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這是個(gè)空前“看臉的世界”： ”顏值“當(dāng)?shù)?，長(zhǎng)得好看就是正義！ 去水果攤挑個(gè)水果都要看賣相~不得不承認(rèn)，“外表魅力”是一種強(qiáng)大的影響力。 于是在今天，各路明星and網(wǎng)紅and愛美人士想著法兒的變美，“微整形”已經(jīng)和吃飯一樣正常了。 美是“美”了。但，誰(shuí)是誰(shuí)？？？ 你可能想過(guò)一千種辦法想讓自己變美，可是在歲月面前，那都是十分渺小的。 （圖片來(lái)源：新媒體管家 如侵刪） “25”歲這個(gè)年紀(jì)，不再是豆蔻年華，不再是隨心所欲，如果你的眼光足夠長(zhǎng)遠(yuǎn)，有些35歲的戳心真相，25歲的你現(xiàn)在應(yīng)該了解。 關(guān)于 保養(yǎng) 你每一個(gè)25歲熬過(guò)的夜 消耗過(guò)的身體 在35歲時(shí)候 都變成了一種讓你疼痛的病 人生很多事 終究會(huì)隨著時(shí)間好起來(lái) 像很多人原本只是胖 久了就變好胖 人活到一個(gè)階段 會(huì)發(fā)現(xiàn)撐起經(jīng)歷的不是事業(yè) 而是皺紋、斑和暗沉 歲月帶走了重要的人事物 而留下的只有實(shí)在的脂肪 時(shí)間會(huì)告訴你什么叫衰老 回憶會(huì)告訴你什么叫幼稚
這個(gè)畫面是不是很熟悉？ 現(xiàn)在的年輕人應(yīng)該很討厭聽到這樣的話吧~不知道為什么25這個(gè)數(shù)字，變成了女人變老沒人要的臨界點(diǎn)。 二十五歲，很多時(shí)候被稱為一個(gè)年齡分水嶺，年過(guò)三十，我們逐漸褪去了青春年少的稚嫩和沖動(dòng)，變得成熟穩(wěn)重，在時(shí)間的流逝中，我們卻也流失了臉上的膠原蛋白，也因?yàn)樯同嵥榈募彝ド疃兊糜纺[和世俗。 面對(duì)衰老，我們是不是真的就束手無(wú)策？ 生老病死是人之常情，25歲有什么錯(cuò)？ 歲月這把殺豬刀，你可知道每一刀都割在哪兒？ 歸根結(jié)底導(dǎo)致女性衰老加速的原因主要在于以下幾點(diǎn)： 一、經(jīng)絡(luò)不通，氣血失調(diào)，易生百病 經(jīng)絡(luò)是氣血的通道，只要我們身體經(jīng)絡(luò)是通暢的，氣血運(yùn)行正常就不會(huì)生病。 人體有14條經(jīng)絡(luò)血，通過(guò)對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò)輸注、滋養(yǎng)我們的每一個(gè)臟腑、器官 年過(guò)30，經(jīng)絡(luò)不通。自然會(huì)比較容易生?。涸陆?jīng)不調(diào)、關(guān)節(jié)疼痛、 二、“三多”現(xiàn)象產(chǎn)生 多寒 多淤 多濕。 三、體虛乏力，沒精神 四、膠原蛋白流失 盡管有三十色而衰這個(gè)“不成文的說(shuō)法” 但是依舊有人活出了氣質(zhì)，活出少女的樣子 娘娘孫儷 （圖片來(lái)源：新媒體管家 如侵刪） 氣質(zhì)女神劉濤 （圖片來(lái)源：新媒體管家 如侵刪） 不用多說(shuō)，看圖就能說(shuō)明一切。 凍齡顛覆了大家對(duì)于歲月的認(rèn)知！ 優(yōu)雅、端莊、高貴，你能想到的形容詞都可以用來(lái)形容她們 孫儷作為兩個(gè)孩子的媽媽，孫儷不論是身體狀態(tài)、還是心態(tài)，依然都美得像個(gè)少女。 而這，大概離不開她堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。 網(wǎng)友曾笑稱，孫儷的微博內(nèi)容可以概括為三個(gè)詞：“孩子、瑜伽、養(yǎng)生”。 （圖片來(lái)源：孫儷微博截圖 如侵刪） 甚至在工作間隙，都不忘拉上小女兒一起。
（圖片來(lái)源：孫儷微博截圖 如侵刪） 劉濤也是健身和瑜伽的高手
（圖片來(lái)源：劉濤微博截圖 如侵刪） 其實(shí)外部的保養(yǎng)都是虛的， 由內(nèi)而外的保養(yǎng) 才能真正做到從體質(zhì)到氣質(zhì)的提升。 排除體內(nèi)的毒素，才能美容養(yǎng)顏。 她們?yōu)槭裁磿?huì)練瑜伽？看來(lái)瑜伽確實(shí)是有凍齡的效果 那么女性是如何通過(guò)瑜伽排除體內(nèi)毒素的呢？ sandy老師來(lái)告訴你 （7大瑜伽體式保養(yǎng)子宮卵巢、調(diào)理腸胃，倒置體式促進(jìn)面部血液循環(huán)） ▼▼▼ 視頻里面 sandy老師講到的七個(gè)保養(yǎng)體式，你有g(shù)et到么？ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 除了這一集的教學(xué)之外，如何用瑜伽來(lái)養(yǎng)顏可還有很多學(xué)問(wèn)呢，sandy老師將從零基礎(chǔ)入門開始，教你一一掌握氣質(zhì)女神的修煉之術(shù)！ 【零基礎(chǔ)入門】 對(duì)于“0”基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō)，初步瑜伽練習(xí)可能是一頭霧水。不知道自己在練瑜伽的時(shí)候有哪些要注意的？掌握正確的瑜伽練習(xí)方法，你才能更簡(jiǎn)單快速的練好瑜伽。 【擺脫亞健康】 “垮掉”的上班族、學(xué)生黨們看過(guò)來(lái)吧！日常生活中頸部是壓力重災(zāi)區(qū)，生活的壓力和呼吸不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致僵硬緊張，血管神經(jīng)壓迫，血液循環(huán)差，頭腦昏沉，反應(yīng)遲鈍等情況。這就是所謂的身體亞健康，這套課程將幫你擺脫身體亞健康。【維密身材練出來(lái)】 想要減肥、塑形的妹子們看過(guò)來(lái)，這部分教程讓你擁有魔鬼身材！ 通過(guò)瑜伽體式的練習(xí)，去除煩人的拜拜肉，換你纖細(xì)手臂；增強(qiáng)腹部體式練習(xí)，加強(qiáng)身體新城代謝，練出馬甲線小蠻腰；通過(guò)臀橋式等訓(xùn)練，鍛煉臀部，還能矯正骨盆。 【排除體內(nèi)的毒素，美容又養(yǎng)顏】 其實(shí)外部的保養(yǎng)都是虛的，由內(nèi)而外的保養(yǎng)才能真正做到從體質(zhì)到氣質(zhì)的提升。排除體內(nèi)的毒素，才能美容養(yǎng)顏。 【心情失落壓力大，快撐不住了？】 忙碌的工作很累，煩惱使人狼狽，壓力實(shí)在疲憊；快撐不住了的時(shí)候，用瑜伽來(lái)緩解生活的壓力吧！你需要自己來(lái)治愈自己。 【學(xué)了瑜伽還能學(xué)中國(guó)舞？】
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