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秘?第一點 需要溫水提供的合適溫度來激活酶的活性； 秘?第二點 盡快喝水能稀釋胃液，防止胃酸破壞酵素(酶)，讓酵素進入腸道被吸收，參與代謝； 秘?第三，代謝排毒需要水分，由尿液排出。 所以喝酵素后馬上先喝一倍溫乎水，隨后可陸續(xù)喝一些溫水，加快排毒！ ?。?！特別分享 ??〔健康小常識〕 秘 喝水的真正目的是參與新陳代謝，被人體吸收?? ?? 長時間缺水會增加血液的黏稠度，誘發(fā)心腦血管疾病?? ? 越不注意喝水，喝水的欲望就會越低，人就會變得越來越“干旱”……?? …… ? 多喝健康水，才會更健康！ |
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