊協(xié)作能力培養(yǎng)。

以上從醫(yī)學、社會、心理、職業(yè)康復等四方面講述精神康復中在家庭可以配合康復者開展的工作，舉例了最常見需要注意的方面，可能不全面，希望對大家有幫助!